¿El mango es una fruta refrescante o una fruta picante?

El mango tiene un sabor agridulce. La medicina tradicional china considera que es fresco y no tóxico. Tiene las funciones de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, calmar la sed y la diuresis, beneficiar el estómago y aliviar los vómitos. . La gente común y corriente no se enojará si lo come con moderación, pero no es recomendable comer una gran cantidad de mango, de lo contrario la piel se pondrá amarilla y también será perjudicial para los riñones. Al comer mangos, evite comer alimentos picantes como el ajo al mismo tiempo para evitar que la piel se ponga amarillenta.

Al mismo tiempo, el mango es húmedo y venenoso, y las personas con una constitución de calor húmedo se enojarán después de comerlo. Si tienen enfermedades de la piel o tumores, deben recordar evitar comerlo. Además, las personas con alergias deben comer mangos con precaución y lavar el jugo de mango y la carne que queda en la piel alrededor de los labios a tiempo después de comer para evitar reacciones alérgicas.

Aunque los mangos son buenos, comer demasiado provocará los siguientes cuatro problemas:

1. Comer demasiado mango puede provocar dermatitis. Las hojas o el jugo de mango pueden causar dermatitis en personas alérgicas, así que tenga cuidado.

2. Provocar problemas gastrointestinales. La medicina tradicional china dice que las personas con deficiencia de qi y de bazo no deben comer demasiados mangos, porque los mangos enfrían los alimentos y comerlos reducirá la motilidad gástrica. Comer demasiado puede provocar indigestión e hinchazón, por lo que las personas con una función gastrointestinal deficiente también deben prestar atención a comer menos mangos.

3. Provocar problemas de garganta. En términos generales, comer mangos verdes puede causar problemas de garganta porque los mangos verdes secretan ciertas sustancias que irritan la garganta y pueden provocar ronquera.

4. Fácilmente lleno. El mango es rico en proteínas y es una de las pocas frutas ricas en proteínas, por lo que es fácil sentirse lleno después de comer demasiado mango.

Datos ampliados:

Elige el momento adecuado para comer mangos: No comer la fruta en ayunas. El ácido de la fruta del mango estimula el tracto gastrointestinal para que produzca una gran cantidad de ácido gástrico. Se recomienda comer mango 1-2 horas después de una comida y tratar de no comer fruta antes de una comida. Comer mango inmediatamente después de una comida puede provocar fácilmente diarrea, dolor de estómago y otros síntomas. Además, también se debe controlar la temporada de consumo de mangos. Puedes comer un poco cuando el clima es seco en primavera, pero no comas demasiado en verano ya que puede provocar calor interno.

Alimentos que no se pueden comer junto con mango:

1. El mango y el vino no se pueden comer juntos: el mango y el vino son alimentos picantes y comer demasiado es perjudicial para los riñones humanos. .

2. Los mangos y los mariscos no se pueden comer juntos: no es fácil de digerir si se comen al mismo tiempo. Los mangos y los mariscos son alimentos alérgicos. Si los comes juntos, eres alérgico.

3. El mango y el ajo no se pueden comer juntos: El mango contiene ácidos de frutas, aminoácidos, proteínas, etc. Estas sustancias contienen muchas sustancias irritantes que pueden provocar alergias después de su aplicación en la piel humana. En casos graves, puede producirse enrojecimiento, hinchazón y dolor.

No lo comas con comida picante. Comer demasiado es perjudicial para los riñones humanos. Además del ajo, existen otros alimentos picantes que comemos habitualmente, como la cebolla, el puerro, el jengibre, el vino, los pimientos, los granos de pimienta, la canela, el anís estrellado, el hinojo, etc.

4. El mango y la piña no se pueden comer juntos: Comer estas dos frutas juntas puede causar alergias fácilmente, porque el mango y la piña contienen componentes químicos que pueden causar fácilmente reacciones alérgicas en la piel. Los mangos frescos contienen monohidroxibenceno o dihidroxi. benceno. Los mangos verdes también contienen aldehídos y ácidos, que tienen cierto efecto irritante en la piel y mucosas, provocando enrojecimiento, picor, dolor en los labios e incluso ampollas y erosión. La piña contiene glucósidos, bromelina y otras sustancias que tienen ciertos efectos secundarios en la piel y los vasos sanguíneos humanos.

Además, la gente corriente no debe comer grandes cantidades de mango, de lo contrario la piel se pondrá amarilla y provocará daños en los riñones. Al comer mangos, evite comer alimentos picantes como el ajo al mismo tiempo para evitar que se pelen.

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