¿Se pueden comer juntos el melón amargo y la esponja vegetal?

El melón amargo y la esponja vegetal se pueden comer juntos. Por ejemplo, verduras salteadas y rodajas de pepino.

Las llamadas tres rodajas de melón, a saber, el melón amargo que elimina el calor y alivia el calor del verano, el pepino que sacia la sed y la esponja vegetal que enfría la sangre y desintoxica, constituyen un refrescante refrigerio de verano. Tiene el efecto de embellecer y adelgazar. El método es sencillo y nutritivo.

1. Lavar el melón amargo, la lufa y el pepino, y retirar la pulpa del melón amargo.

2. Cortar en rodajas el melón amargo, la lufa y el pepino.

3. Picar la cebolla de verdeo y el ajo picado.

4. Calienta la sartén con aceite, añade la cebolla verde picada y el ajo picado hasta que esté fragante.

5. Añade el melón de invierno cortado y sofríe.

6. Freír hasta que esté cocido, añadir sal y glutamato monosódico, sofreír un par de veces y apagar el fuego.

Datos ampliados:

1. El pepino es de naturaleza fresca y de sabor dulce; regresa a los meridianos del pulmón, el estómago y el intestino grueso. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, desintoxicar y reducir la hinchazón, producir líquido corporal y calmar la sed. El pepino es rico en vitamina E, que puede prolongar la vida y resistir el envejecimiento. Frotar la piel con jugo de pepino puede hidratarla, reducir los poros y relajar las arrugas. El malonato contenido en los pepinos puede inhibir la conversión de azúcar en grasa. Comer más pepinos puede ayudarte a perder peso.

2. La Luffa tiene un sabor dulce y fresco y ingresa al hígado y al estómago. Tiene los efectos de eliminar el calor y reducir la flema, enfriar la sangre y desintoxicar, aliviar el calor y los problemas, desbloquear las colaterales y disipar el viento. ; el jugo del tallo de lufa tiene la función especial de mantener la elasticidad de la piel. Puede embellecer y antiarrugas.

3. El melón amargo tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Regresa a los meridianos del bazo, estómago, corazón e hígado. Tiene los efectos de eliminar el calor y aliviar el calor, nutrir la sangre y reponer el qi, reducir la presión arterial, reducir el azúcar en la sangre, nutrir los riñones y el bazo, nutrir el hígado y mejorar la vista. El melón amargo es conocido como el "asesino de grasas" y puede reducir la ingesta de grasas y polisacáridos. El melón amargo puede hidratar la piel clara, calmarla e hidratarla, especialmente en el caluroso verano; la aplicación de rodajas de melón amargo helado puede aliviar inmediatamente la irritación de la piel.

Verduras fritas con tres rodajas de melón