Un poema que expresa la paz interior.
Un poema que expresa paz interior
1. El corazón no tiene deseos materiales, es decir, el cielo otoñal es el mar, siéntate con un piano y un libro, y lo tendrás; Conviértete en una casa de piedra en Danqiu.
2. El número de picos es amargo y la lluvia amarilla se discute ligeramente.
3. Las montañas están cada vez mejor y los pájaros están volviendo.
4. Tumbarse a la sombra para disfrutar del frescor que emana del verano.
5. No hay árbol Bodhi y no hay soporte en el espejo. Nada, ¿dónde se produce el polvo?
6. La construcción de una casa se basa en favores, no en carruajes y caballos.
7. Mirando hacia atrás al lugar desolado, llovía o hacía sol.
8. Los tigres rugen y los dragones rugen, las nubes se elevan, las flores caen y el agua fluye.
9. Recogiendo crisantemos debajo de la cerca oriental, puedes ver tranquilamente la montaña Nanshan.
Una noche de otoño en la montaña
Las montañas vacías están bañadas por una nueva lluvia, y se puede sentir el comienzo del otoño por la noche.
La luna brillante arroja una luz clara desde el hueco, haciendo brillar la fuente sobre las rocas.
El bosque de bambú suena, la lavandera regresa y las hojas de loto se balancean suavemente mientras se preparan para abordar el barco.
También puedes darle un descanso en primavera. El sol de otoño puede permanecer en las colinas durante mucho tiempo.
(2) Jiang Xue Liu Zongyuan
Ningún pájaro sobrevolaba esas montañas, y no había rastros de personas en esos caminos.
Un pescador en un pequeño barco en el río llevando su red polilla; pescando solo, sin miedo a los ataques del hielo y la nieve.
(3) ¿Regresar a tu hogar rural? ¿tercero? ¿Cultivar frijoles en Shannan? Tao Yuanming
Planté frijoles al pie de la montaña Nanshan y las malas hierbas del campo estaban cubiertas de guisantes.
Levantarse temprano por la mañana para erradicar las malas hierbas y regresar con una azada al caer la noche bajo la luz de la luna.
El sendero estaba cubierto de vegetación y mi ropa estaba mojada por el rocío de la noche.
No es una lástima que te mojes la ropa, pero espero que no vayas en contra de tu voluntad.
(4) Quinto poema de Tao Yuanming "Beber"
Construir una casa es un favor, sin carruajes ni caballos.
¿Qué puedes hacer? La mente está lejos de ser egocéntrica.
Al recoger crisantemos debajo de la cerca oriental, se puede ver tranquilamente la montaña Nanshan.
Las montañas están cada vez mejor y los pájaros están regresando.
Esto tiene sentido, se me ha olvidado lo que quería decir.
Una palabra de calma
★Estad tranquilos en todo; venid tranquilos, salid tranquilos, trabajad tranquilos, ganad tranquilos y evitad hacer ruido.
★ Las ganancias y las pérdidas son vida, no te enfades.
★Gente inteligente, no hay necesidad de luchar con ira.
El pastel es delicioso, el café es dulce y aquí no hay terremotos. Es bueno estar vivo.
★Algunos caminos están muy lejos y te cansarás mucho si caminas por ellos. Pero si no te vas, te arrepentirás.
Lo más triste es que cuando conoces a alguien especial, te das cuenta de que nunca podréis estar juntos y tenéis que rendiros tarde o temprano.
★Cuando eras niño, la felicidad era una cosa, y serías feliz si la tuvieras; cuando seas grande, la felicidad es una meta, y serás feliz cuando la alcances; Maduras, descubres que la felicidad es un estado de ánimo y cuando lo comprendes, serás feliz.
Creo que siempre hay algunas razones por las que las personas se separan, pero para algunas personas hay que esperar.
★De hecho, nunca conocerás a algunas personas que sean realmente buenas contigo en tu vida.
★Las personas arrogantes pueden salvarse, pero las personas con baja autoestima no pueden salvarse. Sólo conociéndote a ti mismo, entregándote y cambiándote a ti mismo podrás cambiar a los demás.
No siempre debes estar insatisfecho con los demás, siempre debes revisarte a ti mismo. Si no estás satisfecho con los demás, sufrirás las consecuencias.
Si una persona no puede perdonar a los demás de corazón, nunca se sentirá a gusto.
★Las personas que están llenas de sus propias opiniones e ideas nunca escucharán las voces de los demás.
★Solo se necesita una frase para destruir a una persona, pero se necesitan miles de palabras para cultivarla. Por favor ten piedad.
★Los mejores amigos, los que suelen burlarse unos de otros, son los que tienen las palabras más duras, pero son los que tienen el corazón más tierno cuando los necesitas.
No te rindas cuando creas que puedes conseguirlo.
La espera es triste, pero el arrepentimiento es aún más triste.
★Cuando estés de mal humor, cierra los ojos y dite a ti mismo que es una ilusión.
★La razón por la que la gente sufre es porque persiguen las cosas equivocadas.
★Si no te causas problemas a ti mismo, los demás nunca te causarán problemas. Porque mi corazón no puede dejarlo ir.
Siempre debes estar agradecido con todos los seres sintientes que te causaron adversidades.
Debes perdonar siempre a todos los seres vivos, por muy malos que sean, aunque te hagan daño, debes soltar para poder obtener la verdadera felicidad.
★Cuando eres feliz, tienes que pensar que esa felicidad no es eterna. Cuando estás sufriendo, tienes que pensar que ese dolor no es eterno.
La ironía es que a menudo persuadimos y consolamos a los demás, pero ni siquiera podemos resolver nuestros propios problemas.
★Llora por ti y ríe por los demás. Esto se llama vida.
★Incluso si tú mismo eres infeliz, nunca perturbarás la felicidad de los demás. Este es el principio.
★Sé reservado, sal del paso y no te preocupes por todo. No hay peces en el agua, ni discípulos en el cuerpo humano, y nadie permanecerá con nadie durante toda la vida. Sólo tenga en cuenta algunas cosas.
★La mejor venganza no es el odio, sino la indiferencia del corazón. ¿Por qué molestarse en odiar a alguien que no tiene nada que ver contigo?
★En la oscuridad, saqué la copa y bebí el vino. Hay tantas cosas desagradables. No sé cuál elegir para rechinar los dientes. Dejé todo atrás y me fui a dormir tranquilamente.
★Tal vez cuando una persona está realmente indefensa, sólo puede sonreír.
★¿No necesitas mirar atrás para ver quién te está maldiciendo? Si te muerde un perro rabioso, ¿tienes que acostarte y volver a morderte?
Nunca pierdas ni un minuto pensando en alguien que no te agrada.
Por favor, exprese su insatisfacción y sus quejas con simpatía y gentileza, y los demás lo aceptarán fácilmente.
★La perseverancia de hoy provocará los arrepentimientos de mañana.
Puedes tener amor, pero no seas persistente, porque la separación es inevitable.
Párrafo de mantenimiento
9 cosas que las mujeres guapas no hacen después de cenar1. No coma fruta de inmediato; 2. No beba té de inmediato; 3. No fume de inmediato; 4. No beba más agua de inmediato; No bebas azúcar de inmediato; 7. No hagas ejercicio extenuante de inmediato; 8. No lo leas de inmediato; 9. No te duches de inmediato; hermosa en 10 años. ¿Tienes miedo de olvidar? Reenvíalo.
#healthy jingle# Come un poco de ajo con frecuencia para desinfectar y mantener la salud; ten más celos en lugar de ir a la farmacia; come más jengibre para mantenerte saludable. Si comes una comida al azar, comerás mil toneladas de incienso; limpio y ligero, inmundo y enfermo; un plato de sopa antes de una comida no requiere prescripción médica, los viejos y los jóvenes corren; plato de sopa después de una comida Un cigarrillo daña el hígado y causa problemas estomacales; practica más y te enfermarás cuando envejezcas e ignoras las enfermedades menores; bebe un vaso de agua cuando te despiertes por la mañana; No te arrepentirás cuando seas viejo. #一知half知#
【小草歌】
El sol sale sobre el Mar de China Oriental y se pone sobre la Montaña del Oeste, y también hay un día lleno de alegría y pena.
Cuando las personas no se enredan en las cosas, se sienten cómodas y cómodas en su corazón.
Me gusta ganar dinero todos los días, más o menos.
Menos carne y más verdura, dulce en la parte gruesa y dulce en la parte fina.
No elijas ropa nueva o vieja. La buena ropa también puede protegerte del frío y la ropa también puede protegerte del frío.
Chatea a menudo con amigos cercanos, tanto de la antigüedad como de la actualidad.
Las familias se consuelan mutuamente, tanto pobres como ricas.
Haga ejercicio intenso por la mañana y por la noche, sea optimista cuando esté ocupado y optimista cuando esté inactivo.
De mentalidad amplia y saludable, no es un dios, pero es mejor que un dios.
Los doce alimentos que más apoyan al hombre: tomate, soja, pipas de calabaza, zanahoria, marisco, ajo, alimentos ricos en vitamina C, pan integral, agua y pescado de aguas profundas.
Los diez mejores alimentos saludables para las mujeres: espinacas que protegen el cerebro, batatas que protegen los ojos, algas que protegen el cabello, tomate que protege los pulmones, plátano que protege las piernas, pescado de aguas profundas que protege el corazón, riñones -frijoles negros protectores, repollo protector del estómago, armadura protectora de huevos, brócoli para el cuidado de la piel.
Sun Simiao 13 Preservación de la salud 1. Peina tu cabello con regularidad. 2. Los ojos siempre tienen suerte. 3. Los dientes castañetean con frecuencia. 4. Shu Yujin. 5. Las orejas siempre están abultadas. 6. Lávate la cara con frecuencia.
7. Sacude la cabeza con frecuencia. 8. Siempre balancea tu cintura. 9. Frótate la barriga con frecuencia. 10. Tomemos como ejemplo el canal del valle (es decir, levantar el ano al inhalar). 11. Las rodillas suelen estar torcidas. 12.13. Frótese los pies con frecuencia.
El complemento alimenticio saludable 16 incluye pera para humedecer los pulmones y resolver las flemas, y manzana para aliviar la diarrea y es muy nutritivo. El pepino es eficaz para perder peso y la supresión del cáncer es eficaz. Los tomates reponen la sangre y ayudan al rostro, mientras que las raíces de loto alivian las preocupaciones y la resaca. Las naranjas regulan el qi y eliminan la flema, mientras que los puerros nutren los riñones y calientan las rodillas y la cintura. El rábano puede eliminar los alimentos y eliminar las flatulencias, y el apio puede curar la presión arterial alta. El repollo es diurético y elimina toxinas, y comer coliflor con regularidad puede provocar cáncer. El melón de invierno puede reducir la hinchazón y la diuresis, mientras que el frijol mungo tiene un alto efecto desintoxicante. El hongo negro combate el cáncer y dispersa la estasis sanguínea, mientras que el hongo shiitake inhibe las células cancerosas.
Los ocho momentos clave para el cuidado de la salud en invierno son 1. De 8:00 a 10 de la mañana, de 4:00 a 7:00 de la tarde 2. Es eficaz utilizar productos para el cuidado de la piel antes. ir a la cama por la noche. 3. 3 minutos después de una comida es el mejor momento para enjuagarse la boca. 4. El mejor momento para tomar té es 65438 0 horas después de una comida. 5. Bebe leche antes de acostarte para proteger tus huesos. 6. Lo mejor es comer fruta 1 hora antes de las comidas. 7. Lo mejor es dar un paseo de 45 a 60 minutos después de una comida. Es mejor tomar una siesta a partir de las 20.13 y acostarse entre las 22:00 y las 23:00 de la noche.
No comas demasiado, no saltes cuando estés lleno, no hables en voz alta, no molestes a los demás, no te acuestes tarde, levántate temprano, remoja tu pies en agua caliente y ducharse todos los días!
Sufrimiento de pena y enfermedad breve. Si te enojas cuando sucede algo, no durarás mucho; ten cuidado de no lastimarte. Sé feliz todos los días y tu vida será larga.
1. Si come demasiado grasoso, beba un vaso de jugo de apio; 2. Beba yogur después de la olla caliente, que puede proteger eficazmente la mucosa gastrointestinal 3. Para la indigestión, beba té de cebada o agua de cáscara de naranja; después de las comidas; 4. Comer frutas después de comer fideos instantáneos puede compensar eficazmente la falta de vitaminas y minerales 5. Beber agua con jengibre y azúcar moreno después de comer cangrejos puede disipar el frío y calentar el estómago, promover la digestión y aliviar el malestar estomacal 6; Coma un caqui después de una comida. Puede humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales, nutrir el yin y eliminar la sequedad.
Consejos saludables para trasnochar 1. No comas fideos instantáneos. Lo mejor es saciar tu hambre con frutas, pan y gachas. 2. Antes de quedarte despierto hasta tarde, toma una pastilla de vitamina B para mejorar la inmunidad humana. 3. Bebidas refrescantes, preferiblemente té verde. antes de quedarse despierto hasta tarde, quítese el maquillaje o lávese la cara primero; recuerde tomar una siesta al mediodía del día siguiente después de quedarse despierto hasta tarde.
Nuevas recetas para el cuidado de la salud: una taza de yogur y un bol de pulpa de fruta, y cuatro tazas de té verde para mantenerte saludable. Beber una copa de vino todos los días es bueno para la vitalidad del corazón. Beber caldo de huesos de champiñones con regularidad puede fortalecer su inmunidad. Comer más hongos comestibles y ajo en rodajas puede combatir el cáncer. También conviene comer tomates y huevos revueltos para hacer sopa y prevenir enfermedades. El maíz se considera un producto dorado y tiene un alto contenido en fósforo y aceite de huevo. El trigo sarraceno, la avena y el mijo pueden reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Agrega la calabaza y el melón amargo. Debes mantener brillante tu hermoso rostro. Si tomas espirulina con regularidad, muchas enfermedades desaparecerán. Si comes pollo, pescado o camarones, cuanto más pequeño sea el animal, más nutritivo será. No olvides incluir verduras y frutas para el ejercicio aeróbico. Cuando sonríes te sientes mejor y vives cien años. ¡Le deseo a usted y a su familia felicidad y salud! ! ¡Te deseo felicidad eterna!
Cuando Li Qiu llegó al Iron Ball, se enteró de su estado de salud. Se dice que la raíz de loto es un tesoro y es indispensable para el hierro, el manganeso, el potasio y el magnesio; el lirio tiene un buen efecto para aliviar la tos, y la carne de pato tiene un alto efecto tónico y la calabaza también puede prevenir la sequedad del otoño; la comida es la mejor.
En el solsticio de verano, el humor otoñal es fuerte y te deseo un humor duradero; cuando haga frío, usa más ropa, espero que estés feliz y no tengas más temperamento; , mantente en forma y tu sonrisa siempre será dulce; deshazte del otoño. Si te sientes seco, bebe más agua y ¡la felicidad te envolverá las piernas!
El comienzo del otoño es caluroso y el rocío fresco. Los días no son cortos y las noches no son largas. Nunca debes olvidar lo ocupado que estás con tu carrera y cuánto esfuerzo pones en tu salud. La dieta es ácida y menos picante, lo que humedece los pulmones y beneficia al estómago. El éxito brilla sobre ti. Que tengas suerte todos los días.
Sureños:? Ustedes los del norte están tan sucios que no se bañan durante varios días.
Norteños:? Ustedes los sureños están muy sucios. ¿Tienes que ducharte todos los días?