Sopa de camarones y melón de invierno: nutre los riñones y fortalece el yang, nutre la sangre y fortalece la esencia
Sopa de gambas y melón de invierno
Ingredientes: 5 gramos de gambas, 300 gramos de melón de invierno, aceite de sésamo, sal refinada.
1. Primero se les quita la cáscara a los camarones, y se les deben quitar los hilos que es donde se acumula la basura, luego lavarlos y escurrirlos para su posterior uso.
2. A continuación lavar el melón de invierno, pelarlo y quitarle la pulpa, cortarlo en trozos pequeños y reservar.
3. En este momento, ponemos los camarones en la olla y los llevamos a ebullición a fuego alto. Luego agregue el melón de invierno, continúe hirviendo a fuego alto, luego sazone y agregue una cantidad adecuada de sal y glutamato monosódico. Estará listo para comer en un momento.
Efectos de la sopa de camarones y melón de invierno
La sopa de camarones y melón de invierno puede nutrir los riñones y fortalecer el yang, nutrir la sangre y solidificar la esencia, etc. Los camarones contienen muchos nutrientes y el cuerpo los absorbe fácilmente, por lo que son un alimento muy bueno para la salud de las personas con mala salud. La carne de camarón es rica en magnesio, que puede proteger el sistema cardiovascular y reducir los niveles de colesterol en sangre, previniendo así eficazmente la arteriosclerosis. El melón de invierno puede nutrir el estómago y promover la producción de líquidos, haciendo que las personas se sientan llenas y previniendo la acumulación de grasa. Para las amigas, el melón de invierno puede resistir el envejecimiento y mantener la piel tan blanca como el jade. Esta receta es perfecta para la alimentación del verano.
La preparación de esta sopa en realidad no es complicada. Podemos hacerlo preparando los ingredientes. Si desea hacerlo, consulte el método anterior. Tiene un muy buen efecto acondicionador en nuestro cuerpo. Puedes hacerlo regularmente y comerlo regularmente.