¿A qué debemos prestar atención en la dieta para el fibroma mamario benigno? ¿Cómo realizar la dietoterapia?

Con el desarrollo de la economía, el nivel de vida de la gente ha mejorado enormemente. La gente tiene más dinero en el bolsillo y está pensando en cómo gastarlo, y hay todo tipo de sabores deslumbrantes en el mercado. Los refrigerios, las comidas especiales y una variedad de comidas le abrirán el apetito. Para las amigas que padecen fibromas mamarios, ¿cómo pueden llevar una dieta segura, deliciosa y cómoda que sea útil para los fibromas mamarios? Los expertos del Departamento de Mamas del Hospital de Expertos en Medicina Tradicional China de Henan analizan los problemas dietéticos de los fibromas mamarios. que pueden ayudarte a comer mejor en tu vida y tener un efecto preventivo sobre los fibromas mamarios. En primer lugar, las pacientes con fibromas mamarios no deben probar los diversos bocadillos que se encuentran en la carretera, como fritos, picantes, hielo raspado, etc. Estos alimentos fritos a alta temperatura son difíciles de regular las hormonas y la secreción de estrógeno es demasiado alta, lo que tiene un gran impacto. En los senos, si la regulación hormonal es desigual, el tejido proliferado no puede recuperarse. Si esto sucede durante mucho tiempo, el tejido proliferado se degenerará, se acumulará y se calcificará para formar fibromas mamarios. En segundo lugar, la dieta debe ser rica en proteínas y baja en grasas: las mujeres con fibromas mamarios deben comer más alimentos ricos en proteínas y bajos en grasas, como productos lácteos, pescado, frijoles, huevos, etc. El alto contenido de proteínas puede complementar los aminoácidos del cuerpo. Y aumentar la nutrición y la resistencia del paciente, una dieta baja en grasas es para evitar la ingesta excesiva de grasas, la acumulación en los senos, el aumento de la carga sobre los senos y el agravamiento de la afección. Consuma alimentos menos grasosos, como demasiada grasa, manteca de cerdo, etc. Consuma más cereales integrales, como arroz integral, maíz, hojuelas de trigo integral, arroz menos refinado y fideos refinados, y con frecuencia coma frutas y semillas secas nutritivas, como semillas de girasol, semillas de sésamo, semillas de calabaza, semillas de sandía, maní, nueces, y orejones, almendras, pasas, etc. En tercer lugar, coma más alimentos ricos en vitaminas: los pacientes con la enfermedad deben tomar más suplementos vitamínicos. Las frutas y verduras frescas son ricas en vitaminas, como zanahorias, verduras, apio, manzanas, kiwis, cocos, etc. Consuma alimentos que puedan inhibir la carcinogénesis, como colinabo, repollo, zanahorias, colza, ajo, aceite vegetal, pescado, etc. No comer alimentos salados, ahumados, asados ​​y fritos, especialmente si están quemados o quemados. Siga una dieta baja en grasas y coma con frecuencia carne magra, huevos y yogur. Los alimentos deben mantenerse frescos y no deben consumirse alimentos mohosos o en mal estado. Cuarto, coma menos alimentos que contengan mucho estrógeno: la aparición de fibromas mamarios está estrechamente relacionada con el estrógeno, por lo que se deben evitar los alimentos que contengan estrógeno en la dieta, de lo contrario agravarán la condición de los fibromas mamarios. Lo anterior trata sobre la dieta de los fibromas mamarios. Los expertos recuerdan: No hay moderación en la dieta. Una dieta irrazonable es un factor importante en la aparición de fibromas mamarios. Debido a que los fibromas mamarios son causados ​​por la dieta, mejorar su dieta puede aliviar los síntomas de los fibromas mamarios. Además de los ajustes en la dieta, las pacientes con fibromas mamarios también deben prestar atención al descanso, reponer agua y mejorar su resistencia, para prevenir y tratar mejor. fibromas mamarios, no se quede despierto hasta tarde con frecuencia, asegúrese de dormir lo suficiente, evite el exceso de trabajo y la excitación, y mantenga un espíritu feliz para evitar que las malas emociones afecten el sistema endocrino y agraven la condición de los fibromas mamarios. Espero que la mayoría de las pacientes con fibromas mamarios puedan seguir una dieta razonable. No coman de manera más racional cuando estén enfermas hoy y comiencen a comer y beber nuevamente cuando se sientan mejor mañana. El acondicionamiento dietético para los fibromas mamarios requiere un proceso a largo plazo. , incluso si los fibromas de mama se curan y se desarrollan hábitos alimentarios científicos y razonables que durarán toda la vida.