Efectos y funciones de las cáscaras de manzana Una breve descripción de los efectos y funciones de las cáscaras de manzana

1. En primer lugar, la cáscara de manzana es rica en fibra dietética, que puede promover la motilidad gastrointestinal y tratar eficazmente síntomas como indigestión, acumulación de alimentos, estreñimiento y estreñimiento.

2. En segundo lugar, la cáscara de manzana es rica en antioxidantes, que pueden potenciar la capacidad antioxidante de las células, reduciendo así las arrugas y retrasando el envejecimiento.

3. En tercer lugar, la cáscara de manzana es rica en antioxidantes naturales, que pueden reducir el daño de los contaminantes a los pulmones.