¿Qué no se debe comer con arroz de cebada y cuáles son algunas formas deliciosas de comerlo?

Cómo comer arroz de cebada

El arroz de cebada tiene un muy buen efecto de belleza La siguiente es una lista completa de cómo comer arroz de cebada:

1. Té de cebada: Tome unos 5 gramos de harina de cebada cocida dos veces por la mañana y por la noche y bébalo con agua tibia. Tomar después de las comidas. Puede hidratar la piel, blanquear e hidratar, promover el qi y la circulación sanguínea, regular la menstruación y aliviar el dolor. Según la experiencia del dueño de nuestra tienda, sería mejor agregar un poco de azúcar o miel al gusto. ¡Es muy fragante, delicioso, hermoso y adelgazante!

2. Té para aliviar el calor: Remojar 5 gramos de cebada en polvo cocida en 500 ml de agua tibia y preparar un té para beber. Puede reducir la sed, ser diurético y la hinchazón, eliminar el calor y desintoxicar. Nutre el cabello, previene su caída y lo deja suave y terso.

3. Sopa adelgazante: A. Hervir la leche fresca, añadir 3-5 gramos de harina de cebada y remover. Hidrata la piel, blanquea e hidrata, favorece el qi, la circulación sanguínea, regula la menstruación, alivia el dolor, drena el agua y adelgaza. B. Cantidades adecuadas de té oolong, algas secas y semillas de coix. ***Muela hasta convertirlo en polvo, prepare con agua hirviendo y beba. Tiene el efecto de perder peso.

4. Gachas de cebada: La cebada es rica en fibra soluble en agua, que puede reducir la grasa en sangre al adsorber las sales biliares encargadas de digerir las grasas, empeorando la tasa de absorción intestinal de las grasas. Además, la cebada puede promover el metabolismo de la sangre y el agua en el cuerpo, actuar como diurético y eliminar el edema, por lo que puede lograr el efecto de pérdida de peso. Dado que la cebada no es fácil de cocinar, cocinarla demasiado destruirá el efecto, por lo que es mejor remojarla en agua durante más de tres horas antes de cocinarla. La cebada no es rica en calorías, pero tiene sensación de saciedad. Es una dieta natural muy nutritiva para el cuidado de la salud y puede eliminar impurezas del organismo.

5. Gachas de frijol mungo y cebada: Lavar 15 gramos de arroz, 15 gramos de frijol mungo y 15 gramos de cebada, y añadir agua para hacer papilla. El consumo directo puede satisfacer el hambre, eliminar el calor y saciar la sed, nutrir los pulmones, fortalecer el bazo y el estómago, eliminar el calor, disipar el reumatismo y eliminar el edema. También puede agregar harina de frijol mungo para hacer pasta de frijol y cocinarla en gachas de frijol mungo y cebada. Tanto el frijol mungo como la cebada tienen efectos diuréticos y mejoran el edema. La cebada en sí tiene el efecto de aclarar las manchas oscuras y blanquear la piel, mientras que los frijoles mungo tienen un efecto desintoxicante, permitiendo que las toxinas se eliminen del cuerpo lo más rápido posible. Para las chicas amantes de la belleza, además de su efecto blanqueador, la papilla de cebada también es un alimento bajo en calorías para adelgazar.

6. Gachas de cebada para tratar el acné: 50 gramos de cebada y 15 gramos de azúcar. Uso: Agregue cebada y agua para hacer papilla y agregue azúcar y tómelo una vez al día. (Receta popular china)

7. Gachas de lirio y cebada: Lavar 50 gramos de cebada y 15 gramos de lirio, ponerlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua, cocinar hasta que la cebada esté caliente y podrido, agregue miel, mezcle bien y sirva. Características: Dulce, picante y glutinosa, con una ligera fragancia. Esta papilla puede fortalecer el bazo y el estómago, nutrir la piel y eliminar las pecas cuando se come con regularidad. Puede usarse para tratar las pecas faciales, el acné, el eccema y otras enfermedades de las mujeres. Es beneficioso para la belleza de las niñas.

8. Gachas de hierba del dinero y arroz glutinoso: Poner en una cazuela 30 gramos de hierba del dinero y añadir agua a hervir durante media hora. Filtrar el residuo y reservar el jugo. cocínelo en papilla. Agregue la cantidad adecuada de azúcar y sirva.

[Eficacia] Diuresis, eliminación de cálculos y alivio de la estranguria.

[Indicaciones] Cálculos renales, cálculos del tracto urinario.

9. Gachas de ñame y cebada: [Materiales] 30 gramos de ñame y cebada cada uno, 15 gramos de carne de semilla de loto, 10 azufaifas, 50 gramos de mijo y un poco de azúcar. [Preparación] Picar finamente el ñame, quitar el corazón de las semillas de loto y quitar el corazón de los dátiles rojos. Después del lavado, mézclelo con el mijo y cocínelo en papilla. Después de que la papilla esté cocida, agregue el azúcar y mezcle bien.

[Uso] Tomar en ayunas, 2 veces al día.

[Eficacia] Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, falta de apetito, distensión abdominal, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y leucorrea en mujeres.

[Notas] Las personas con estreñimiento no deben comerla

10. La papilla de lirio y cebada trata la gota: La papilla de lirio y cebada puede proporcionar a los pacientes las necesidades de energía térmica necesarias y tiene un efecto terapéutico directo. Tiene un efecto sobre la gota y puede mejorar los síntomas de la artritis, lo que lo convierte en un alimento básico ideal para los pacientes con gota. Durante el tratamiento clínico se descubrió que, según el principio de una dieta baja en purinas, las gachas de azucena y cebada como alimento principal son muy eficaces para los pacientes con gota.

[Método] Lave 60 gramos de lirio seco, cebada y tallo de arroz y póngalos en una olla para cocinar gachas. Tómelo dos veces al día, por la mañana y por la noche. Los síntomas mejoran, aún debe tomarlo al menos una o dos veces por semana para evitar que la gota reaparezca.

11. Sopa de cebada Beauty Ingredientes: cebada en polvo, leche fresca

Método: Hervir la leche fresca, añadir entre 5 y 10 gramos de cebada en polvo y revolver.

12. Ingredientes para blanquear la sopa de cebada y sésamo: dos cucharadas de cebada en polvo, una cucharada de semillas de sésamo y un poco de leche

Preparación: Después de mezclar todos los ingredientes, añadir 200c .c.leche caliente.

13. Ingredientes de cebada para eliminar el acné: 1. 30 gramos de cebada 2. Hierba morada, Houttuynia cordata y diente de león (elige uno de los tres anteriores) 30 gramos de producto fresco (o 15 gramos de producto seco) ) 3. 800cc de agua

Método: 1. Lavar bien los dos materiales. 2. Póngalos juntos en una olla, agregue agua y déjelos hervir a fuego alto, luego baje el fuego y cocine a fuego lento durante 20 a 30 minutos. 3. Filtrar la sopa, unos 500 cc.

Cómo tomar: 1. Esta sopa de 500 cc se puede consumir tres veces al día, entre comidas.

2. También se puede diluir con agua y utilizar como té normal para beber en cualquier momento.