¿Cuáles son los efectos y características de la Espirulina?
Tres características principales de la Espirulina: la nutrición más rica, la nutrición más equilibrada y la nutrición más fácil de absorber 1. Los más nutritivos: ricos en proteínas, ácidos grasos insaturados, multivitaminas y minerales. En general, 1 gramo de espirulina contiene nutrientes equivalentes a los nutrientes totales de 1.000 gramos de diversas verduras. 2． La nutrición más equilibrada: el contenido de varios aminoácidos, oligoelementos, vitaminas y minerales es casi consistente con los estándares ideales del cuerpo humano diseñados por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura. Se le llama "el alimento más ideal dado por Dios". a la humanidad". 3． Los nutrientes se absorben más fácilmente: la espirulina es una planta inferior con una estructura celular primitiva y muy simple. Al igual que las bacterias, no existe un núcleo real en la célula, por lo que el cuerpo humano la absorbe más fácilmente. La espirulina tiene seis efectos principales: antirradiación, antitumoral, reduce los lípidos en sangre, antifatiga, antioxidante, mejora la inmunidad y también tiene efectos antivirales. 1. Antirradiación: el polisacárido de espirulina en la espirulina tiene un efecto antirradiación y puede reducir el daño por radiación electromagnética de computadoras, teléfonos móviles y hornos microondas. También es el alimento complementario más ideal para la radioterapia y quimioterapia contra el cáncer. 2． Antifatiga: la espirulina es un alimento alcalino que puede neutralizar la acidez del cuerpo y resistir la fatiga. Es rica en proteínas y la suplementación puede desempeñar un papel antifatiga. 3． Antitumoral: La espirulina es el alimento natural más rico en betacaroteno, una conocida sustancia anticancerígena natural. Los estudios han demostrado que el betacaroteno natural es más eficaz que el betacaroteno sintético. Dado que el betacaroteno natural contiene el isómero carotenoide 9-cis, el cuerpo lo absorbe más fácilmente. 4． Antioxidante: La proteína espirulina también contiene una variedad de enzimas importantes, la más importante de las cuales es la superóxido dismutasa o SOD. Esta enzima activa puede promover específicamente la reacción de desproporción de los radicales libres del anión superóxido en el cuerpo y convertirlos en oxígeno molecular y peróxido de hidrógeno que son inofensivos para los organismos. La espirulina es el alimento natural más ideal para suministrar SOD al cuerpo humano. El β-caroteno de la espirulina tiene un mejor efecto antioxidante que el β-caroteno sintético 5. Reducir los lípidos en sangre: la razón por la que la espirulina puede reducir el colesterol es en parte porque contiene una gran cantidad de un ácido graso esencial inusual: el ácido gamma-linolénico. Contiene ácido γ-linolénico hasta 11,97 g/kg. El ácido γ-linolénico puede reducir los lípidos en sangre, prevenir la arteriosclerosis, proteger la elasticidad de los vasos sanguíneos, reducir la viscosidad de la sangre, promover la circulación sanguínea, prevenir enfermedades cardiovasculares y reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares. 6． Mejorar la inmunidad: la ficocianina contenida en la espirulina no solo puede combatir el cáncer localmente, sino que también mejora de manera integral la resistencia del cuerpo a través del sistema linfático.