¿Se pueden comer juntos camarones y dátiles rojos?
1. Las líneas de camarón en el lomo del camarón son desechos que el camarón no ha excretado. Si tienes barro en la boca después de comer, afectará tu apetito, así que retíralo.
2. Los camarones podridos no son comestibles. Los camarones rojos, blandos y giratorios no son frescos, así que trate de no comerlos.
3. Los camarones no se deben comer con algunas frutas. Los camarones son ricos en proteínas, calcio y otros nutrientes. Si se come con frutas que contienen ácido tánico, como uvas, granadas, espinos, etc., no sólo se reducirá el valor nutricional, sino que el ácido tánico se combinará con el calcio para formar tanato de calcio, que también irritará el tracto gastrointestinal y causará malestar para el cuerpo humano Es propenso a vómitos, mareos, náuseas, dolor abdominal, diarrea y otros síntomas.
4. Personas alérgicas al marisco y que padecen enfermedades alérgicas (rinitis alérgica, dermatitis alérgica, púrpura alérgica, etc.). ) debe consumirse con precaución.
5. Cuando guardes los camarones, para evitar que se sequen y se oxiden, intenta ponerlos en un recipiente de plástico o en un recipiente sellado y mantenerlos refrigerados.
Notas sobre el consumo de dátiles rojos
1: No es adecuado comer con pepinos ni rábanos.
El rábano tiene enzima ácido ascórbico y el pepino contiene enzima descomponedora de vitaminas. Estos dos ingredientes son el enemigo de la azufaifa y destruirán las vitaminas de la azufaifa, lo que provocará la pérdida de su valor nutricional.
Segundo: No te excedas.
"Compendio de Materia Médica" dice: "Comer demasiado puede hacer que la gente sienta calor y frío. Cualquier persona delgada no debe comerlo. No es adecuado para personas con distensión abdominal y pérdida de apetito". . Debido al alto contenido de azúcar de los dátiles rojos, los pacientes diabéticos no deben comerlos. Los dátiles rojos son dulces, picantes, picantes y propensos a la flema y la humedad. Si las personas con exceso de flema y humedad comen más dátiles rojos, es probable que sus síntomas originales se agraven, con reacciones adversas como frío, calor, sed y distensión abdominal. También debes prestar atención a proteger tus dientes al comer dátiles. Es recomendable comer no más de 50 gramos de dátiles al día.
Tres: Comer dátiles rojos crudos para reponer la sangre.
Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de hierro y tienen un gran efecto sobre la anemia ferropénica. También puede promover el crecimiento de glóbulos blancos, aumentar la albúmina sérica y proteger el hígado. Cuando se comen crudas, las cáscaras de azufaifo tienden a permanecer en los intestinos y son difíciles de excretar, lo que afecta la digestión gastrointestinal. Una ingesta excesiva puede provocar flatulencias y provocar fácilmente obesidad. Se recomienda hacerlo de 2 a 3 veces por semana.
Cuarto: Es mejor no decocción con agua.
Debido a que la temperatura supera los 80 ℃, la vitamina C de los dátiles rojos se destruye. Es más nutritivo comer crudo después de lavarlo con agua. Comer de 5 a 8 dátiles rojos cada día es muy beneficioso para el organismo.
Cinco: No comas alimentos ricos en proteínas inmediatamente después de comer dátiles rojos.
No ingerir alimentos ricos en proteínas como marisco y productos lácteos inmediatamente después de comer dátiles rojos. Debido a que la vitamina C dificulta la absorción de proteínas en estos dos alimentos, debemos esperar de 1 a 2 horas después de comer dátiles antes de comer alimentos ricos en proteínas.
Seis: Contraindicaciones al tomar antipiréticos.
Tomar antipiréticos y consumir alimentos con alto contenido en azúcar puede formar fácilmente complejos insolubles y reducir la tasa de absorción inicial. Los dátiles rojos son alimentos con alto contenido de azúcar y su consumo está prohibido.