¿Cuál es la función de cocinar cebollas al vapor con azúcar de roca?
1. Las cebollas deben ser picantes y planas;
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3. Se utiliza principalmente para tratar el dolor de cabeza debido al viento frío, dolor de garganta, hemorroides, congelación e intoxicación por pescado.
Las barbas blancas de cebolletas que siempre se desechan durante la cocción son ricas en polifenoles, proteínas y polisacáridos. Ocupan el primer lugar entre las cebollas, las hojas de cebolla verde y las barbas blancas en la eliminación de radicales libres y en la regulación de la inmunidad.
Las cebolletas se pueden utilizar para elaborar vino. A partir de experimentos se descubrió que después de remojar las cebollas en alcohol, se liberan más nutrientes como proteínas, polifenoles y polisacáridos, y el efecto de eliminación de radicales libres es mejor.
Por eso, las cebollas que no se suelen utilizar para cocinar se deben lavar y escurrir, remojar en vino de arroz y luego cocinar en este vino después de un tiempo. Las cebollas lavadas también se pueden utilizar para añadir sabor. platos. También puedes utilizar cebollas verdes para hacer una sopa saludable. De 3 a 5 gramos de cebolla verde, 20 bayas de goji, 20 gramos de astrágalo y de 4 a 6 gramos de dátiles rojos pueden aliviar los resfriados y las migrañas después de cocinarlos.
Datos ampliados:
Los puerros son tesoros.
La cebolla es un condimento habitual en nuestra vida diaria. En términos de nutrición, las cebollas verdes contienen niveles relativamente altos de proteínas, minerales y vitaminas. Pero en el proceso de utilizar puerros, la mayoría de la gente tiende a elegir solo una parte para comer según el plato y tirar el resto. Pero, de hecho, las funciones y valores de las hojas de cebolla verde, las cebollas verdes y las verdes. las cebollas son diferentes. ¡Ven y descúbrelo rápidamente!
1. Hojas de cebolla: Favorecen el apetito
El contenido de vitamina C, caroteno, clorofila y magnesio en las hojas de cebolla es significativamente mayor que las claras y los bigotes de cebolla. Se puede utilizar como condimento o como verdura de hoja verde. Agregar hojas de cebolla a los alimentos no solo agrega sabor y color, sino que también promueve la secreción de jugos digestivos, lo que significa que ayuda a la digestión y estimula el apetito. Además, las hojas de cebolla verde son ricas en clorofila, que tiene cierto efecto desintoxicante e hinchante.
2. Cebolleta blanca: alivia el resfriado y esteriliza.
La cebolleta blanca contiene aceite volátil, alicina y sulfuro de dialilo, que tiene un olor acre. Los estudios han demostrado que las cebolletas tienen efectos diaforéticos y antipiréticos y tienen cierto efecto en la prevención de los resfriados. El componente principal del aceite volátil es la alicina, un compuesto de azufre. Corta un trozo de cebolla verde debajo de la nariz para aliviar las molestias provocadas por la congestión nasal. Además, las cebolletas contienen aceite volátil, que tiene un fuerte efecto bactericida.
Diario del Pueblo Online - Cebolla
Diario del Pueblo Online - Una cebolla es un tesoro en todo el cuerpo.
Enciclopedia Baidu-Barba verde y blanca