¿Pueden la hoja de loto, el ginseng y la baya de goji perder peso?
Razón:
Las hojas de loto tienen los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover el crecimiento del cabello, limpiar el yang, enfriar la sangre y detener el sangrado. La investigación moderna ha confirmado que la hoja de loto tiene buenos efectos para reducir la grasa en la sangre, el colesterol y la pérdida de peso.
El ginseng, especialmente el ginsenósido Rb2, puede mejorar los lípidos en sangre, reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre, aumentar el colesterol de lipoproteínas de alta densidad en suero, reducir el índice de arteriosclerosis y tener buenos efectos sobre la hiperlipidemia, la trombosis y la arteriosclerosis tiene valor terapéutico. Los ginsenósidos pueden promover el metabolismo de los lípidos en animales normales, acelerar la biosíntesis, descomposición, transformación y excreción del colesterol y las lipoproteínas en la sangre y, en última instancia, reducir el colesterol en la sangre. Cuando los animales desarrollan hipercolesterolemia, los ginsenósidos pueden reducirla. Las saponinas de hojas y tallos de ginseng y los polisacáridos de ginseng también pueden reducir los lípidos en sangre en ratas hiperlipidémicas.
Registros de "Materia Médica de Shen Nong": "Lycium barbarum puede fortalecer los músculos y huesos, resistir el frío y el calor durante mucho tiempo y es lo mejor en la medicina tradicional china". ? "Lycium barbarum es dulce y húmedo, y tiene un efecto nutritivo... puede nutrir los riñones y los pulmones, producir esencia y reponer el qi. Es un tónico. Como todos sabemos, la baya de goji de Ningxia es una medicina china tradicional y preciosa". Material, que tiene las funciones de nutrir los riñones y el hígado, humedecer los pulmones y mejorar la vista.
Hoja de loto:
También conocida como tallo de loto y tallo de loto. El loto es una planta herbácea emergente perenne, conocida en la antigüedad como hibisco, loto y flor de loto. Las hojas de loto contienen una variedad de alcaloides, como rosmariina, nuciferina, nuciferina, vitamina C y polisacáridos. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, enfriar la sangre y detener el sangrado. Las hojas de loto son azul verdosas y fragantes, y a menudo se utilizan como materia prima en dietas medicinales tradicionales. Las hojas de loto tienen los efectos de eliminar el calor y la humedad, promover el crecimiento del cabello, limpiar el yang, enfriar la sangre y detener el sangrado. Las investigaciones modernas han confirmado que las hojas de loto tienen buenos efectos para reducir la grasa en la sangre, el colesterol y la pérdida de peso.
Ginseng:
También conocido como ginseng asiático, es una raíz carnosa que puede utilizarse como medicina en el noreste de China. El ginseng pertenece a la familia Araliaceae y se cultiva principalmente en el este de Asia, especialmente en las regiones frías. El ginseng es un ingrediente medicinal común en Asia y el ginseng americano también se usa ampliamente en América del Norte y Central. Puede encontrar rodajas de ginseng y extractos de diversos productos para la salud en muchas farmacias y supermercados, que se utilizan para recuperación tras recuperación, mejorar la fuerza física, regular las hormonas, reducir el azúcar en sangre y controlar la presión arterial, controlar el índice hepático y mantener la función hepática. Las saponinas contenidas en las raíces de ginseng son sus ingredientes activos. El ginseng silvestre de la montaña Changbai en China tiene un alto contenido de saponinas, pero es difícil de obtener y el precio es alto.
Wolfberry:
Es el nombre general para los tipos de wolfberry, como wolfberry comercial, wolfberry vegetal, wolfberry chino, etc. Registros de "Materia Médica de Shen Nong": "Lycium barbarum puede fortalecer los músculos y huesos, resistir el frío y el calor durante mucho tiempo y es el mejor en los registros de la medicina tradicional china". "Lycium barbarum es dulce y húmedo, y tiene un efecto nutritivo... puede nutrir los riñones y los pulmones, producir esencia y reponer el qi. Es un tónico, como todos sabemos, la baya de goji de Ningxia es un tradicional y precioso chino tradicional". El material medicinal, que tiene la función de nutrir los riñones y el hígado, humedecer los pulmones y mejorar la vista, ha sido muy valorado por científicos médicos y expertos en dietoterapia y salud chinos y extranjeros.
Método para adelgazar con hojas de loto:
Té de hojas de loto
[Composición] Cantidad adecuada de hojas de loto secas.
【Método】Corte las hojas de loto secas en trozos pequeños y guárdelas. No hay restricción para romperlo en trozos pequeños. También puede ser polvo y tiras de hojas de loto. No tiene ningún efecto sobre la pérdida de peso.
[[Uso] Use 15-30 gramos cada vez, use una taza de té grande, hierva el agua durante 15 minutos, hasta que se dore. Dos veces al día durante 1 mes. Cómo beber té de hojas de loto, consulte aquí. ¿Cómo hacer té de hojas de loto? Si se trata de té de hojas de loto elaborado con la planta oslim (té de hierbas), es sopa de hojas de loto, que tiene un mejor efecto de pérdida de peso.
[Eficacia] Pierde peso y disminuye los lípidos en sangre.
Té de hoja de loto y piel de mandarina
[Composición] Cantidades adecuadas de hojas secas de loto y piel de mandarina.
[[Uso] Use de 15 a 30 g de hojas de loto y de 10 a 20 g de cáscara de mandarina cada vez. Hierva el agua durante 15 a 30 minutos para que la cáscara de mandarina se dore y tenga fragancia. Se puede preparar varias veces hasta que la cáscara de mandarina sea inodoro y se pueda tomar de forma continua durante 1 o 2 meses.
[Eficacia] La función principal es resolver las flemas y eliminar la humedad, además tiene un efecto auxiliar en la pérdida de peso.