¿Cuáles son las funciones del agua de manzana y baya de goji?

Calmante de los intestinos y laxante: las azufaifas y las manzanas son ricas en componentes coloides. Cuando se comen en el estómago, pueden envolver sustancias tóxicas y nocivas, como los iones de metales pesados, en el estómago, prevenir daños al estómago y promover la excreción de sustancias tóxicas. y sustancias nocivas. Por tanto, comer sopa de azufaifa y manzana tiene el efecto de humedecer los intestinos y ser laxante.

Nutre la sangre y repone el qi: La sopa de dátiles rojos, bayas de goji y manzana es una sopa dulce a base de dátiles rojos, bayas de goji, manzana y azúcar moreno. Es un postre para el cuidado de la salud que nutre la piel, calienta el bazo y el estómago y repone la sangre y el qi. La mujer comió bien. El consumo regular de sopa de azufaifo, baya de goji y manzana también puede reducir el colesterol y es una buena opción para el cuidado de la salud.

Datos ampliados:

Notas:

La forma específica de adelgazar con manzanas es comer sólo manzanas todos los días durante el periodo de adelgazamiento, lo que puede ser Según los hábitos alimentarios de la persona por la mañana, el mediodía y la noche. Ven a comer, lo mejor es no sentir hambre mientras comes. No se puede consumir ningún otro alimento durante 3 días. Debes saber que cualquier alimento irritará el tracto gastrointestinal e interrumpirá la digestión y absorción normal de las manzanas. Por supuesto, si estás en el trabajo o tienes otros motivos irresistibles, también puedes adelgazar durante 1 o 2 días. Mientras lo hagas, obtendrás los resultados. Si tiene sed, beba agua corriente y un poco de té no irritante.

La obesidad es causada mayoritariamente por malos hábitos alimentarios y de vida. Para bajar de peso, se recomienda adoptar un método de pérdida de peso saludable, comer de manera razonable, evitar comer de manera irregular, comer en exceso, evitar comer demasiados dulces, insistir en comer bocadillos, hacer ejercicio y hacer más ejercicio aeróbico. Si solo comes manzanas, puedes sufrir desnutrición, por lo que no puedes comer solo frutas.

People's Daily Online - Tres valores nutricionales principales de las manzanas cocidas

Enciclopedia Baidu - Sopa de manzana y baya de goji

People's Daily Online - Beneficios para la salud de la baya de goji, más pérdida de peso, mejor vista, antifatiga