¿Qué se puede añadir a la miel para aliviar rápidamente la tos?
Agua de rábano blanco y miel
Tos fría por el viento
¿La razón?
El rábano blanco es rico en vitaminas, que pueden mejorar la función inmune del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. La miel tiene un sabor dulce, nutre el yin, hidrata la sequedad y nutre los pulmones y los riñones. El rábano blanco y la miel son dos cosas que todo el mundo conoce. ¡Hervir los dos juntos tiene el efecto de humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema!
¿Síntomas?
Tos por resfriado, picor de garganta, dolor de cabeza, congestión nasal, sensibilidad al frío, secreción nasal y otros problemas.
¿Cómo es eso?
Lavar el rábano blanco y cortarlo en tiras o cubos.
Añade una cantidad adecuada de miel, revuelve para mezclar y coloca en un recipiente sin agua ni aceite durante un día.
Cuando el jugo se filtra, esta "poción" nutritiva natural estará completa. Además, también se pueden comer rábanos ~
Naranja con sal al vapor
Tos por calor pulmonar
¿Cuál es el motivo?
Las naranjas pueden reducir la flema y regular el qi, mejorar la inmunidad y resistir la oxidación. La cáscara de naranja tiene ingredientes que reducen la flema y alivian la tos, y se agrega a muchos medicamentos occidentales. Puedes cocinarlo al vapor y comerlo, ¡y el efecto de alivio de la tos será inmediato!
¿Síntomas?
Tos caliente, dolor de garganta, boca seca, flema amarilla y pegajosa causada por estancamiento de qi, estasis sanguínea o sequedad de los pulmones.
¿Cómo es eso?
Pon la piel de la naranja limpia con sal, haz un corte transversal en la parte superior de la naranja y resérvala a modo de tapa.
Pon las naranjas en un bol, utiliza unos palillos para hacer unos agujeros en la carne y espolvorea un poco de sal.
Tapa la tapa de naranja, métela en la olla y cocina durante 10 minutos.
Después de cocinar, retira la pulpa de la naranja y bebe la sopa cocida mientras esté caliente. Nunca volveré a comprar ningún medicamento antiinflamatorio ni para la tos~
Agua con azúcar de roca de ajo
Sensación de viento y frío
¿La razón?
El ajo contiene más de 200 sustancias beneficiosas para la salud y tiene excelentes efectos de esterilización y dispersión del frío, mientras que el azúcar de roca tiene los efectos de eliminar el calor y reducir la turbidez, aliviar la tos y reducir la flema. La combinación de ajo y azúcar de roca tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre los resfriados y resfriados que ocurren con frecuencia en otoño e invierno.
¿Síntomas?
Ausencia de sudor, fiebre baja, dolores corporales, congestión nasal y secreción nasal, y tos con flema.
¿Cómo es eso?
Pela y corta los ajos en rodajas finas y déjalos durante 10-15 minutos.
Añade un bol pequeño de agua a la olla, lleva a ebullición, añade las láminas de ajo y el azúcar de roca.
Después de hervir, baja el fuego, tapa la olla y cocina durante 10 segundos. Esta es la primera vez que escucho sobre el azúcar de roca y el ajo, pero el efecto no es peor que el de las peras guisadas con azúcar de roca ~
Huevos con aceite de sésamo
No pueden detener la tos seca
¿Por qué?
El aceite de sésamo tiene el efecto de ventilación y acondicionamiento pulmonar. No solo puede aliviar los síntomas de la tos, sino también reducir el daño a los pulmones causado por diversas sustancias (como el tabaco y el alcohol). Los huevos también tienen el efecto de nutrir los pulmones y la sangre. Usados juntos, estos dos ingredientes pueden eliminar el calor, desintoxicar, calmar y calmar la garganta y tener cierto efecto en el alivio de la tos.
No hay flema al toser, acompañada de picazón en la garganta. Generalmente causada por infecciones virales respiratorias, como influenza, faringitis, etc.
¿Cómo es eso?
Vierte el aceite de sésamo en la olla y deja que hierva, luego añade un poco de jengibre picado y sofríe hasta que esté fragante.
A continuación añade los huevos y sofríe hasta que estén cocidos. ¡Cabe señalar que no se pueden agregar condimentos!
Gachas Mountain Demon
Siento que acabo de empezar a recuperarme
¿La razón?
El ñame es rico en almidón y proteínas. Las saponinas y la mucosidad que contiene tienen un efecto lubricante y pueden tratar la tos crónica debida a la deficiencia pulmonar. Como dieta medicinal tradicional, la papilla de ñame es adecuada para la recuperación temprana después de una enfermedad.
¿Síntomas?
Empiece por recuperarse de resfriados, fatiga, debilidad y pérdida de apetito.
¿Cómo es eso?
Remojar el arroz y los dátiles rojos con 30 minutos de antelación, pelar el ñame y cortarlo en trozos pequeños.
Poner todos los ingredientes en una olla (mejor en una cazuela), añadir un poco de agua y llevar a ebullición.
Estará lista para comer en unos 20 minutos.
A Kava le gustaría recordárselo a todos los presentes.
Recuerda ponerte ropa extra cuando haga frío.
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Prepárate para un día lluvioso
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