¿Qué tipo de leche de soja es buena para beber por la mañana para reponer el qi y la sangre?

Puede beber dátiles rojos, leche de soja de baya de goji y los dátiles rojos pueden elegir palitos de azufaifa. Lo uso cuando lo hago, no necesito quitar el núcleo, lo cual es muy conveniente. Comprado en casa del Maestro Zao. Práctica:

1. Remojar la soja en agua durante 6-8 horas, sacarlas y lavarlas; remojar un rato el mijo y lavarlas.

2. Lavar la azufaifa, quitarle el corazón y cortarla en trozos pequeños; lavar la baya de goji con agua tibia.

3. Coloque la soja, el mijo, los dátiles rojos y la baya de goji en el vaso de la máquina automática de leche de soja y agregue agua entre las líneas de agua superior e inferior.

4. Encienda la alimentación, presione el botón "Leche de soja en grano" y filtre la leche de soja una vez que esté lista.

5. Añade la cantidad adecuada de azúcar o azúcar de roca al gusto según el gusto personal.