Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - La concentración sérica de potasio es de 3,2, ¿se puede realizar cirugía?
La concentración sérica de potasio es de 3,2, ¿se puede realizar cirugía?
Cuando el cuerpo humano tiene deficiencia de potasio, puede causar debilidad general, fatiga, latidos cardíacos débiles y mareos. La deficiencia grave de potasio también puede provocar parálisis de los músculos respiratorios y la muerte.
La forma más segura y eficaz es comer más alimentos ricos en potasio, especialmente frutas y verduras. Las frutas ricas en potasio incluyen plátanos, fresas, naranjas, uvas, pomelos, sandías, etc. Verduras como las espinacas, las alpinas, el edamame, el amaranto y las cebolletas también son ricas en potasio. La soja, los frijoles mungos, las habas, las algas marinas, la corvina amarilla, el pollo, la leche y la harina de maíz también contienen una cierta cantidad de potasio. Varios jugos, especialmente el de naranja, también son ricos en potasio, que puede reponer agua y energía.