Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - ¿A qué tipo de dieta debes prestar atención cuando tienes espondilosis cervical? Terapia dietética [Editar este párrafo] Prescripción dietética para el tratamiento de la espondilosis cervical: 1. 3 nueces, 8 semillas de loto frescas, trituradas y cortadas con agua. 2. 6 gramos de perilla, 10 gramos de hígado de Fulong, salteado para eliminar residuos y extraer jugo, y 50 gramos de gachas de arroz japónica. Espasmódica: insuficiencia hepática y renal, desnutrición de músculos y vasos provoca espasticidad, que se manifiesta como contractura de manos y pies. Terapia dietética: cortar 50 gramos de carne de res en cubitos y poner 100 gramos de arroz glutinoso en una cazuela para cocinar gachas. Una vez cocida la papilla podrida, agregue el jengibre, las cebollas verdes, el aceite, la sal y otros condimentos. Guo Yongchang, director del Hospital Ortopédico de Medicina Tradicional China de Zhengzhou, es un destacado joven experto científico y tecnológico de la provincia de Henan, miembro de la Asociación China de Medicina Tradicional China, director ejecutivo del Instituto de Investigación Académica del Hospital Nacional Ortopédico, un joven destacado experto científico y tecnológico en la provincia de Henan y uno de los diez jóvenes destacados de la ciudad de Zhengzhou. Hemos desarrollado con éxito cerca de 20 nuevas medicinas tradicionales chinas de tres categorías, líderes en el país, para el tratamiento de diversas enfermedades óseas, y hemos establecido un sistema integral para la necrosis de la cabeza femoral, pseudoartrosis, espondilitis anquilosante, hernia de disco lumbar, espondilosis cervical, reumatismo, reumatoide y Médula ósea. Tratamientos no quirúrgicos para la inflamación y otras enfermedades. Entre ellos, los medicamentos para tratar la espondilosis cervical incluyen: el ungüento para el cuidado de la salud Jiangu Gugukang, el ungüento para el cuidado de la salud del reumatismo y el ungüento para el cuidado de la salud Fuyuan (pasta para compresas calientes), que tienen efectos obvios. Receta de dietoterapia para la espondilosis cervical: 60 g de ramas viejas de morera, 1 gallina (unos 1000 g), un poco de sal. Método: 1. Lavar el pollo y cortarlo en trozos; 2. Ponlo en la olla con las ramas viejas de morera 3. Agrega una cantidad adecuada de sopa y condimentos; Eficacia: Tonificar los riñones y la esencia, dragar los meridianos. Adecuado para radiculopatía espondilótica cervical. Uso: Beber sopa y comer pollo. Malentendidos sobre la espondilosis cervical: [Editar este párrafo] La espondilosis cervical tiene una alta tasa de incidencia clínica. Muchas personas han oído hablar de la espondilosis cervical, pero saben muy poco sobre qué es y cómo tratarla, e incluso existen muchos malentendidos. Malentendido 1: equiparar la hiperplasia ósea cervical con la espondilosis cervical. Escena 1: Un paciente tomó una radiografía de la columna cervical y le dijo al médico: "Tengo espondilosis cervical y la afección es muy grave. ¿Cree que eventualmente me quedaré parapléjico? El médico tomó una radiografía y Vio que solo había una leve fractura ósea en la hiperplasia de la columna cervical y luego le hizo otras pruebas. No se encontraron síntomas ni signos clínicos. Las radiografías solo reflejan cambios en las estructuras óseas y articulares y son un método de examen auxiliar para que los médicos diagnostiquen la espondilosis cervical. La espondilosis cervical solo se puede diagnosticar si los síntomas y signos encontrados en el examen radiológico y el examen clínico realizado por un médico son consistentes. En la actualidad, la mayoría de los estudiosos en el campo de la medicina creen que aquellos que solo tienen manifestaciones radiológicas de hiperplasia ósea cervical pero ninguna manifestación clínica no pueden ser diagnosticados como espondilosis cervical. Por lo tanto, no debes juzgar que tienes espondilosis cervical simplemente mirando una radiografía. A medida que envejecemos, los discos intervertebrales cervicales se degenerarán en diversos grados, el anillo fibroso se afloja y la columna cervical se vuelve inestable. Las fibras anulares tirarán del periostio en el borde del cuerpo vertebral durante mucho tiempo, provocando microsangrados subperiósticos, hematomas y finalmente calcificación, que es lo que solemos llamar hiperplasia ósea o espolones óseos. Cabe decir que su formación es una degeneración fisiológica del tejido humano, y su aparición es un intento de aumentar el área de contacto entre los cuerpos vertebrales para aumentar la estabilidad de las articulaciones de la columna. Si realiza un examen de rayos X de la columna cervical en personas mayores de 40 años, encontrará que muchas personas tienen diversos grados de hiperplasia ósea cervical y algunas pueden mostrar hiperplasia ósea grave sin ningún síntoma clínico. Mito 2: Una rotura repentina del cuello indica espondilosis cervical. Escena #2: Un joven le preguntó al médico: "Cada vez que giro el cuello de un lado a otro, se rompe. Ha estado así durante cinco o seis años. ¿Tengo espondilosis cervical severa? Le pregunté qué era". mal y dijo que es que llevo mucho tiempo trabajando con la cabeza gacha y mi cuello está acostumbrado. Tan pronto como escuchó el chasquido de su cuello, sintió que era mucho más suave. Le hice otro examen clínico y no encontré síntomas ni signos evidentes. Le dije al joven, no te preocupes, ahora no puedes tener espondilosis cervical. ¿Por qué sucede esto? Una situación puede ser que cuando se gira el cuello, los tejidos blandos alrededor del cuerpo vertebral, como tendones, ligamentos, cápsulas articulares, etc., emitan sonidos. Otra situación puede ser que cuando se gira el cuello, se abre una articulación facetaria, lo que provoca que se forme una presión negativa en la cavidad de la articulación facetaria, permitiendo que el gas disuelto en el líquido tisular circundante ingrese a la cavidad de la articulación facetaria. Cuando el cuello gira en la dirección opuesta, la cavidad de la articulación facetaria inicialmente abierta se cierra de nuevo, forzando al aire entrante a salir de la cavidad de la articulación facetaria nuevamente, lo que también producirá un sonido de clic. Por supuesto, también existen algunas condiciones patológicas, como la calcificación del ligamento cervical. Los jóvenes en general no deberían preocuparse por este fenómeno. Si tienen alrededor de 40 años, deben acudir al médico. Malentendido 3: Etiquetarse a sí mismo como "espondilosis cervical" a voluntad. Escena 3: Hay una gran cantidad de pacientes con la llamada "espondilosis cervical" en la sociedad, y muchos de ellos diagnostican un determinado síntoma por sí mismos. Por ejemplo, lo más común es que mientras duela el cuello se diga que uno tiene espondilosis cervical, también hay otros síntomas, como mareos, rigidez en el cuello, entumecimiento de los miembros superiores, etc.
¿A qué tipo de dieta debes prestar atención cuando tienes espondilosis cervical? Terapia dietética [Editar este párrafo] Prescripción dietética para el tratamiento de la espondilosis cervical: 1. 3 nueces, 8 semillas de loto frescas, trituradas y cortadas con agua. 2. 6 gramos de perilla, 10 gramos de hígado de Fulong, salteado para eliminar residuos y extraer jugo, y 50 gramos de gachas de arroz japónica. Espasmódica: insuficiencia hepática y renal, desnutrición de músculos y vasos provoca espasticidad, que se manifiesta como contractura de manos y pies. Terapia dietética: cortar 50 gramos de carne de res en cubitos y poner 100 gramos de arroz glutinoso en una cazuela para cocinar gachas. Una vez cocida la papilla podrida, agregue el jengibre, las cebollas verdes, el aceite, la sal y otros condimentos. Guo Yongchang, director del Hospital Ortopédico de Medicina Tradicional China de Zhengzhou, es un destacado joven experto científico y tecnológico de la provincia de Henan, miembro de la Asociación China de Medicina Tradicional China, director ejecutivo del Instituto de Investigación Académica del Hospital Nacional Ortopédico, un joven destacado experto científico y tecnológico en la provincia de Henan y uno de los diez jóvenes destacados de la ciudad de Zhengzhou. Hemos desarrollado con éxito cerca de 20 nuevas medicinas tradicionales chinas de tres categorías, líderes en el país, para el tratamiento de diversas enfermedades óseas, y hemos establecido un sistema integral para la necrosis de la cabeza femoral, pseudoartrosis, espondilitis anquilosante, hernia de disco lumbar, espondilosis cervical, reumatismo, reumatoide y Médula ósea. Tratamientos no quirúrgicos para la inflamación y otras enfermedades. Entre ellos, los medicamentos para tratar la espondilosis cervical incluyen: el ungüento para el cuidado de la salud Jiangu Gugukang, el ungüento para el cuidado de la salud del reumatismo y el ungüento para el cuidado de la salud Fuyuan (pasta para compresas calientes), que tienen efectos obvios. Receta de dietoterapia para la espondilosis cervical: 60 g de ramas viejas de morera, 1 gallina (unos 1000 g), un poco de sal. Método: 1. Lavar el pollo y cortarlo en trozos; 2. Ponlo en la olla con las ramas viejas de morera 3. Agrega una cantidad adecuada de sopa y condimentos; Eficacia: Tonificar los riñones y la esencia, dragar los meridianos. Adecuado para radiculopatía espondilótica cervical. Uso: Beber sopa y comer pollo. Malentendidos sobre la espondilosis cervical: [Editar este párrafo] La espondilosis cervical tiene una alta tasa de incidencia clínica. Muchas personas han oído hablar de la espondilosis cervical, pero saben muy poco sobre qué es y cómo tratarla, e incluso existen muchos malentendidos. Malentendido 1: equiparar la hiperplasia ósea cervical con la espondilosis cervical. Escena 1: Un paciente tomó una radiografía de la columna cervical y le dijo al médico: "Tengo espondilosis cervical y la afección es muy grave. ¿Cree que eventualmente me quedaré parapléjico? El médico tomó una radiografía y Vio que solo había una leve fractura ósea en la hiperplasia de la columna cervical y luego le hizo otras pruebas. No se encontraron síntomas ni signos clínicos. Las radiografías solo reflejan cambios en las estructuras óseas y articulares y son un método de examen auxiliar para que los médicos diagnostiquen la espondilosis cervical. La espondilosis cervical solo se puede diagnosticar si los síntomas y signos encontrados en el examen radiológico y el examen clínico realizado por un médico son consistentes. En la actualidad, la mayoría de los estudiosos en el campo de la medicina creen que aquellos que solo tienen manifestaciones radiológicas de hiperplasia ósea cervical pero ninguna manifestación clínica no pueden ser diagnosticados como espondilosis cervical. Por lo tanto, no debes juzgar que tienes espondilosis cervical simplemente mirando una radiografía. A medida que envejecemos, los discos intervertebrales cervicales se degenerarán en diversos grados, el anillo fibroso se afloja y la columna cervical se vuelve inestable. Las fibras anulares tirarán del periostio en el borde del cuerpo vertebral durante mucho tiempo, provocando microsangrados subperiósticos, hematomas y finalmente calcificación, que es lo que solemos llamar hiperplasia ósea o espolones óseos. Cabe decir que su formación es una degeneración fisiológica del tejido humano, y su aparición es un intento de aumentar el área de contacto entre los cuerpos vertebrales para aumentar la estabilidad de las articulaciones de la columna. Si realiza un examen de rayos X de la columna cervical en personas mayores de 40 años, encontrará que muchas personas tienen diversos grados de hiperplasia ósea cervical y algunas pueden mostrar hiperplasia ósea grave sin ningún síntoma clínico. Mito 2: Una rotura repentina del cuello indica espondilosis cervical. Escena #2: Un joven le preguntó al médico: "Cada vez que giro el cuello de un lado a otro, se rompe. Ha estado así durante cinco o seis años. ¿Tengo espondilosis cervical severa? Le pregunté qué era". mal y dijo que es que llevo mucho tiempo trabajando con la cabeza gacha y mi cuello está acostumbrado. Tan pronto como escuchó el chasquido de su cuello, sintió que era mucho más suave. Le hice otro examen clínico y no encontré síntomas ni signos evidentes. Le dije al joven, no te preocupes, ahora no puedes tener espondilosis cervical. ¿Por qué sucede esto? Una situación puede ser que cuando se gira el cuello, los tejidos blandos alrededor del cuerpo vertebral, como tendones, ligamentos, cápsulas articulares, etc., emitan sonidos. Otra situación puede ser que cuando se gira el cuello, se abre una articulación facetaria, lo que provoca que se forme una presión negativa en la cavidad de la articulación facetaria, permitiendo que el gas disuelto en el líquido tisular circundante ingrese a la cavidad de la articulación facetaria. Cuando el cuello gira en la dirección opuesta, la cavidad de la articulación facetaria inicialmente abierta se cierra de nuevo, forzando al aire entrante a salir de la cavidad de la articulación facetaria nuevamente, lo que también producirá un sonido de clic. Por supuesto, también existen algunas condiciones patológicas, como la calcificación del ligamento cervical. Los jóvenes en general no deberían preocuparse por este fenómeno. Si tienen alrededor de 40 años, deben acudir al médico. Malentendido 3: Etiquetarse a sí mismo como "espondilosis cervical" a voluntad. Escena 3: Hay una gran cantidad de pacientes con la llamada "espondilosis cervical" en la sociedad, y muchos de ellos diagnostican un determinado síntoma por sí mismos. Por ejemplo, lo más común es que mientras duela el cuello se diga que uno tiene espondilosis cervical, también hay otros síntomas, como mareos, rigidez en el cuello, entumecimiento de los miembros superiores, etc.
Estos síntomas pueden ser manifestaciones de espondilosis cervical, pero no se debe equiparar unilateralmente un síntoma con espondilosis cervical. Una vez que estas personas descubren que tienen la llamada "espondilosis cervical", muestran una gran presión mental, principalmente porque piensan que eventualmente quedarán paralizadas. Como resultado, muestran agotamiento mental y pierden el entusiasmo anterior por todo; se ponen de mal humor fácilmente, se enojan por cosas triviales (nunca antes), neurastenia, dificultad para conciliar el sueño por la noche, insomnio frecuente, lo que eventualmente conduce a la disfunción de varios órganos del cuerpo, lo que fácilmente conduce a otras enfermedades. De hecho, la espondilosis cervical no da tanto miedo. Clínicamente, muchas personas afirman padecer la llamada "espondilosis cervical" desde el principio. Después del examen, los médicos descubrieron que un número considerable de personas no tenían espondilosis cervical. Algunos síntomas eran causados por el hombro congelado y otros por el síndrome de las costillas cervicales, la tendinitis humeral, el codo de tenista y el síndrome del túnel carpiano. Otros son causados por enfermedades médicas, como la hipertensión, el síndrome de Meniere, etc. Entonces podemos eliminar un lote de espondilosis pseudocervical del diagnóstico clínico. Malentendido 4: Pedir masaje tras sufrir espondilosis cervical. Toma 4: Una paciente sufrió dolor de cuello y entumecimiento en el miembro superior izquierdo durante más de un año. Después de un examen especializado, le diagnosticaron espondilosis cervical. Le aconsejaron que se sometiera a terapia de tracción y masajes. Inmediatamente pensó en un familiar que era peluquero. Cuando le cortaban el pelo allí, la paciente se quejó de que le molestaba el cuello, por lo que sus familiares le dieron masajes durante un rato. Después, su cuello se sintió mucho más ligero. Esta vez, la paciente se acercó a sus familiares y pidió una terapia de masaje. Los familiares no tuvieron reparos y de inmediato le dieron un masaje. Después de un rato de relajación, la peluquera le dio una llave diagonal. Se escuchó un sonido de "bang" y el paciente sintió un fuerte dolor en el cuello. Se negó al barbero a continuar con la técnica y no se atrevió a mover el cuello. Rápidamente fue al hospital para buscar tratamiento experto. Después de una radiografía, le diagnosticaron una subluxación de la articulación cervical. Después de tracción y tratamiento manual se corrigió la luxación. Mucha gente sabe que el masaje tiene cierto efecto en el tratamiento de la espondilosis cervical, pero de hecho, no toda la espondilosis cervical se puede tratar con masaje y no todo el mundo utilizará el masaje para tratarla. Un masaje inadecuado puede tener consecuencias graves, porque el cuello humano es relativamente frágil y la médula espinal y las arterias vertebrales lo atraviesan. Si el masaje es demasiado fuerte, los movimientos no están coordinados o el paciente no coopera bien, especialmente cuando se realiza el método de rotación del cuello y tracción oblicua, es fácil causar fractura o dislocación del cuello del paciente. En casos graves, causará daño. la médula espinal y dejar al paciente parapléjico en una posición elevada. Una vida en silla de ruedas. Además, algunas espondilosis cervicales no se pueden tratar con masajes. Por ejemplo, la resonancia magnética muestra una hernia de disco intervertebral evidente, una compresión grave de la médula espinal o de las raíces nerviosas, o grandes espolones óseos, una compresión grave de las raíces nerviosas o de las arterias vertebrales. Si en estos casos se realiza un tratamiento manual, se agravarán los daños en la médula espinal, las raíces nerviosas o las arterias vertebrales, provocando graves consecuencias. Por lo tanto, para el tratamiento de la espondilosis cervical, debe buscar un especialista en masajes. El médico considerará si el paciente puede ser tratado con masajes y qué tipo de método de masaje utilizar según la condición del paciente. Sólo así se podrá tratar a los pacientes de forma sistemática y eficaz para evitar consecuencias adversas graves. Además, algunas personas pueden preguntarse: ¿La rigidez en el cuello o rigidez en el cuello es una espondilosis cervical? No precisamente. La llamada rigidez en el cuello o pérdida de almohada en la medicina tradicional china se refiere originalmente al dolor de cuello y espalda y a los trastornos del movimiento del cuello causados por la salida de la cabeza de la almohada durante el sueño. Los pacientes con rigidez en el cuello suelen ser causados por una mala postura al dormir, almohadas demasiado altas o demasiado bajas y almohadas que no son blandas ni duras. Cuando la columna cervical está en una posición fija de hiperflexión, hiperflexión o hiperextensión durante mucho tiempo, los músculos de un lado del cuello estarán en un estado de hiperextensión, provocando espasmos. Si la parte posterior del cuello es atacada nuevamente por aire frío en este momento, es más probable que cause estancamiento del qi y la sangre en la parte posterior del cuello, meridianos bloqueados, músculos y huesos locales duros y descoordinados, y dificultad para moverse. La medicina occidental considera esta enfermedad como síndrome del trapecio o fibrositis aguda del cuello, hombros y espalda, que es causada por espasmos del cuello, rigidez y dolor. Los síntomas principales son la falta de rotación de la cabeza y el cuello y los trastornos del movimiento. Además, incluso si tiene espondilosis cervical, no da tanto miedo. Los pacientes deben tratarla correctamente. En primer lugar, busque un especialista que haga un diagnóstico y aclare la afección; en segundo lugar, debe tener confianza en poder vencer la enfermedad y cooperar activamente con el médico para el tratamiento; Los pacientes con casos más leves son tratados con medicamentos y tracción. El masaje, la fisioterapia y el ejercicio funcional generalmente pueden lograr resultados significativos en pacientes con afecciones más graves; la compresión de las raíces nerviosas, la médula espinal y las arterias vertebrales por hernias de disco intervertebrales o espolones óseos se puede aliviar mediante cirugía y el paciente puede hacerlo. recuperarse o mejorar significativamente. En resumen, siempre que diagnostique y trate activamente la espondilosis cervical y tenga confianza en vencer la enfermedad, sabrá que no da tanto miedo como dicen los rumores.