¿Puedo beber ginseng y miel juntos?
Coloque de 5 a 8 rodajas de ginseng en un tazón pequeño, agregue la cantidad adecuada de agua y cocine al vapor en una olla con agua fría durante 0,5 a 1 hora. Puedes agregar una cantidad adecuada de miel y sopa con residuo.
Datos ampliados
1. No comer ginseng mientras se conduce
El ginseng contiene ginsenósidos, ácido ginsenoico, etc. La medicina tradicional china cree que el ginseng tiene el efecto de fortalecer el bazo y los pulmones. Sin embargo, el ginseng tiene efectos tanto estimulantes como inhibidores sobre el sistema nervioso, y diferentes personas tienen reacciones diferentes. Tomar pastillas de ginseng para refrescar la mente mientras se conduce puede hacer que algunas personas sean propensas a sufrir irritabilidad, dolores de cabeza e incluso confusión. Algunas personas, en cambio, sienten sueño.
Además, las pastillas de ginseng americano también tienen un fuerte efecto sedante y tranquilizante en las personas. Se recomienda no tomar ginseng o pastillas de ginseng americano 1 hora antes de conducir. Tampoco es aconsejable beber té ni comer rábano, ya que reducirá la eficacia del ginseng americano.
2. Se pueden tomar Ginseng y Ganoderma lucidum al mismo tiempo.
La función del ginseng es nutrir el qi y nutrir el yin. Ganoderma lucidum es un buen tónico para los riñones y también puede tratar la tos y el asma causados por la enfermedad renal. Ambos medicamentos son tónicos y tienen el efecto de aumentar la inmunidad. Pero no es adecuado para personas con una constitución deficiente de Yang. Se recomienda dominar los principios de la medicación, utilizar la medicina de acuerdo con la diferenciación del síndrome y evitar el abuso ciego para reponer la deficiencia.
Para el cuidado de la salud, puede usar el polvo de Ganoderma lucidum o el polvo de esporas de Ganoderma lucidum solo, porque el Ganoderma lucidum en sí repone el Qi de los cinco órganos internos, regula la microcirculación del cuerpo y regula el equilibrio interno del cuerpo. El uso prolongado puede desempeñar un papel en el mantenimiento de la salud y la belleza y no tiene efectos tóxicos ni secundarios. El ginseng se usa generalmente como medicamento para reponer la vitalidad, restaurar el pulso, fortalecer el bazo y los pulmones, producir fluidos corporales y saciar la sed, calmar la mente y mejorar la mente.
Materiales de referencia:
Comisión Municipal de Salud y Planificación Familiar de Tianjin-Eficacia del ginseng y cuatro formas de consumirlo