¿Usar ropa ajustada ayuda a perder peso?

No es bueno para bajar de peso. Usar ropa demasiado ajustada no favorece la circulación sanguínea, lo que es muy perjudicial para la pérdida de peso. Además, la ropa demasiado ajustada dificultará que el sudor se evapore y se acumule en la superficie de la piel, lo que puede generar bacterias fácilmente y causar inflamación de la piel.

En cuanto a la ropa interior ortopédica, se puede usar durante el día. No hagas caso de lo que puedes ponerte por la noche, todo eso es mentira, nuestros cuerpos necesitan relajarse. ¿Alguna vez has visto a Big S comiendo desnudo? Este es el principio.

Puedes usarlo para recordarte que debes comer menos al comer, pero lo más fundamental es controlar tu dieta y hacer más ejercicio.

¡Te deseo éxito!