¡Remoja tus pies en crisantemos para dormir y remoja tus pies en jengibre seco para calentar tu estómago! ¿Cómo deberían elegir diferentes personas?

¡Remoja tus pies en crisantemos para dormir, remoja tus pies en jengibre seco para calentar tu estómago! Se suele decir que "los ricos toman tónicos y los pobres baños de pies", lo que demuestra el gran efecto de los baños de pies. Especialmente en la sociedad moderna, los acondicionadores de aire se utilizan ampliamente y a la gente generalmente le gusta comer alimentos fríos, por lo que el cuerpo está húmedo y frío. Remojar los pies en agua caliente puede acelerar la disipación del calor corporal, especialmente en las mujeres que a menudo sienten las manos y los pies fríos. Remojar los pies en agua caliente es una excelente manera de hacerlo.

Nuestros pies tienen zonas reflejas y puntos de acupuntura para órganos humanos y órganos internos. Creo que mucha gente se ha hecho pedicura. Es posible que ocasionalmente experimentemos dolor y molestias cuando un masajista nos masajea los pies. Remojar los pies en agua caliente puede estimular estos puntos de acupuntura en los pies, fortaleciendo así la circulación sanguínea del cuerpo, promoviendo el metabolismo y beneficiando nuestra salud. Hay muchos beneficios de remojar los pies, pero también hay muchas precauciones. Por ejemplo, el tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, la temperatura del agua al remojar los pies no debe ser demasiado alta y diferentes "materiales" durante el remojo de los pies. tienen diferentes efectos en el cuidado de la salud. Por ejemplo, al remojar los pies, podemos agregar estos tres materiales para lograr mejores efectos en el cuidado de la salud.

Energía

Añadir una cantidad adecuada de jengibre al agua caliente para remojar los pies o hervir el jengibre y remojar los pies en agua puede disipar el frío, porque el jengibre es un alimento picante y nutritivo. El medicamento tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, dispersar el frío y la deshumidificación, estimular los capilares humanos, mejorar la circulación sanguínea local y el metabolismo, y tiene relativamente pocos efectos secundarios. Preste atención al elegir jengibre para remojar los pies, ya que tiene el mejor efecto para disipar el frío y mantener el calor. Si empapamos nuestros pies con frecuencia con jengibre, no solo puede aliviar la fatiga, sino que también previene eficazmente los resfriados y los dolores de cabeza.

Vinagre blanco.

El vinagre puede acelerar la circulación sanguínea humana, mejorar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, mejorar el estado hipóxico de varias partes del cuerpo causado por la fatiga y facilitar la descarga de dióxido de carbono y gases residuales en el cuerpo, relajando así el cuerpo humano. Además, el vinagre tiene la función de esterilización y desinfección. Si los pacientes con pie de atleta remojan sus pies en vinagre blanco todos los días durante varios meses, se puede prevenir la recurrencia del pie de atleta y curarlo.

Sal

La sal tiene una fuerte capacidad de limpieza y también tiene un cierto efecto de desinfección y esterilización. Remojar los pies en agua salada también puede tratar el pie de atleta, pero tenga cuidado de no empapar los pies con las heridas, ya que puede causar una infección. Se debe posponer el remojo de los pies en agua salada por un tiempo después de que la herida haya sanado. La sal también puede exfoliar. Remojar los pies en agua salada es una excelente manera de lavarlos.