La práctica y eficacia de las fauces de pescado.
Materiales de preparación: ¿fauces de pescado? ¿Pies de pollo? , huesos de cerdo? ¿Dátiles rojos, carne redonda? ¿BAIC? ¿zizi? jengibre.
1. Remojar las fauces de pescado una noche antes;
2. Cortar las fauces de pescado remojadas en trozos y blanquearlas en agua hirviendo con rodajas de jengibre y vino blanco para eliminar el olor a pescado.
3. Trozos de hueso de cerdo;
4. Lavar las patas de pollo y quitar las uñas.
5. Pelar los dátiles rojos, la baya de goji y el astrágalo. la carne y cortar el jengibre en rodajas;
6. Poner todos los ingredientes en la olla, añadir agua a hervir y cocinar a fuego lento durante 2 horas;
7. .
People's Daily Online-¿El invierno es la estación para esconder la esencia? ¿Cómo mantener una buena salud para estar más saludable el próximo año?