¿Qué hacer si tienes alergia al polen?
La rinitis alérgica causada por la alergia al polen también se llama fiebre del heno, fiebre del heno o rinitis alérgica estacional. La rinitis alérgica estacional suele aparecer en primavera, verano y principios de otoño y suele desencadenarse por polen, hierba, árboles, esporas de moho, etc. Las alergias al polen suelen ser el resultado de una reacción exagerada del sistema inmunológico del cuerpo a los alérgenos del polen en el aire. Hay muchos síntomas de alergia al polen, generalmente concentrados en la piel y las membranas mucosas. Los síntomas más comunes son picazón en la nariz, estornudos y secreción nasal. Las alergias oculares pueden provocar picazón en los ojos, lagrimeo y congestión conjuntival, a veces acompañadas de picazón en el paladar y los oídos y, en casos graves, pueden provocar tos y asma.
Los antihistamínicos y descongestionantes pueden ayudar a aliviar los síntomas de la fiebre del heno. Sin embargo, son tres drogas. Como todos los medicamentos, pueden provocar algunos efectos secundarios, como somnolencia, mareos, visión borrosa, náuseas y vómitos. Una nueva investigación sugiere que los probióticos que combaten las alergias pueden ayudar a tratar las alergias estacionales.
Los probióticos pueden ayudar a mejorar los síntomas de la alergia al polen y mejorar la calidad de vida.
Muchos estudios previos han investigado la eficacia de los probióticos para las alergias estacionales, pero los resultados han variado ampliamente debido a las cepas de probióticos utilizadas. Jennifer Dennis del Departamento de Ciencia de los Alimentos y Nutrición Humana de la Universidad de Florida y su equipo descubrieron en investigaciones anteriores que una combinación de probióticos compuesta de Lactobacillus salivarius, Lactobacillus rhamnosus y Lactobacillus paracasei puede ayudar a mantener un intestino y una función inmune saludables. Teniendo esto en cuenta, los investigadores estudiaron el impacto de esta combinación de probióticos en los síntomas y la calidad de vida de pacientes con alergias estacionales.
Los investigadores reclutaron a 173 sujetos adultos sanos con alergias estacionales leves o moderadas. Los sujetos fueron divididos aleatoriamente en dos grupos. Un grupo tomó probióticos en polvo dos veces al día, mientras que el otro grupo tomó un placebo como control. Ninguno de los sujetos tomó ningún otro medicamento antialérgico durante el período de estudio de 8 semanas, que se llevó a cabo durante el pico de la temporada de alergias del Año Nuevo Chino. Las encuestas telefónicas semanales encontraron que los sujetos que tomaban probióticos tenían significativamente menos síntomas alérgicos y mejoraban su calidad de vida en comparación con un grupo de control que tomaba un placebo.
Los probióticos pueden aumentar los niveles de células T reguladoras.
Los investigadores recogieron sangre venosa en ayunas de algunos sujetos antes del inicio del experimento y 6 semanas después del mismo, y analizaron la concentración de inmunoglobulina E (IgE) sérica y el porcentaje de células T reguladoras. Se encontró que los niveles séricos de IgE y el porcentaje de células T reguladoras aumentaron después de 6 semanas en comparación con los niveles basales. Aunque la investigación precisa sobre cómo esta combinación de probióticos alivia los síntomas de las alergias estacionales requiere más estudios, los investigadores teorizan que puede aumentar la tolerancia del cuerpo a estos síntomas de alergia al aumentar los niveles de células T reguladoras.
Los probióticos antialérgicos regulan la flora intestinal.
La intervención probiótica puede mejorar significativamente la composición de los microorganismos intestinales en personas con alergias estacionales. Estudios anteriores han informado que la proporción de bacterias antiinflamatorias Bacillus prausnitzii en los intestinos de niños con alergias hereditarias se reduce significativamente, mientras que la proporción de Escherichia coli en los intestinos de niños con eczema de aparición tardía aumenta significativamente. En este estudio, después de tomar los probióticos antialérgicos Xin, Min y Kang, la proporción de Escherichia coli en los intestinos disminuyó significativamente, mientras que la proporción de Clostridium rodopsina aumentó significativamente, lo que indica que la composición de la flora intestinal en personas con alergias estacionales después de tomar probióticos Cambio hacia la salud. Si bien este estudio no midió los cambios en los metabolitos de la microbiota intestinal, investigaciones anteriores han demostrado que la combinación de probióticos utilizada en este estudio produce metabolitos antiinflamatorios, como los ácidos grasos de cadena corta, in vitro con beneficios para la salud. Los estudios también han demostrado que pueden afectar el equilibrio inmunológico o reducir la translocación de bacterias intestinales.