Nutrición y Salud Algunas preguntas, espero que alguien pueda responderlas, si no puedes responderlas, ¡muchas gracias!

Acerca de tu pregunta 1: Tu cerebro es más que solo azúcar para obtener energía. Todos los nutrientes están involucrados. Saltarse el desayuno afecta algo más que tu cerebro. Afecta más directamente al hígado, el estómago y las lesiones, y puede provocar fácilmente enfermedades gástricas, litiasis, enfermedades hepáticas, etc. Las mujeres también pueden dañar su útero y afectar su fertilidad.

Pregunta 2: La proteína no hace referencia a ninguna función fisiológica. Más bien, se trata del funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. Cada parte del cuerpo necesita proteínas. En cuanto a por qué puede embellecer y nutrir la piel, también implica el efecto de las proteínas en varios órganos del cuerpo. La razón por la que puede embellecer y nutrir la piel se debe a su efecto sobre el hígado. También puede tensar los músculos y la piel. para lograr el efecto de embellecer y nutrir la piel.

Pregunta 3: Además de proporcionar calorías al cuerpo humano, la grasa también se puede convertir en nutrientes que el cuerpo humano necesita (la función de conversión requiere la cooperación de otros nutrientes)

También puede fortalecer la función de los órganos internos del órgano, reduciendo la gravedad del órgano. En segundo lugar, la ingesta excesiva conduce directamente a la obesidad y aumenta la presión sobre el metabolismo de las grasas del hígado. La obesidad puede provocar hígado graso, hiperlipidemia, hipertensión, etc....

Pregunta 4: Existen muchos tipos de vitaminas, entre ellas A, B, C, D, E,,,,,,,,,,,,, etc., entre las cuales la B se divide en B12, ,,,, muchos tipos.

Pregunta 5: Los oligoelementos incluyen calcio, hierro, zinc, cobre, belleza, etc.,,,,

Por último, te lo quiero contar. La pregunta que planteó involucra toda la ciencia de la nutrición y no puede aclararse con solo unas pocas preguntas aquí.

Más información. Se recomienda leer libros de nutrición sistemática.