¿Cuál es la mejor comida o sopa que pueden consumir los fumadores para limpiar sus pulmones después de dejar de fumar?

2 Castaña de agua: Tiene efectos depurativos del calor, desintoxicante, antibacteriano y antiinflamatorio (alimento antiinflamatorio).

Col china: Tiene efectos despejando los pulmones, calmando la garganta, despejando el calor y desintoxicando.

4 Leche: Puede proteger la tráquea y reducir el daño al tracto gastrointestinal causado por algunos factores.

Níspero: Tiene un efecto protector sobre los daños de las mucosas respiratorias provocados por el tabaquismo habitual.

Almendras: puede reducir en gran medida la incidencia de cáncer de pulmón en fumadores.

7 Peras: Los resultados de la encuesta muestran que los fuertes carcinógenos hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP) acumulados en el cuerpo, como fumar o comer barbacoa, se reducirán significativamente después de comer peras. Los investigadores realizaron experimentos con fumadores, les pidieron que comieran unos 750 gramos de peras cada día durante cuatro días consecutivos y midieron los niveles de 1-hidroxipireno, un metabolito de los hidrocarburos aromáticos policíclicos, en la orina antes y después de comer peras. Los resultados mostraron que después de fumar durante 6 horas y comer una pera, una gran cantidad de 1-hidroxipireno de la sangre humana se excretaría en la orina. Si no comes peras. La toxina 1-hidroxipireno sólo se puede excretar en pequeñas cantidades.