¿Cuáles son los alimentos alcalinos?
1. Alimentos alcalinos vegetales
A. Los alimentos alcalinos fríos incluyen: escudo de agua, verdolaga, espinaca de agua (Houttuynia cordata), espinaca de agua, tomate, chayote, calabacín, melón calabaza, melón calabaza, melón (melón), melón, sandía, melón vegetal, brotes de bambú, algas marinas.
B. Los alimentos alcalinos que son frescos incluyen: raíz de loto, konjac, hongo punta de flecha, kudzu, remolacha (cabeza de alga), rábano, colinabo, apio, amaranto, berenjena, lechuga (lechuga), arroz salvaje, melón amargo, colza, espinacas, champiñones, lechuga, coliflor, setas enoki, melón de invierno, pepino, luffa.
C. Los alimentos alcalinos que son neutros (una especie de yin-yang en la serie negativa) incluyen: azucena, zanahoria, colinabo, crisantemo, nepeta, repollo, repollo, hericium, hongo negro, bolsa de pastor, hongo blanco, boniato (batata), patata (patata), malanga.
D. Los alimentos alcalinos calientes incluyen: ñame, ñame, cebolla, ajo silvestre, toon chino, puerro, raíz de mostaza, cilantro, pimiento morrón, calabaza, jengibre y cebolla verde.
E. Los alimentos alcalinos picantes incluyen: ajo, chile y pimienta.
2. Consuma alimentos alcalinos medicinales.
A. Los alimentos alcalinos fríos incluyen: dendrobium y raíz de caña.
B. Los alimentos alcalinos que son frescos incluyen: crisantemo, menta, rehmannia glutinosa, raíz de peonía blanca, ginseng americano, Adenophora adenophora y semilla de casia.
Los alimentos alcalinos que son neutros incluyen: Polygonatum, Gastrodia elata, Codonopsis pilosula, Poria y regaliz.
D. Los alimentos alcalinos calientes incluyen: Polygonum multiflorum, amomum villosum, cordyceps, osmanthus, Chuanxiong, astrágalo, ginseng, angélica, cistanche, eucommia y atractylodes.
E. Los alimentos alcalinos que son calientes incluyen: canela.
3. Lista completa de alimentos alcalinos de frutas
A. Los alimentos alcalinos fríos incluyen: kiwi, caqui, mora, higo, caña de azúcar, plátano y castañas de agua.
B. Los alimentos alcalinos que son frescos incluyen: peras, nísperos, naranjas, mandarinas, mangos, Luo Han Guo y manzanas.
C. Los alimentos alcalinos que son neutros (una especie de yin-yang en la serie negativa) son: uvas, espino, granada, papaya, longan (longan), nuez de betel, naranja, lichi, limón.
D. Los alimentos alcalinos que son calientes incluyen: melocotones y cerezas.
4. Alimentos alcalinos parecidos a las nueces
A. Los alimentos alcalinos que son neutros (yin-yang, yang-yin) incluyen: soja (soja).
B. Los alimentos alcalinos tibios incluyen: castañas y almendras.
5. Alimentos alcalinos tipo bebida
A. Los alimentos alcalinos fríos incluyen: té
B. (más yin que yang, más yin que yang) incluyen: vino, leche de soja, leche y miel.
C. Los alimentos alcalinos tibios incluyen: el café.
6. Productos alimenticios alcalinos
A. Los alimentos alcalinos que son fríos incluyen: sal.
B. Los alimentos alcalinos tibios incluyen: vinagre.
C. Los alimentos alcalinos que son calientes incluyen: álcali.
7. Una lista completa de alimentos alcalinos crucíferos.
A. Rábanos secos, zanahorias, batatas, etc.
B. Base fuerte: Qiamagu et al.