Pequeños granos desagradables

¡Hola! En cuanto a la prevención y el tratamiento del acné (acné, acné, espinillas, espinillas), los factores mentales y psicológicos son muy importantes: no seas pesimista cuando tengas acné, sé optimista y confiado, e insiste en un tratamiento activo y razonable; Dieta: preste atención a "Cuatro menos y uno más" significa comer alimentos menos picantes (como pimientos, cebollas, ajos, etc.), menos alimentos grasosos (como aceite animal, aceite vegetal, etc.), menos alimentos dulces. (como azúcar, café) y menos "alimentos grasos" (como perro/cordero, etc.), beba más agua hervida fresca y coma verduras y frutas frescas de manera adecuada para prevenir problemas estomacales causados ​​por una sobredosis; : Es mejor no fumar, beber alcohol o té fuerte, etc., y mantener un tiempo de sueño adecuado. Los pacientes con acné activo e inflamatorio (como pápulas y abscesos) deben pasar menos tiempo al sol y evitar el viento y la arena. demasiado frío, demasiado caliente y demasiado húmedo también son malos para el acné. Los productos externos para el cuidado de la piel, las cápsulas de desintoxicación oral, las hierbas medicinales chinas acondicionadoras, etc., pueden eliminar rápidamente el acné.

Otros temas relacionados con el acné, pecas, blanqueamiento, conocimientos sobre el cuidado de la piel, problemas de maquillaje y productos para el cuidado de la piel pueden comunicarse conmigo. Estaré encantado de atender a la mayoría de los GGMM amantes de la belleza ~ (* ^_^*)....... .