Por favor, dígame, ¿qué debo hacer si mi LDL es alto?
3,86, un ligero aumento;
La lipoproteína de baja densidad es un tipo de lipoproteína y su principal componente es el colesterol. La lipoproteína de baja densidad (LDL-ch) también se conoce como colesterol "malo". El exceso de lipoproteínas de baja densidad aumentará el riesgo de arteriosclerosis e inducirá enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
Por tanto, la lipoproteína de baja densidad tiene el mismo significado que el colesterol alto y también es uno de los factores de riesgo de aterosclerosis y enfermedad coronaria.
Los principales factores que provocan la elevación de los lípidos en sangre son: factores genéticos, factores dietéticos (dieta rica en grasas y calorías), obesidad, tabaquismo, inactividad, consumo excesivo de alcohol, estrés mental, etc.
Tus huevos con grasa de baja densidad han aumentado ligeramente. Se recomienda tomar las siguientes medidas preventivas:
En primer lugar, terapia no farmacológica:
1. Ajuste de la dieta:
Control dietético: es el método más eficaz para prevenir y tratar la hiperlipidemia. Es recomendable ingerir alimentos bajos en grasas y reducir la ingesta de dulces o carbohidratos.
2. Ejercicio moderado: La actividad física y el ejercicio físico son beneficiosos para el transporte y descomposición de los lípidos en sangre.
3. Dejar de fumar, beber menos y evitar el estrés excesivo. El estrés emocional y la excitación excesiva pueden provocar un aumento del colesterol y los triglicéridos en sangre.
4. Controle los lípidos en sangre con regularidad y observe los cambios en los lípidos en sangre.
5. Los pacientes con lipoproteínas de baja densidad elevadas después de mejorar su estilo de vida pueden ser tratados con fármacos.
2. Tratamiento farmacológico:
Primero puede elegir las siguientes medicinas tradicionales chinas con menores efectos secundarios:
1, Xuezhikang, 0,6(
2 cápsulas)
Solar
Dos veces
Tomar después del desayuno y la cena.
2. Tome las tabletas Zhibituo (arroz de levadura roja de Yunnan) una vez.
Tres
películas, un día
2
Tomar después del desayuno y la cena. Tiene un efecto curativo rápido, pocas reacciones adversas y un precio bajo.
3. Cápsulas de Zhibitai (espino, Atractylodes, Monascus, etc.) 1 cápsula una, dos veces al día.