¿Puede Park Chi-sen curar los ronquidos?
Los ronquidos son un fenómeno común en la vida, y muchas personas roncan mientras duermen. Entonces, ¿qué debes hacer si roncas en la cama? Mucha gente no está contenta con este problema. De hecho, la medicina china tiene muchas recetas secretas para tratar los ronquidos, por lo que el siguiente paso es pequeño.
Aún existen muchos peligros por roncar, pero muchas personas no le prestan atención. ?
1. Masticar cebollas, método
Coge una cebolla fresca y mastícala todas las noches antes de acostarte. No comas demasiado para evitar afectar tu sueño. Tómelo durante una semana y verá los resultados. Si el efecto es bueno, continúe tomándolo hasta que sane.
2. Agua de ají, método
Remojar de 5 a 10 granos de pimienta en agua todas las noches antes de acostarse, beber después de que el agua se enfríe (los granos de pimienta no son aceptables). y úsalo durante 5 días.
3. Masticar granos de azufaifo, método
Remojar los pies en agua tibia todas las noches antes de acostarse para eliminar el cansancio físico. Mastique lentamente unos 100 trozos de azufaifo frito durante una semana y observe el efecto. Si funciona, ¡sigue comiendo!
4. 10 gramos cada uno de genciana y angélica.
Método: remojar durante más de 1 hora, encender rápidamente, cocinar a fuego lento durante 20 minutos, verter el medicamento y cocinar por segunda vez. del mismo modo. Mezcle el medicamento dos veces y tómelo en dos dosis divididas. Beber antes de acostarse y tomar durante tres noches.
Hacer gárgaras de 3 a 4 gotas con agua tibia antes de acostarse.
El enjuague bucal diluido puede reducir y dejar de roncar.
Las almohadas no deberían ser demasiado caras. Tiene el efecto de unas gotas nasales antes de acostarse. 4. Diluya de 3 a 4 gotas de enjuague bucal en agua tibia antes de acostarse, y luego enjuáguese la boca para reducir los ronquidos y detenerlos. Este tipo de enjuague bucal contiene resina, que tiene el efecto especial de detener los ronquidos. Puede satisfacer el suministro de sangre de la mucosa faríngea y mantener la mucosa faríngea en un estado de suministro de sangre suficiente, de modo que el paladar blando y la úvula no vibren debido. a la relajación, y los ronquidos también se debilitarán y se detendrán.
6. Masajea las cejas
Antes de acostarte cada noche, utiliza el pulgar para masajear las depresiones de los huesos de las cejas y los huesos nasales durante unos 10 minutos para aliviar los ronquidos nocturnos.
7. Masajear la boca del tigre
Utilizar la boca del tigre, es decir, masajear directamente el hueco de 2 mm, una vez al día. ¡Solo el trabajo duro puede producir resultados!
8. Bebe agua con miel antes de acostarte.
Beber una taza de miel todas las noches antes de acostarte puede lubricar eficazmente la garganta y facilitar la respiración al dormir por la noche.