¿Qué bebidas para la resaca recomiendas?
Originalmente se originó a partir de los hábitos de bebida de los mongoles, quienes generalmente beben yogur mientras beben. El yogur forma una membrana en el estómago para protegerlo del daño del alcohol. El yogur también tiene un efecto emético, acelerando la excreción directa del alcohol del organismo sin descomposición. Está especialmente indicado para bebedores con malestar estomacal. El yogur es adecuado para acompañar todo el proceso de bebida y siempre forma una película protectora, pero no tiene ningún efecto positivo. Efecto sobre el alivio de la resaca.
2. Zumo de naranja concentrado
El zumo de naranja concentrado es rico en vitamina C. Se recomienda utilizarlo una vez antes y después de beber, 200 ml cada vez. Las naranjas se deben exprimir con la piel intacta, no calentar ni diluir, beber directamente. La vitamina C mejora la capacidad del hígado para tratar la resaca. Para aquellos con molestias gastrointestinales, bébalo con yogur para evitar que la acidez del jugo de naranja irrite el tracto gastrointestinal.
3. Polvo seco de Citrus aurantium
Este es un ingrediente para la resaca que ha sido popular en Asia durante mucho tiempo, China, Corea del Sur, Japón, Vietnam, incluidos algunos países occidentales. Todos lo reconocen como un ingrediente. Generalmente está disponible en el mostrador de medicina china de las farmacias. Es muy barato, generalmente alrededor de 3 yuanes por 500 gramos. Si bebes demasiado, basta con tomar 15 gramos. , tome otros 15 gramos después de beber.
4. Avena
Cocinar hasta obtener una avena espesa, apta para comer después de beber. La avena es rica en vitamina B y una gran cantidad de fibra cruda, lo que es beneficioso para la desintoxicación del hígado y puede absorber fácilmente el alcohol. La fibra cruda puede acelerar la peristalsis intestinal y expulsar los componentes nocivos lo más rápido posible. Después de beber alcohol, hay que prestar atención a la eliminación de orina y heces. El alcohol paralizará la peristalsis de los intestinos y provocará retención, lo que aumentará el daño.
5. Jugo de jengibre y azúcar moreno.
Este es un método tradicional para prevenir y tratar los resfriados. Puede acelerar el flujo sanguíneo y acelerar el metabolismo y la evaporación del alcohol. El jengibre contiene una pequeña cantidad de curcumina, que es útil para la desintoxicación del hígado. La curcumina se encuentra en muchos ingredientes desintoxicantes en Japón. Sin embargo, cabe señalar que la curcumina es un fármaco y no pertenece a la categoría de medicamentos y alimentos. Tiene ciertos efectos secundarios y riesgo de hemorragia interna.
6. Jugo de apio
Exprimir 200 ml de jugo de apio y beberlo después de beber sin calentar ni diluir. El jugo original contiene más vitamina C y fibra y tiene una gran capacidad para descomponer el alcohol. Este método es más popular en Vietnam.
7. Pueraria lobata
Haz una pasta con 15 gramos de Pueraria lobata en polvo con agua caliente y cómela después de beber. Lo mejor es añadirla una vez después de beber. Los flavonoides vegetales de Pueraria lobata son ingredientes eficaces para desintoxicar el alcohol.
8. Nuez en polvo
El principio es similar al de la avena, y su función es complementar la vitamina B y la fibra en polvo. Los ácidos grasos insaturados de las nueces también pueden reponer los nutrientes perdidos al beberlas.
9. Alcachofa y crisantemo de Hangzhou
Este tipo de comida es relativamente popular en Corea del Sur, pero he visto jugo de alcachofa vendido en los aeropuertos de Corea del Sur por miles de yuanes el juego, que Se puede beber 30 veces. Parece que las características son demasiado exageradas y el precio es inasequible.
Puedes considerar cultivar algunas alcachofas tú mismo. Las flores se pueden recoger y comer en el segundo año. Generalmente, los 7 botones florales son jugo, que se puede consumir antes del vino. Las semillas también son económicas y puedes comprar muchas por 30 dólares.
Es fácil de cultivar y sobrevivirá mientras tenga dientes. Las alcachofas se venden en algunos supermercados y la superficie de plantación se está ampliando gradualmente. También tiene un hermano: el crisantemo de Hangzhou, que es la principal materia prima del té de crisantemo. Ambos pertenecen a la familia Asteraceae y también pueden usarse como sustitutos. La medicina tradicional china del crisantemo de Hangzhou ingresa al meridiano del hígado. similitudes con la alcachofa y tiene efectos protectores El papel del hígado.
10. Péptidos alcohólicos
También llamados péptidos alcohólicos, péptidos alcohólicos de grano crudo, recomendados por la revista de viajes norteamericana "Lonely Planet" para guiar a los estadounidenses en el trato con las oficinas de vinos chinas, Shanghai. y Bangkok Está disponible en muchos bares. El ingrediente principal es el péptido aleccionador, que es un ingrediente natural. Responde bien al alcohol y protege muy bien el hígado. La desventaja es que hay que tomar 8 comprimidos a la vez. no se alcanzará el importe inicial.
11. Zumo de Limón y Miel
Método clásico para la resaca, vitamina C y miel ****, el efecto es mejor después de beber frío, generalmente apto para microelaboración, no apto para personas muy borrachas Adecuado.
12. Zumo de uva
Este método también es bueno. Las uvas son ricas en antocianinas, que pueden proteger el hígado de la peroxidación alcohólica. En otras palabras, protegen el hígado. Las uvas también son ricas en vitamina C, que también es adecuada para la elaboración de cerveza artesanal.
Se han realizado experimentos sobre la embriaguez y el efecto de simplemente tomar grandes dosis de vitamina C todavía no es tan bueno como el del compuesto.
13. Jugo de tomate
El jugo de tomate también es rico en fructosa especial, que puede ayudar a favorecer la descomposición y absorción del alcohol. Beber más de 300 ml de una vez puede provocar mareos. Después de beber, los síntomas desaparecen gradualmente. Los experimentos han confirmado que beber jugo de tomate es más eficaz para aliviar la resaca que comer tomates crudos. Si agrega una pequeña cantidad de sal de mesa antes de beber, también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
14. Jugo de sandía
El jugo de sandía es una decocción natural del tigre blanco (medicina clásica china) que, por un lado, puede acelerar la excreción de alcohol por la orina y prevenirla. de ser absorbido por el cuerpo y causar fiebre. Por otro lado, el jugo de sandía en sí tiene el efecto de eliminar el calor y eliminar el calor interno, y puede ayudar a enfriar todo el cuerpo. Agregar una pequeña cantidad de sal al beber también puede ayudar a estabilizar su estado de ánimo.
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Notas
El primer paso: no beber alcohol
Es mejor no beber bebidas espirituosas ni licores. Si quieres beber vino, puedes agregar algunos cubitos de hielo y jugo, lo que puede reducir el contenido de alcohol. La cerveza también es una buena opción. También puedes elegir un poco de vino XX, que no tiene un alto contenido de alcohol y tiene efectos para el cuidado de la salud. Es muy adecuado para mujeres y personas de mediana edad y mayores. .Las personas absorben mejor el alcohol con el estómago vacío, por lo que se debe comer algo antes de beber.
Segundo consejo: Repollo casero
Lavar el repollo, cortarlo en tiras finas, añadir la cantidad adecuada de vinagre y azúcar, mezclar bien y sumergir durante 10 minutos antes de comer, está fresco, agridulce, resaca.
Tercer truco: Apio crudo
Lavar una cantidad adecuada de apio, picarlo, triturarlo, envolverlo en una gasa y exprimir el jugo para beber. Puede aliviar dolores de cabeza, cerebro. hinchazón, etc. después de una embriaguez. Síntomas como enrojecimiento.
El cuarto truco: los frijoles son buenos compañeros
Utilice 50 gramos de cada uno de frijoles mungos, frijoles rojos y frijoles negros, y agregue 15 gramos de regaliz. Después de cocinarlos, tome los frijoles. y sopa juntos para refrescar la mente. Antídoto contra el veneno de la resaca.
El quinto truco: controlar las castañas de agua
Coger 10 castañas de agua, lavarlas y triturarlas hasta convertirlas en barro, envolverlas en una gasa y exprimir el jugo para beber. Es apto para beber. Vino y otros vinos fuertes para aliviar la resaca.
El sexto truco: el truco de la carne amarga
Si el borracho está consciente, puede utilizar sus dedos para cavar su garganta para inducir el vómito, y luego beber un poco de agua azucarada.
El séptimo truco: agua salada para aliviar el cansancio
Si bebes demasiado vino, puedes añadir un poco de sal al agua hervida
Beber agua salada tiene un buen efecto para aliviar la opresión en el pecho.
El octavo consejo: buena sopa y buena agua
La sopa espesa de arroz contiene una variedad de azúcares y vitamina B, que tienen el efecto mediador, desintoxicante y sobrio si se suman. Una cantidad adecuada de azúcar, el efecto será mejor.
El noveno truco: el poder del colectivo
Decocción de cantidades adecuadas de clara de huevo cruda, leche fresca y tortas de caqui, que pueden disipar el calor, aliviar el calor del verano y aliviar embriaguez.
Consejo 10: Evita que el jengibre vomite
Si experimentas náuseas y vómitos después de estar borracho, toma un pequeño trozo de jengibre y mantenlo en tu boca para detener el vómito. Además, en Japón existe la cúrcuma como agente contra la resaca, que también es eficaz.
El undécimo truco: el efecto bloqueador de la leche
La leche mezclada con alcohol puede coagular las proteínas, facilitar la absorción del alcohol en el estómago y proteger la mucosa gástrica.
El duodécimo truco: miel para aliviar el dolor
La mejor manera de tratar los dolores de cabeza causados por el consumo excesivo de alcohol es beber miel. Este es el resultado de extensos experimentos realizados por la National Headache Research Foundation. El resultado es que la miel contiene fructosa que no se encuentra en muchas frutas, lo que puede promover la descomposición y absorción del alcohol, ayudar a recuperar la sobriedad rápidamente y aliviar el dolor de cabeza.