¡Preséntame algunas sustancias que previenen el crecimiento y la caída del cabello! ¡Muchas gracias!
(1) Es recomendable complementar con proteínas vegetales y comer más soja, sésamo negro, maíz y otros alimentos.
(2) Es recomendable suplementar con hierro y comer más soja, frijoles negros, huevos, aves, rabo de pelo, camarones, maní cocido, espinacas, carpas, plátanos, zanahorias, patatas, etc.
(3) Consuma alimentos ricos en yodo.
(4) Consuma más alimentos alcalinos, como verduras y frutas frescas.
(5) Consuma más alimentos ricos en vitamina E, como apio, amaranto, espinacas, baya de goji, hojas de mostaza, azucena, semillas de sésamo negro, etc.
(6) Es recomendable ingerir más alimentos que contengan mucina y coloide óseo, como sopa de huesos de res, sopa de costillas de cerdo, etc.
Evita y evita los siguientes alimentos en tu dieta:
(1) Tabaco, alcohol y alimentos picantes, como cebolla, ajo, puerro, jengibre, pimienta, canela, etc.
(2) Evite los alimentos grasosos y calientes (carnes grasas, frituras).
(3) Evite los alimentos ricos en azúcar y grasas, como el hígado, la carne, la cebolla y otros alimentos ácidos.
Dieta Crecimiento del Cabello-Receta Secreta de Dieta Crecimiento del Cabello
Polygonum multiflorum y huevos Polygonum multiflorum 60g, 2 huevos. Agregue agua y cocine juntos. Después de que los huevos estén cocidos, retira las cáscaras y cocina durante unos 5 minutos. Come huevos y bebe sopa. Este producto es adecuado para el encanecimiento prematuro del cabello, la caída excesiva del cabello y el envejecimiento prematuro causado por la deficiencia de sangre. Es más eficaz para quienes tienen "deficiencia sin suplementación".
Gachas de huesos de oveja: triture 1-2 espinillas, agregue 10 dátiles rojos y longan, 100-150 g de arroz glutinoso, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine hasta obtener una papilla. Se puede consumir desde el solsticio de invierno del año en curso hasta principios de la primavera del año siguiente. Esta papilla tiene el efecto de calentar los riñones y nutrir la sangre, y es adecuada para personas con caída del cabello, debilidad profunda, dolor de espalda y anemia leve.
La sopa de frijoles negros que hace crecer el cabello contiene 30 g de semillas de sésamo, 30 g de frijoles negros, 12 g de baya de goji y 20 g de azúcar. Hervir durante media hora aproximadamente y comerlo con la sopa y la medicina. 65438 0 veces al día durante 60 días. Este producto puede nutrir y promover el crecimiento del cabello, especialmente indicado para el insomnio y la ensoñación.