Cómo hacer papilla de Poria multicereales

"Yunnan Yu Hai Zhiheng" señala: "Poria se extiende por todo el mundo y Yunnan se llama Yunling. Desde Fuling en Anqing, cuanto menos nubes, más caro es el condado de Luotian, la provincia de Hubei es la "ciudad natal de". Poria", y Luotian tiene nueve propiedades. He Poria es famoso en todo el mundo. Durante las dinastías Yuan y Ming, Luotian pasó del cultivo silvestre al cultivo artificial. Li Shizhen fue a Luotian y elogió: "Poria es tan grande como un balde y tan dura como una piedra". "Gachas", la receta secreta de Su San para la longevidad, fue descubierta por Su Che, el hermano menor de Su Shi, un escritor. en la dinastía Song. Su Che enfermó cuando era joven. Su bazo no podía comer en verano y sus pulmones no podían enfriarse en otoño. No pudo recuperarse después de tomar medicamentos durante mucho tiempo. Una vez, aprendió de la conversación de un amigo que practicar Qigong y comer Poria cocos puede curar esta enfermedad. Así que hizo lo que le dijo su amigo durante un año y realmente se recuperó. Después de eso, estudió cuidadosamente trabajos médicos como "La Materia Médica de Shen Nong" y preparó "Gachas de Poria".

Métodos comunes para el cuidado de la salud de Poria cocos

Poria cocos tiene un sabor dulce, ligero y plano, y entra en los meridianos del corazón, el bazo y los riñones. Puede ser diurético, vigorizar el bazo y calmar la mente. Tiene un fuerte efecto diurético y puede aumentar la excreción de electrolitos como potasio, sodio y cloro en la orina. Además, tiene efectos sedantes e hipoglucemiantes. Puede aliviar la gota o dolores menores en músculos y articulaciones locales causados ​​por la obesidad y una dieta inadecuada. Además, también tiene efectos cosméticos. Apto para la población en general. Es especialmente adecuado para personas con obstrucción por humedad, edema, orina corta y roja, mareos y palpitaciones, pérdida de apetito, heces blandas, inquietud, insomnio y ensoñaciones. Pero tenga cuidado al tomarlo: las personas con deficiencia renal y poliuria, deficiencia de frío y espermatorrea, deficiencia y hundimiento de qi y heridas secas deben usarlo con precaución. Evite el vinagre de arroz.

Cómo hacer papilla de Poria cocos

Gachas y gachas

La receta son 30 gramos de Poria cocos en polvo, 100 gramos de arroz japonica y 20 dátiles rojos .

Método de preparación: Primero hervir los dátiles rojos a fuego lento, añadir la sopa a la papilla de arroz japónica, añadir el polvo de Poria cocos y luego cocinar el polvo.

Función: Fortalece el bazo y nutre el corazón, diurético y deshumidificador, calma la mente y nutre el corazón. Indicado para hepatitis crónica, debilidad del bazo y estómago, diarrea, irritabilidad e insomnio.

Uso y Posología: Dos veces al día, añadir azúcar moreno según convenga.

Extraído de "Folk Gathering"

Gachas

Receta: Poria blanca (quitar la piel negra y coger el polvo) medio aliang, 2 arroz japonica.

Preparar el medicamento, lavar las gachas con arroz y añadir el polvo de Poria cocos cuando el arroz esté cocido.

La función se utiliza principalmente para fortalecer el bazo y el estómago, la diuresis y reducir la hinchazón. La madre no siente dolor después del parto. Quiere dormir pero no puede. Edema senil, obesidad, deficiencia del bazo, diarrea, dificultad para orinar y edema.

Uso y posología: dos veces al día.

Ten en cuenta que las personas mayores con prolapso anal y micción excesiva no deben tomarlo.

Extraído del "Registro General de Reliquias Sagradas"

Gachas

La receta es 1 trozo de poria roja, 1 trozo de Ophiopogon japonicus (sin el corazón ), y 2 trozos de mijo.

En cuanto a los métodos de producción, el archivo es bueno.

Indicaciones: estancamiento del qi de pecho y corazón, depresión y palpitaciones, shock de viento-calor y sequedad de boca.

Uso y Dosis: Primero use 2 tazas y media de agua, fría hasta alcanzar 1 taza y media, retírela, cocínela en forma de papilla y cómela tibia.

Extraído del Volumen 96 de "Shenghui"

Fórmula saludable recomendada

(1) Poria 50g, Atractylodes 100g, frijoles 65438g, malta 65438g. Decocción con agua y tomar. Puede usarse para tratar el dolor del edema.

(2) 50 gramos de Poria (con piel), 500 gramos de Atractylodes y 500 gramos de raíces de sauce. * * * está al final y se cuece a fuego lento hasta obtener una pasta espesa. Tomar tres cucharadas tres veces al día. Puede utilizarse para tratar la tuberculosis intestinal.

(3) Corteza de poria. Decocción con agua y tomar. 15~25 g por ración. Puede usarse para tratar edemas y disuria.

Hongling 15 ~ 50g. Es diurético y alivia la estranguria, y se utiliza para tratar la orina roja y astringente y el goteo inagotable.

Hay una historia sobre Su Dongpo y Fuling Cake que todos pueden leer para ayudar a todos a recordar esta medicina tradicional china:

Los médicos y expertos en salud de las dinastías pasadas conceden gran importancia a la La longevidad de Poria, y fue tomada durante las dinastías Tang y Song, es muy común. Su Dongpo, un escritor de la dinastía Song, era muy bueno haciendo Poria Cake. Una vez señaló que por esta razón, Poria Cake "se alimenta con semillas de sésamo al vapor, cocos de Poria pelados y una pequeña cantidad de miel blanca. Con el tiempo, todas las enfermedades desaparecerán. Ésta es la clave para la longevidad". años y todavía tiene una memoria increíble y un cuerpo fuerte. Esto puede tener mucho que ver con el hecho de que a menudo come pasteles caseros de Poria cocos.

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