¿Cómo hacer agua de miel y menta?
2 Efectos del agua de miel y menta 1, eliminando el calor y aliviando los síntomas
Beber menta en té puede fortalecer el estómago, disipar el viento, resolver la flema, promover coleréticos, antiespasmódicos, y mejorar la fiebre y el dolor de garganta, eliminar síntomas como dolor de cabeza, dolor de muelas, náuseas, picazón en la piel, flatulencia, diarrea, indigestión, estreñimiento y otros síntomas.
2. Aliviar las molestias gastrointestinales
La menta tiene el efecto de aliviar las molestias gastrointestinales y puede aliviar eficazmente los síntomas de molestias gastrointestinales como náuseas, indigestión, estreñimiento e hinchazón. La miel tiene un efecto laxante y la combinación de ambos puede aliviar eficazmente los síntomas del estreñimiento.
3. Antiinflamación y esterilización
Los 8 tipos de ácidos catequinicos contenidos en la menta son agentes antiinflamatorios eficaces, que pueden inhibir la 3a-hidroxiesteroide deshidrogenasa y tener efectos antiinflamatorios. . La miel también tiene propiedades antisépticas. Si comes miel con regularidad, no sólo no dañará tus dientes, sino que también puede desempeñar un papel en la esterilización y desinfección bucal.
3 Cómo remojar agua con miel y menta 1. Preparar los materiales. Recoge hojas de menta fresca y lávalas.
2. Pon en la taza las hojas de menta y la bolsita de té verde.
3. Vierta 200 gramos de agua hirviendo.
4. Deja reposar hasta que el té esté frío. Retire las bolsitas de té y las ramitas de menta.
5. Vierta la miel en el té preparado y revuelva uniformemente.
6. Añadir azúcar fina según el gusto personal. El té de menta sabe mejor después de enfriarlo en el refrigerador.