Receta terapéutica para fortalecer el bazo y nutrir los riñones mejora la caída del cabello en hombres de mediana edad
Receta recomendada 1
Tortilla de Ostras
Ingredientes
50g de carne de ostra, 1 huevo.
Método de trabajo
1. Cascar los huevos en un bol, añadir las ostras, la cebolla verde picada, la pimienta en polvo y la sal y remover uniformemente.
2. Vierta una cantidad adecuada de aceite vegetal en la olla. Cuando el aceite esté 60% caliente, vierte el líquido del huevo de ostra y fríe hasta que ambos lados estén dorados.
Eficacia
Tiene el efecto de prevenir la caída del cabello y dejarlo brillante y elástico.
Receta recomendada 2
Huevos al vapor con hongo negro
Ingredientes
150 gramos de hongo negro, 100 gramos de huevos y 10 gramos de baya de goji.
Método de trabajo
1. Batir los huevos, añadir un poco de agua y sal y seguir removiendo.
2. Lavar el hongo negro y cortarlo en trozos pequeños, verterlo en el líquido del huevo y revolver, luego espolvorear con cebolla verde picada y baya de goji, y verter aceite de sésamo.
3. Después de que el agua de la vaporera haya hervido, cubra el recipiente y póngalo en la vaporera, luego póngalo en el agua hirviendo y cocine al vapor durante unos siete minutos.
Eficacia
Esto puede nutrir los riñones y nutrir el cabello.