¿Cómo hacer rábano al vapor?

Si comes rábano en invierno o jengibre en verano, no tendrás que preocuparte de que el médico te recete medicamentos. Este es un mantra popular popular. Es invierno y es hora de comer rábanos.

El rábano es un buen ingrediente nutritivo en otoño e invierno y no es caro. El rábano es rico en vitamina C y oligoelemento zinc, que ayuda a mejorar la función inmune del cuerpo y la resistencia a las enfermedades. Tiene los efectos de eliminar el calor y promover la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, reducir el qi y neutralizar la flema, digerir y resolver el estancamiento, apetecer y fortalecer el bazo, regular el qi y resolver la flema. Puede usarse para la distensión abdominal. anorexia, dolor abdominal, tos y flema excesiva.

Hoy haré rábanos al vapor, ¡sólo para cambiar de gusto! ¡Bolsa de pastor al vapor y rábano!

Materiales

Ingredientes: medio rábano blanco;

Accesorios: aceite, sal, carne picada, bolsa de pastor, vino de cocina, azúcar, jugo de pollo, baya de goji.

Rábano al vapor

1

Lavar el rábano.

2

Cortar en trozos pequeños

Tres

Usa un cortador de galletas para fijar la forma

Cuatro

Cuatro

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Pon un corazón en el medio

五

Sazona la carne picada con bolsa de pastor y cocina vino, sal y azúcar.

Seis

Usa una cuchara para sacar un poco de relleno y rellenarlo por el centro.

Siete

Así es como se ve.

Ocho

Colocar en una vaporera y cocinar al vapor durante 30 minutos.

Nueve

Agrega agua a la olla y un poco de jugo de pollo.

10

Verter el jugo de rábano al vapor.

11

Condimentar con un poco de sal y espesar con almidón.

12

Vierte el jugo sobre el rábano al vapor

Consejos

Yo uso muchos champiñones para hacer rellenos de carne en Agregó un bolso de pastor para preparar. Vi a otros agregar una vieira en el medio, ¡debería ser más clásico!