Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - La forma auténtica de hacer lechuga con salsa de ostras

La forma auténtica de hacer lechuga con salsa de ostras

La preparación de la lechuga en salsa de ostras es la siguiente:

Preparación del material: 400 gramos de lechuga, unos dientes de ajo, dos cucharaditas de salsa de ostras, dos cucharaditas de salsa de soja light , media cucharadita de azúcar, cantidad adecuada de sal, etc.

1. Primero, arranca una a una las hojas sobrantes de la raíz de la lechuga, ponla en un recipiente, añade una cantidad adecuada de agua y enjuágala varias veces, luego escurre el agua y cuaja. aparte.

2. Poner agua en la olla. Después de que hierva el agua, agregar una cucharada de sal y una cantidad adecuada de aceite de cocina, luego agregar la lechuga limpia, presionar con una cuchara, dejar que la lechuga esté completamente. sumergir en el agua y blanquearla durante unos 30 segundos. Retirar el agua y reservar. Al blanquear la lechuga, añadir al agua un poco de sal y aceite de cocina.

3. Disponer la lechuga seca de forma ordenada en el plato y reservar.

4. Triturar el ajo y picarlo en ajo picado. Poner una cantidad adecuada de aceite de cocina en la olla. Calentar el aceite al 60% y agregar el ajo picado hasta que esté fragante. de salsa de ostras y dos cucharaditas de ajo crudo Continúe salteando unas cuantas veces, saltee los condimentos hasta que estén fragantes, luego agregue un poco de agua, luego agregue media cucharadita de azúcar y un poco de sal.

5. Después de que la salsa esté hervida, vierte un poco de agua y almidón para espesarla, pon a fuego alto y cocina la salsa hasta que espese.

6. Por último, vierte la salsa cocida sobre la lechuga y sirve.