Los efectos y funciones de la piña. ¿Cómo comer piña?

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1. Eficacia y función

1. Promueve la digestión: La piña tiene un sabor ácido y dulce, puede aumentar el apetito, aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Puede limpiar los intestinos y el estómago, fortalecer el estómago, digerir los alimentos y eliminar la grasa. En particular, la pulpa contiene enzimas que degradan las proteínas que pueden ayudar al cuerpo a descomponerlas y algunos alimentos pueden disolverse. 2. Pérdida de peso y belleza: Es rico en jugo de frutas, que puede promover la disolución de la grasa, tiene el efecto de perder peso y adelgazar. Al mismo tiempo, también puede embellecer la piel, ser bueno para la piel, prevenir el agrietamiento de la piel, hidratar el cabello y dejarlo brillante y suave. 3. Aliviar los resfriados: Comer un poco de piña cuando estás resfriado puede aliviar los resfriados y reducir la incidencia de bronquitis. 4. Diuresis y protección renal: Comer un poco de piña con moderación puede ser diurético, lo cual es bueno para personas con nefritis. Estas personas pueden comer un poco de forma adecuada. Usted está aquí: Hay muchas formas de comer piña. Después de pelarlo, puedes cortarlo en trozos y remojarlo en agua con sal para que sea más fácil de comer. También puedes picar la piña, lavar el arroz y cocinarlo con el arroz para hacer papilla. También puedes pelar la piña, cortarla en trozos pequeños, agregarle azúcar de roca, cocinarla y hacerla enlatada.