Efectos, funciones y métodos de consumo del ginseng americano
Lista de este artículo: 1. La eficacia y funciones del ginseng americano y cómo comerlo 2. Los métodos de alimentación y funciones del ginseng americano 3. La eficacia y funciones del ginseng americano 4. La eficacia y Funciones del ginseng americano y cómo consumirlo.
Araliáceas, género Panax.
Es de naturaleza fría, de sabor amargo y ligeramente dulce, y tiene las funciones de nutrir el yin pulmonar, aclarar el fuego y favorecer la producción de líquidos.
Entonces, ¿qué hace el verdadero ginseng americano? ¿De qué otra manera comer? Si quieres saber más, ¿por qué no te unes a mí para conocer la eficacia, las funciones y los métodos de consumo del ginseng americano? ¡Espero que esto ayude!
Eficacia del ginseng americano
Primero, mejora la inmunidad
El ginseng americano es la primera opción para reponer el qi y el cuidado de la salud, y puede promover el metabolismo del suero. Proteínas, proteínas de la médula ósea y proteínas de órganos. Sintetizan, mejoran la inmunidad del cuerpo, inhiben el crecimiento de células cancerosas y combaten eficazmente el cáncer.
En segundo lugar, promover la vitalidad de la sangre.
El uso prolongado de ginseng americano puede reducir la coagulación, inhibir la agregación plaquetaria, resistir la aterosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la hemoglobina.
En tercer lugar, el tratamiento de la diabetes
El ginseng americano puede reducir el azúcar en sangre, regular la secreción de insulina, promover el metabolismo del azúcar y las grasas y tiene un cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la diabetes.
Cuarto, mejorar la función del sistema nervioso central
Las saponinas del ginseng americano pueden fortalecer eficazmente el sistema nervioso central, lograr los efectos de calmar la mente, eliminar la fatiga y mejorar memoria Puede usarse para el insomnio, la irritabilidad, la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.
Verbo (abreviatura de verbo) protege el sistema cardiovascular
El consumo regular de ginseng americano puede resistir la arritmia, la isquemia miocárdica, la oxidación miocárdica y mejorar la contractilidad miocárdica. Los pacientes con enfermedad coronaria que presentan síntomas de deficiencia de Qi y Yin, palpitaciones y dificultad para respirar pueden tomar ginseng americano durante mucho tiempo y el efecto es notable.
El papel del ginseng americano es también que puede regular la presión arterial, reducir eficazmente la presión arterial temporal y sostenida y contribuir a la recuperación de la hipertensión, arritmias, enfermedades coronarias, infarto agudo de miocardio, trombosis cerebral y otras enfermedades.
Las funciones del ginseng americano
1. El ginseng americano tiene el doble efecto de nutrir el yin y reponer el qi, calmar la mente y mejorar la inteligencia, eliminar el calor y promover la producción de fluidos, reduciendo el fuego. y alivia el calor, por lo que el ginseng americano es particularmente tónico pero no reseca.
2. Fortalecer el miocardio y mejorar la vitalidad del corazón.
3. Puede regular la presión arterial, reducir la presión arterial temporal o permanente, inhibir la arteriosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la cantidad de hemoglobina.
Cómo comer ginseng americano
1. Método de lavado en polvo
Muela este producto hasta obtener un polvo fino, 5 gramos cada vez, envuélvalo con una gasa o papel de filtro. , Póngalo en agua hirviendo para que las generaciones futuras beban té.
2. Método del guiso de pollo
Retirar los órganos internos de la gallina vieja, poner 50g de ginseng americano en la panza del pollo, coser la panza del pollo con hilo y sumergir el cuerpo del pollo. en agua sin agregar sal, primero hervir a fuego alto, luego cocinar a fuego lento hasta que el pollo esté cocido y queden dos tercios de la sopa. Coma un plato pequeño de pollo y sopa todos los días.
3. Método para hacer sopa
Corte el ginseng americano crudo en rodajas finas, agregue 5 g * * * cada vez para hacer sopa y tome la sopa y el medicamento juntos, una vez al día.
Cabe destacar que aunque el ginseng americano es muy utilizado, si no se utiliza según el síntoma será contraproducente.
Si toses con flemas y edema debes evitar tomar ginseng americano, de lo contrario agravará la afección.
Además, no es recomendable beber té ni comer rábano mientras se toma.
4. Instrucciones
Cocina al vapor el ginseng americano pelado en una arrocera hasta que esté suave, luego córtalo en rodajas finas con un cuchillo y reserva. Utiliza 2-4 g al día.
5. Método de la papilla
Toma 50 gramos de arroz y cocínalo hasta obtener la papilla. Cuando esté cocido, añade 5 gramos de ginseng americano en polvo y cocínalo 1-2 veces. una vez al día.
6. Cómo remojar en vino
Cómo comer ginseng americano y sus efectos El ginseng americano, también conocido como ginseng americano y ginseng americano, es la raíz de la planta Araliaceae americana. ginseng.
Producida principalmente en Estados Unidos, Francia y Canadá, y también cultivada en China.
La medicina tradicional china cree que el ginseng americano tiene un sabor amargo, ligeramente dulce y frío por naturaleza. Entra en el corazón, los pulmones y el meridiano del riñón, y tiene la función de humedecer los pulmones, reducir el fuego y nutrir los pulmones. estómago y promover la producción de líquidos.
El clima en otoño es seco y es más probable que la sequedad dañe los pulmones, la textura de la piel y los fluidos corporales, por lo que es recomendable utilizar ginseng para nutrirse en otoño.
Puedes elegir los siguientes métodos para tomar ginseng:
●Método de inclusión: poner el ginseng americano pelado en una arrocera y cocinar al vapor hasta que esté suave, luego cortarlo en rodajas finas con un cuchillo, varias veces por bocado. Tabletas, la dosis es de 2 ~ 4 g por día.
Método de preparación del polvo: muele este producto hasta obtener un polvo fino, 5 g cada vez, envuélvalo con una gasa o papel de filtro, póngalo en agua hirviendo y proporcione té para las generaciones futuras.
●Método del guiso: corte la piel original del ginseng americano, ponga de 2 a 5 g en un recipiente de porcelana todos los días, remoje en la cantidad adecuada de agua durante 3 a 5 horas, luego selle el recipiente y cocine al vapor durante 20 minutos. -30 minutos, y tomarlo media hora antes del desayuno.
●Método de cocción al vapor: muele el ginseng americano hasta convertirlo en polvo, añade 5 gramos de huevos cada vez y cocínalo al vapor antes de tomarlo.
●Método de sopa: corte el ginseng americano crudo en rodajas finas, agregue 5 g * * * cada vez para hacer sopa, tome la sopa y el medicamento juntos, una vez al día.
●Cómo cocinar gachas: Tome 50 g de arroz y cocínelos hasta obtener gachas. Cuando esté cocido, añade 5 g de ginseng americano en polvo y cocínalo una o dos veces en el desayuno una vez al día.
●Método de remojo: Tome 30 g de este producto y sumérjalo en 500 g de vino de arroz durante 7 días, dos veces al día, beba 20 ~ 50 ml con el estómago vacío cada vez.
Cuando se acabe el vino, toma el ginseng y mastícalo.
Tabúes para comer ginseng americano
En primer lugar, no debes beber té mientras lo tomas, porque el té contiene ácido tánico, que afecta la eficacia del ginseng americano. En segundo lugar, no debes comer; rábano después de tomarlo, porque el rábano es un medicamento que rompe el Qi, mientras que el ginseng americano es un medicamento que tonifica el Qi.
Fórmula de Tratamiento Dietético Medicinal con Ginseng
Ginseng nido de pájaro guisado: 5 gramos de nido de pájaro y 5 gramos de ginseng.
Remoja el nido de pájaro en agua, lávalo, ponlo y ginseng americano en una cacerola, llénalo con un 80% de agua hirviendo, cúbrelo y cocínalo a fuego lento durante 3 horas, luego podrás beberlo una vez. al día El ginseng se puede reutilizar hasta que desaparezca el sabor.
Eficacia: Beneficia los pulmones y alivia la tos. Es adecuado para la tos seca, hemoptisis, sofocos y sudores nocturnos provocados por la deficiencia de yin pulmonar y estomacal.
Esencia de ginseng americano: 150g de ginseng americano, cantidad adecuada de sacarosa.
Decoctar el ginseng americano en agua dos veces, combinar las dos soluciones, concentrar a fuego lento, agregar sacarosa seca, 65438±00g cada vez, beber con agua tibia;
Eficacia: Reponer el qi y nutrir el yin, adecuado para tratar la deficiencia de qi y yin.
La eficacia y papel del ginseng americano Cómo consumir ginseng americano La eficacia y papel del ginseng americano 1. Las saponinas contenidas en el ginseng americano pueden mejorar la función del sistema nervioso central, eliminar la fatiga y mejorar la memoria.
Es más indicado para síntomas como insomnio, irritabilidad y pérdida de memoria.
2. Como primera opción para el cuidado de la salud, el ginseng americano puede promover la síntesis de proteínas séricas, proteínas de la médula ósea y proteínas de los órganos, mejorar la inmunidad del cuerpo, inhibir el crecimiento de células cancerosas y combatir eficazmente. cáncer.
3. El uso prolongado de ginseng americano puede inhibir la agregación plaquetaria, reducir la coagulación, resistir la aterosclerosis y promover el crecimiento de glóbulos rojos, lo cual es bueno para el cuerpo.
4. Tomarlo antes del desayuno y después de la cena, la dosis diaria es de 2 a 4 gramos. Antes de tomarlo, lo mejor es cocinar al vapor las rodajas de ginseng americano en una olla antes de tomarlo, lo que facilitará su masticación.
5. Tomar de 2 a 5 gramos de rodajas de ginseng americano, remojarlas en agua, luego sellar el recipiente, ponerlo en una olla y cocinar al vapor durante 20 a 30 minutos, sacarlo y enfriar.
También puedes añadir una cantidad adecuada de baya de goji, el efecto será mejor.
Efectos, funciones y métodos de consumo del ginseng americano (Panaxquinquefolius) El ginseng americano es una planta herbácea perenne de la familia Araliaceae y también se conoce como ginseng americano y ginseng americano. Es originaria de Quebec, Canadá, Wisconsin. , Estados Unidos, las montañas Huairou y Changbai de China.
¡A continuación he recopilado la eficacia, las funciones y los métodos de consumo del ginseng americano para tu referencia!
1. La eficacia y papel del ginseng americano
Protege el sistema cardiovascular.
El consumo regular de ginseng americano puede resistir la arritmia, la isquemia miocárdica, la oxidación miocárdica y mejorar la contractilidad miocárdica. Los pacientes con enfermedad coronaria que presentan síntomas de deficiencia de Qi y Yin, palpitaciones y dificultad para respirar pueden tomar ginseng americano durante mucho tiempo y el efecto es notable.
El papel del ginseng americano es también que puede regular la presión arterial, reducir eficazmente la presión arterial temporal y sostenida y contribuir a la recuperación de la hipertensión, arritmias, enfermedades coronarias, infarto agudo de miocardio, trombosis cerebral y otras enfermedades.
2. Mejora la función del sistema nervioso central
Las saponinas del ginseng americano pueden fortalecer eficazmente el sistema nervioso central, calmar los nervios, eliminar la fatiga y mejorar la memoria. Ser utilizado para el insomnio, irritabilidad, pérdida de memoria, enfermedad de Alzheimer, etc.
3. Promueve la vitalidad de la sangre
El uso prolongado de ginseng americano puede reducir la coagulación, inhibir la agregación plaquetaria, resistir la aterosclerosis, promover el crecimiento de glóbulos rojos y aumentar la hemoglobina.
4. Mejorar la inmunidad
Como primera opción para el cuidado de la salud, el ginseng americano puede promover la síntesis de proteínas séricas, proteínas de la médula ósea y proteínas de los órganos, mejorar la inmunidad del cuerpo y Inhibe el crecimiento de células cancerosas. Eficaz contra el cáncer.
Tratar la diabetes
El ginseng americano puede reducir el azúcar en sangre, regular la secreción de insulina, promover el metabolismo del azúcar y las grasas y tiene cierto efecto auxiliar en el tratamiento de la diabetes.
2. Cómo comer ginseng americano
1. Gachas de carne magra de ginseng americano
Ingredientes: 10 gramos de ginseng americano en rodajas, 250 gramos de magro carne y 250 gramos de arroz blanco.
Preparación: Hervir el agua en la olla, añadir el arroz lavado y cocinar a fuego lento durante unos 5 minutos.
Añade la carne magra y el ginseng americano y cocina a fuego lento.
Cocinar durante media hora, luego sacar la carne magra, desmenuzarla con las manos, ponerla en la olla y cocinar durante media hora aproximadamente.
2. Carne de ginseng americano
Ingredientes: 500g de cordero, 10g de ginseng americano en rodajas, un trozo grande de jengibre, una punta de piel de mandarina y una cucharada de vino Shaoxing.
Elaboración: Lavar el cordero, ponerlo en una olla con agua hirviendo, escaldarlo, sacarlo y escurrirlo.
Ponga ginseng americano, jengibre, cáscara de mandarina, vino Shaoxing, cordero y carne magra en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo, cubra la olla, cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora. y ya está listo para servir.
3. Jaula para palomas con ginseng americano
Ingredientes: 10g de ginseng americano, un par de pichones, 10g de jamón, una rodaja de jengibre, una cucharada de vino de arroz y un poco de sal.
Preparación: Después de cortar todos los ingredientes, colóquelos en la cacerola, agregue tres tazones de agua y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 hora.
4. Pollo al Ginseng
Ingredientes: 1 pollo fresco pesa alrededor de 2 libras.
Marinar: 10g de ginseng americano (triturar con batidora), 1 cucharadita de pasta de jengibre, sal, azúcar, zumo de jengibre, vino y un poco de pimienta.
Preparación: Sacar las vísceras del pollo, lavarlas, escurrirlas y marinarlas en la marinada durante unas 2-3 horas.
Cocine al vapor a fuego lento durante aproximadamente 1 hora y disfrútelo mientras está caliente.
5. Sopa de ginseng americano y carpa cruciana
Ingredientes: unos 250 gramos de carpa cruciana, 10 gramos de láminas de ginseng americano, un poco de dátiles rojos, jengibre y sal.
Elaboración: Lavar el carpín, ponerlo en una olla y sofreír hasta que esté medio cocido.
Ponga el pescado fresco, los dátiles rojos, el ginseng americano, el jengibre y la sal en una olla y déjelo hervir, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora.
6. Sopa Sini de Ginseng Americano
Ingredientes: Unos 10g de ginseng americano, 50g de una bolsa de cuatro cosas (Ligusticum chuanxiong, Rehmannia glutinosa, raíz de peonía blanca, angélica), 50g de pollo o costillas, o de ternera y cordero (la cantidad se puede aumentar o disminuir según convenga).
Método: Cubrir el pollo, las costillas o la ternera y el cordero con agua sin añadir sal, glutamato monosódico ni otros condimentos.
Cocine a fuego lento la sopa Siwu durante media hora más, luego mezcle la sopa con ginseng, pollo al vapor, costillas y carne de res, y cocine a fuego lento durante aproximadamente otra hora.
Este tipo de sopa está especialmente indicada para mujeres posparto y personas débiles en general.
7. Té de ginseng y dátiles confitados
Ingredientes: 10g de ginseng americano en rodajas, 10g de dátiles confitados.
Preparación: Poner las rodajas de ginseng en una cacerola y cocer. Después de que hierva el agua, añadir los dátiles confitados y cocinar a fuego medio durante 1 hora aproximadamente. Si te gustan las bebidas frías, puedes conservarlas en el frigorífico.
8. Apetitoso té de ginseng americano Jinsheng
Ingredientes: 10 gramos de rodajas de ginseng americano, 10 gramos de rodajas de jengibre y 10 gramos de piel de mandarina.
Preparación: Añade dos tazas de agua y cocina a fuego lento durante aproximadamente 1 hora antes de servir.
Las bebidas frías saben mejor.
9. Té de Ginseng Americano Fulu Xishou
Ingredientes: 10 gramos de ginseng americano en rodajas, 50 gramos de azúcar de roca, 5 gramos de albaricoques y 50 gramos de miel.
Preparación: Poner el azúcar de roca Citi y los albaricoques en una cacerola, añadir agua caliente y cocinar a fuego lento durante media hora.
El ginseng americano tiene un sabor fuerte y la miel tiene un ligero dulzor que puedes cambiar a tu gusto según tus preferencias personales.
El té de ginseng americano se puede conservar en el frigorífico y consumir en cualquier momento.
10. Sopa de baya de goji, angélica y ginseng
Ingredientes: 10 gramos de ginseng americano, 10 gramos de angélica, 10 gramos de baya de goji, rabo de pescado fresco (o cerdo, pollo o ternera) ).
Método: Agregue 2-3 tazas de agua y cocine a fuego lento para hacer una sopa clara.
11. Sopa de carpa cruciana y ginseng americano de Sydney
Use una pera de Sydney fresca, 10 g de rodajas de ginseng americano, 200 g de carpa cruciana blanca, agregue la cantidad adecuada de agua y póngala en una cacerola. y cocine por 1 hora, luego agregue sal al gusto.
12. Licor Lu Shen Erjun
Ingredientes: 20 gramos de ginseng americano, 10 gramos de asta de ciervo, 110 ml de vino blanco.
Método: Remojar el ginseng americano y las astas de ciervo en vino blanco durante medio mes.
Uso: 5ml 3 veces al día.
Eficacia: Calienta los riñones y esencia nutritiva.
Los ingredientes principales del Licor Lushen Erjun son el ginseng americano y la asta de ciervo.
El ginseng americano es de naturaleza fresca, nutre el yin y el qi, calma los nervios y alivia la fatiga; la asta de venado es de naturaleza cálida, calienta los riñones y fortalece el yang, y nutre la esencia y la sangre. Los dos son cálidos y frescos, se complementan con el yin y el yang, regulan el yin y el yang, reponen el qi y la sangre y tratan el espíritu, por eso se le llama vino Lu Shen Erjun.
La investigación farmacológica moderna ha confirmado que el ginseng americano puede aumentar significativamente el flujo sanguíneo del miocardio, reducir la resistencia de las arterias coronarias, mejorar la condición física y resistir la fatiga.
La asta de ciervo es un tónico corporal que puede favorecer la producción de glóbulos rojos y hemoglobina, y reforzar las funciones de contracción y relajación del corazón.
La combinación de ambos fármacos tiene evidentes efectos preventivos y terapéuticos en personas de mediana edad y mayores con debilidad física, dolor de espalda y fatiga, fatiga mental, anemia, hiperlipidemia, enfermedad coronaria, etc.
Con esto concluye la introducción a la eficacia, funciones y métodos de consumo del ginseng americano. Gracias por tomarse el tiempo de leer este sitio web. No olvides consultar más sobre los efectos y funciones del dendrobium y el ginseng americano, los efectos y funciones del ginseng americano y cómo consumirlos.