¿Cómo puedo adelgazar mi rostro?
2. Productos exfoliantes: La fuerza del golpeteo reduce los poros al instante.
En tercer lugar, utilice un masaje constante y constante para mejorar la circulación linfática.
El mejor momento para el masaje: Al ducharse, cuando sientas la cara hinchada por la mañana o antes de maquillarte, tendrá un buen efecto.
Forma de la mano durante el masaje: estilo “puño medio cerrado”. El pulgar se esconde en él y los otros cuatro dedos se forman suavemente en un puño. La segunda articulación y la parte lisa entre la primera articulación y la segunda articulación se utilizan para el cuidado del masaje.
1. Ajustar el rodillo con un masaje de ligera intensidad.
Elementos Básicos
1. Tomar 2/3 de cucharadita de crema de masaje y aplicarla en el rostro, sujetar las sienes con los dedos distintos de los pulgares y luego utilizar dos pulgares debajo de los pómulos. para masajear desde la mandíbula inferior Masajear suavemente en los oídos 10 veces.
2. Abre ligeramente la boca y utiliza la forma de mano enseñada antes para masajear la mandíbula en ambos lados de la mejilla (donde los molares muerden y la boca se mueve al abrirse) 10 veces. Utilizar la parte entre la articulación 1 y la articulación 2 puede generar fuerza de manera más efectiva.
Acciones especiales
1. Utiliza las segundas articulaciones de ambas manos y dedos para estimular el cuello. Muévase hacia arriba y hacia abajo por la parte delantera de su cuello, luego muévase hacia los lados de su cuello, hacia arriba y hacia abajo cinco veces. Utilice una ligera presión al subir y relájese ligeramente al bajar.
2. Levante la mandíbula inferior, cierre el puño con ambas manos, coloque la segunda articulación de los dedos debajo de la mandíbula inferior, muévase desde el centro hacia ambos lados y luego muévase desde ambos lados. al centro 5 veces. Es más fuerte desde el centro hacia ambos lados y viceversa.
3. Los dos pulgares se fijan en las dos posiciones de la mandíbula inferior.
Utilice dos dedos índices en forma de gancho para estimular de adentro hacia afuera a lo largo de la parte inferior de la mandíbula, las mejillas y la parte media. Luego mueve el pulgar hacia las sienes y masajea tus ojos, párpados y frente 3 veces cada uno.
4. Mejorar las líneas legales. Fije las dos partes mandibulares con otros dedos además del pulgar de la mano opuesta, con el pulgar colocado en la línea igual. Levanta tus sienes con fuerza. Luego cambia a la otra mano y haz lo mismo en el lado opuesto, 5 veces cada uno.
2. Productos exfoliantes: La fuerza del golpeteo reduce los poros al instante.
1. Aplica productos exfoliantes en tu rostro. Levante la sien con una mano y luego mueva el dedo medio y el anular de la otra mano hacia arriba y hacia abajo (divida la mejilla en tres partes, 5 veces cada una). También la otra mejilla.
2. Utiliza tu dedo medio para masajear alrededor de los labios durante 2 semanas.
Eliminar el sebo acumulado no sólo puede eliminar el tono apagado de la piel, sino también evitar que el lápiz labial se desvanezca.
3. Utilice los dedos medio y anular de ambas manos para masajear suavemente alrededor de la nariz de abajo hacia arriba, hacia la punta de la nariz (5 veces). Luego levante la cara con una mano y pásela hacia arriba y hacia abajo por la parte exterior de la nariz (tres veces de izquierda a derecha).
4. Levanta la frente hacia arriba.
Dividimos toda la frente en cuatro partes iguales, utilizamos el dedo medio y anular de ambas manos para movernos hacia arriba y luego hacia atrás (1 ida y vuelta por cada parte).
5. Coloca los dedos medio y anular de ambas manos sobre tu frente, y muévete en zigzag de un lado a otro de tu frente mientras introduces las manos hacia arriba y hacia abajo alternativamente.
6. Después de retirar el producto exfoliante, tomar una cantidad adecuada de loción con ambas manos y aplicarla en todo el rostro, para luego dar golpecitos suaves en el rostro con las palmas de ambas manos. A cada lado de la nariz, use los nudillos de los pulgares.
Acción básica para reducir los poros: dar golpecitos suaves con la palma de la mano sobre la loción astringente.
Para combatir el sebo y la suciedad de maquillaje acumulados en los poros, ¡es fácil aplicar una loción astringente en el rostro en el cuidado diario! Si lo sigues todos los días, tus poros se volverán menos evidentes.
Sus consejos: 65438 0 cuidados especiales por semana. No utilice muy poca crema de masaje, de lo contrario sus dedos no se deslizarán fácilmente y ejercerán presión sobre la piel. Si persistes así por un tiempo, los poros se volverán menos evidentes y los contornos faciales serán más claros.
3. Realizar masajes constantes para mejorar la circulación linfática.
Elementos básicos
1. Sumerja un algodón en la loción calmante y dé golpecitos suaves en el rostro.
2. Utilice la mano untada con loción para levantar la mejilla hacia la sien.
3. Utiliza la parte suave de la palma para levantar la frente.
4. Regular la circulación linfática en el cuello. Use sus dedos para golpear desde debajo de sus orejas hasta su cuello.
Acciones especiales
1. Usa tus dedos para golpear el cuello de abajo hacia arriba. Así, al mismo tiempo, también se pueden tratar las arrugas.
2.Masajea la mandíbula, las mejillas y los ojos de adentro hacia afuera.
3. Levanta ligeramente la frente y todo el proceso habrá terminado.