La papilla de cebada y frijoles rojos puede fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor y eliminar el calor interno.

Todo el mundo ha comido gachas de frijoles rojos, es una papilla muy común y corriente. Es una papilla con frijoles rojos, dátiles rojos y otros ingredientes. Puede nutrir el estómago y ayudar a la digestión. Las gachas de frijoles rojos, si se combinan con cebada, también pueden eliminar el calor y aliviar el calor interno. Echemos un vistazo a cómo hacer gachas de cebada y frijoles rojos.

Gachas de cebada y judías rojas

Ingredientes:

30g de semilla de coix y de judía roja cada uno, 5 dátiles rojos, 1 cucharada de azúcar.

Preparación: Lavar las semillas de coix y los frijoles adzuki y ponerlos en una olla, agregar 2 tazones de agua, cocinar a fuego lento durante 1 hora, agregar los dátiles rojos y el azúcar y cocinar por otros 30 minutos hasta que los frijoles se pudran. del fuego. Úselo como refrigerio.

Eficacia:

Apto para todo tipo de personas para beber en verano, puede eliminar el calor y fortalecer el bazo, eliminar humedades y adelgazar.

¿Cuáles son los beneficios de comer cebada? La semilla de coix, también conocida como semilla de coix o semilla de coix, se puede comprar en los supermercados. Muchas personas rara vez la comen porque no comprenden sus beneficios para la salud. De hecho, la semilla de coix no sólo tiene buenos efectos anticancerígenos, sino que también fortalece el bazo, humedece los pulmones, elimina el calor, es diurética e incluso es un alimento de belleza natural.

Fortalecer el bazo y el estómago

Las personas con problemas de bazo y estómago suelen sentir pérdida de apetito y reducción de la capacidad de digestión en verano. La medicina tradicional china cree que la semilla de coix tiene la función de fortalecer el bazo y los pulmones, eliminar el calor y promover la humedad, y es particularmente fácil de digerir y absorber. Es un buen alimento terapéutico, indicado para personas con bazo y estómago débiles. Para las personas con problemas gastrointestinales graves, comer algunos de estos alimentos es bueno para el organismo y también puede eliminar la humedad y la diuresis.

Anticancerígeno

En Japón, la semilla de coix se considera un "alimento anticancerígeno" típico porque la semilla de coix y el ácido linoleico son ingredientes anticancerígenos muy importantes y también pueden reducir Los efectos secundarios de la radioterapia y la quimioterapia en pacientes con cáncer. Clínicamente, generalmente se recomienda que los pacientes con cáncer tomen de 30 a 50 gramos de semillas de coix crudas, las remojen en agua durante 3 a 4 horas y las hiervan dos veces al día durante varios meses, lo que tendrá efectos terapéuticos obvios. La cebada tiene efectos anticancerígenos y saludables y es apta para el consumo de todo tipo de personas, por lo que este tipo de papilla es una buena receta para conservar la salud.

Todo el mundo conoce el método concreto de elaboración de las gachas de cebada y judías rojas. Se puede observar que el consumo regular de estos alimentos juega un papel y una importancia muy importantes para la salud. Por lo tanto, puede consumirlo con regularidad, lo que no solo puede complementar las proteínas y el calcio, sino también fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor y proteger el sistema cardiovascular.