Semillas de loto, arroz negro y gachas de los ocho tesoros: calma la mente, nutre el qi y fortalece el bazo y el estómago.
Semillas de loto, arroz negro y papilla de los ocho tesoros
Eficacia: nutrir, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y calmar la mente.
Valor nutricional: proteínas, carbohidratos, multivitaminas, calcio, fósforo, hierro y glucosa.
Adecuado para el público: Adecuado para pacientes con irritabilidad y leucorrea excesiva en mujeres.
Ingredientes necesarios para las semillas de loto, el arroz negro y las gachas de los ocho tesoros.
Los ingredientes principales son semillas de loto, calabaza, arroz, arroz glutinoso, lirio, longan, dátiles rojos y frijoles mungo. , azúcar y arroz negro.
Cómo hacer semillas de loto, arroz negro y gachas de los ocho tesoros
Remojar 1 azufaifo en agua fría durante 20 minutos, lavar la piel y cocinar al vapor con frijoles mungo y carne de longan. , azucena, semillas de loto y arroz negro durante 30 minutos, sacar y reservar.
② Lavar y remojar el arroz glutinoso por 4 horas; lavar y remojar el arroz por 30 minutos; pelar y quitar las semillas de la calabaza y cortar en cubos. Poner el arroz y el arroz glutinoso en una olla, añadir un poco de agua y llevar a ebullición.
3 Poner a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 30 minutos. Agregue los dátiles rojos, los frijoles mungo, la carne de longan, el lirio y las semillas de loto, deje hervir y agregue azúcar al gusto.
Efectos y funciones de la semilla de loto, el arroz negro y la papilla de los ocho tesoros
Esta papilla puede reponer la deficiencia de los cinco órganos internos, promover la circulación del qi y sangre en los doce meridianos, suaviza el qi y la sangre y trata el cáncer de nasofaringe. Tiene efecto inhibidor. Esta papilla tiene evidentes efectos cardiotónicos y antihipertensivos, y los nutrientes que contiene tienen fuertes efectos antiarrítmicos. La papilla que tonifica los riñones y trata la depresión tiene los efectos de nutrir, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y calmar los nervios, y es adecuada para personas con enfermedades prolongadas y debilidad posparto. La combinación de arroz negro y semillas de loto no solo puede resistir la insuficiencia cardíaca, sino que también inhibe la aparición de enfermedades. Es buena para nutrir los riñones y los cinco órganos internos y es adecuada para muchas personas.
Todo el mundo conoce la receta específica de semilla de loto, arroz negro y papilla de los ocho tesoros. Comer de esta manera puede complementar las proteínas y el calcio del arroz negro, así como las vitaminas y minerales. También tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, calmar los nervios y nutrir el estómago, por lo que es una muy buena combinación nutricional y todos pueden comerlo con confianza.