Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cómo comer cogollos amargos? ¿Cuáles son los beneficios de comer cogollos amargos?

¿Cómo comer cogollos amargos? ¿Cuáles son los beneficios de comer cogollos amargos?

1 La ensalada fría de cogollos amargos es especialmente deliciosa. Al hacer, es necesario preparar 500 g de cogollos amargos frescos, lavarlos, blanquearlos en agua hirviendo durante tres minutos, luego enfriarlos con agua fría, luego sacarlos y cortarlos en rodajas, agregar una cantidad adecuada de sal comestible. luego agrega una pequeña cantidad de salsa de soja y aceite de sésamo, mezcla bien y deja marinar durante media hora. Listo para comer.

2 Los huevos revueltos de cogollos amargos saben especialmente bien revueltos. Al cocinar, es necesario lavarlos y picarlos con anticipación, luego ponerlos en un tazón grande, agregar una pequeña cantidad de sal comestible y dejar marinar durante media hora. Luego tomar 3-4 cáscaras de huevo y ponerlas en el tazón, agregar. una pequeña cantidad de agua y revuelva uniformemente para hacer el huevo líquido, y luego póngalos en el recipiente. Agregue una cantidad adecuada de aceite de cocina al wok, fría el huevo líquido preparado en trozos y luego sáquelo directamente de la sartén.

3 Aumenta el apetito y favorece la digestión. El cogollo amargo es un alimento muy nutritivo y de sabor natural. Es rico en proteínas vegetales, gran cantidad de hidratos de carbono y variedad de minerales y vitaminas. Las personas pueden absorber ricos nutrientes después de comerlo y su aroma natural también puede promover la secreción de jugos digestivos como la saliva y el jugo gástrico, que pueden mejorar la función digestiva del estómago y generar apetito.

4 Mejorar la inmunidad humana. La gente suele comer más brotes de espinas para mejorar la inmunidad, porque las personas pueden absorber más de una docena de tipos de aminoácidos y más de 20 tipos de oligoelementos, especialmente calcio, hierro, manganeso y Otros oligoelementos pueden promover la regeneración de las células inmunes y mejorar la inmunidad. El consumo regular también puede mejorar significativamente la propia resistencia a las enfermedades.

上篇: El pueblo Mosuo del lago Lugu en los rumores de viaje 下篇: ¿Cuál es la información sobre Kim Joong Hyun, el actor que interpreta a Ji Hoo en “Boys Over Flowers”? Kim Joong-hyun (6 de junio de 1986-), actor coreano, fue el capitán del grupo coreano SS501. En 2008, se convirtió en el tema candente de Huangbo Huijing después de aparecer en el programa de variedades de MBC "We Got Married". En 2009, protagonizó "Boys Over Flowers" y le diagnosticaron H60 en Japón el 9 de septiembre de 2009. Luego de ser diagnosticado por el médico, se recuperó y fue dado de alta del hospital el 15 de septiembre de 2009. Nombre chino: mbth, Kim Joong-hyun: Nacionalidad: Corea del Sur Lugar de nacimiento: Seúl, Corea del Sur Fecha de nacimiento: 1986/6/6 Compañía de corretaje: DSP Entertainment Signo zodiacal: Géminis Tipo de sangre: Tipo B Altura: 181 cm Peso : 67kg Trabajos personales Apariciones en programas de variedades, eventos especiales, comerciales de televisión, patrocinios, entrevistas, apodos, historias de apodos La galardonada experiencia de Yoon Jung Trabajos personales Apariciones en programas de variedades, eventos especiales, comerciales de televisión, patrocinios, entrevistas, detalles, apodos 165438 +27 de octubre, ganó el premio (MNET) al mejor debutante de 2005 (con SS 501 **) en 2005. Ganó el premio al mejor debutante (SBS) (con SS 501 **) en 2005, 65438. En 2005, ganó el premio (MBC) al Mejor Artista Revelación (Grupo SS 501 * *. El 30 de junio de 2005, fue seleccionado como el artista más popular seleccionado por KM. El 3 de septiembre de 2006, Max MP ganó el primer lugar en el premio "Mejor Novio del Verano" de 2006. Ganó el premio MKMF al mejor departamento de danza (con ss 501 * * *) 65438 + 29 de febrero de 2006, premio a la popularidad de los internautas (Ceremonia de premios SBS Gayo Daejeon) (con ss 501 * *) 65438 + 7 de octubre de 2007, 4 oportunidades y gt sin conexión novio en 2008 "We Got Married" 65438+18 Último lugar en MNET m en octubre de 2007 (la combinación SS 501 * * * ganó el primer premio (la combinación SS 501 *** ganó el mismo premio); 28 de octubre de 2007, 65438, música pop de SBS <4 Chance>; ganó nuevamente el primer lugar en Mutizen Song (con el grupo SS501***). El 4 de febrero de 2007, la popular balada de SBS <4 Chance & gt ganó el primer lugar para Mutitsin Song (grupo SS501***) por tercera vez. En 2007, ganó el título de "El hombre bello más esperado". El 4 de marzo de 2008, ganó el premio Japan Golden Disk Newcomer Award (Grupo SS 501 ***). El 20 de abril de 2008 ganó el primer lugar en baladas pop (SBS) (con el grupo SS501***). El 26 de mayo de 2008, Mnet Wide seleccionó al chico guapo más adecuado para la ropa de mujer, y Kim Joong Hyun ganó el segundo lugar el 29 de febrero de 2008. El 4 de febrero de 2009, Mnet votó por "Super 100 Pop Music Idols" y Kim Joong Hyun ocupó el sexto lugar. En 2009, Brokore realizó una encuesta sobre el "personaje favorito de la gente de F4" y el actor que interpretó a Yin ganó el primer lugar. El 27 de febrero de 2009, ganó el Premio de Popularidad al Mejor Actor de Televisión (interpretando a Yin en "Boys Over Flowers") en la 45ª edición de los "Premios a las Mejores Artes de Corea". En marzo de 2009, Kim Joong-hyun ganó el primer lugar en el "Top 20 de chicos coreanos más lindos" de Tailandia. MNET seleccionó a Kim Joong-hyun como la "celebridad más tonta" del país y ocupó el octavo lugar en abril de 2009. En el "TOP100 mejores voces" de Corea del Sur, Kim Joong-hyun ocupó el sexto lugar. En mayo de 2009, la Provincia de Taiwán la idolatraba. com votó por "Corea del Norte, China, Japón y F4", y Kim Joong-hyun quedó en segundo lugar. En mayo de 2009, Corea del Sur seleccionó "al artista masculino que más desea que la bese". El 16 de julio de 2009, Allpop seleccionó a las celebridades más populares menores de 25 años, y Kim Joong Hyun ocupó el segundo lugar. El 17 de julio de 2009, los medios coreanos seleccionaron al mejor cantante y Kim Joong Hyun ganó el segundo lugar. En julio de 2009, Mona Lisa Dental realizó la selección de "Artista joven sonriente" y Kim Joong-hyun ganó el primer lugar en agosto de 2009. En la encuesta de popularidad F4 de Corea del Sur, China, Japón y Taiwán en el sitio web "Meteor Shower" de Hunan Satellite TV, Kim Joong-hyun ocupó el primer lugar el 1 de agosto de 2009, y Kim Joong-hyun ocupó el quinto lugar el 4 de agosto de 2009, cuando fue seleccionado para "Arirang". Mundo del espectáculo Extra.e1000. Celebridades con las que quiero salir”. Kim Joong Hyun quedó en segundo lugar.