¿Qué cambios te ha supuesto aprender danza como adulto?
(1) Mejora tu encanto y cambia tu figura: el baile es un ejercicio aeróbico, tu cuerpo cambiará durante el ejercicio y varias hormonas también mejorarán tu encanto. Después de un tiempo, descubrirás que eres una diosa. Ya sea en el aprendizaje de la danza o en la vida, estás seguro de que los demás no pueden aprender de ti y de que los demás no pueden seguir tu ritmo, por eso eres muy encantador y has ganado mucho en la vida.
(2) Olvídate de tus preocupaciones y desecha tu dolor: Bailar es una especie de paliza activa. Sin saberlo, aliviarás la tensión de nervios y músculos a causa del baile. Se ha demostrado científicamente que cuando la irritabilidad y la ansiedad invaden tu corazón, cuando haces ejercicio a un ritmo rápido, puedes aliviar tu tensión y calmar tu mente, por lo que bailar puede relajar tu cuerpo y tu mente.
(3) Mejora la estética y sal contigo mismo: a todos les gusta verse bien, para poder recibir elogios de todos. La danza puede transformar tanto el exterior como el interior. Comparado con los cambios externos, el crecimiento interior es el cambio más grande que te trae. Cuando bailas solo y disfrutas de música tranquila, descubrirás que toda la atmósfera es tu interacción contigo mismo. En este momento, pensarás que estás saliendo contigo mismo y disfrutando de la belleza que trae el tiempo.
(4) Ejercita tu cuerpo y potencia tu memoria: Bailar puede ejercitar tu cuerpo Muchas personas aprenden a bailar para hacer ejercicio, pero al mismo tiempo, si escuchas la melodía y balanceas tu cuerpo durante un rato. Durante mucho tiempo, poco a poco descubrirás que estás muy inspirado. Bailar tres veces por semana durante una hora durante cuatro meses está científicamente comprobado. En comparación con los retratos sin baile, el baile reflejará sus ventajas en cuanto a agudeza, visión y memoria.