¿Qué se debe comer durante la menstruación para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea?
Menstruación
Es mejor no comer nada que favorezca la circulación sanguínea y elimine la estasis sanguínea, que puede provocar
flujo menstrual
Hay un aumento brusco y el período menstrual se prolonga.
Si estás aquí es porque
oligomenorrea
Es necesario regular la menstruación, pero no se puede regular. Tienes que esperar hasta una semana después de tu período o una semana después de tu período. Existen muchos alimentos que pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, como las uvas, limones, piñas, cebollas, patatas, etc. Pero sólo un poco.
Efecto opsonina
no tiene ningún efecto. Si quieres regular la menstruación, tomar medicamentos es eficaz.
Recomendación: Se puede tomar medicina tradicional china durante la menstruación, como cártamo, pepita de melocotón, menta, etc., para regular el qi y dragar las colaterales, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
Cao Kun
Adenófora japonesa
, raíz de peonía roja, etc.
Agua con azúcar moreno
El azúcar moreno es de naturaleza cálida. Sí
李文
La función puede dragar los meridianos y ayudar a eliminar la menstruación.