Diario de saltar la cuerda

Skipping_250 palabras ¡Nunca he sido bueno saltando!

En los últimos dos días he estado practicando específicamente. Competí con mi papá y mis compañeros de clase saltando la cuerda, ¡pero no podía saltar bien! Papá puede bailar 500, Zhu Xingyu puede bailar 200, pero yo solo puedo bailar 100. Oye, si miras la diferencia, definitivamente soy el más lento, pero en la clase soy bastante rápido. Puedo estar entre los 10 primeros, puedo estar en el primer lugar de mi familia y puedo ser el último...

¡Debes practicar más!

En los últimos dos días fui al parque ecológico a saltar la cuerda todas las mañanas. He estado practicando, practicando, practicando. Bailé y bailé, pero no pude vencer a mi padre.

Realmente no sé por qué. Papá dijo: Ha estado saltando la cuerda desde que era niño, así que todavía puede saltar mucho. Lo mismo hace el padre de Ning Meng. ¡Vaya!

Oye, espero poder superarlos pronto, ¡vamos! ¡vamos! ¡vamos!

Segundo grado: Liu Rui

Composición sobre lo que aprendí: Aprendí a saltar la cuerda_450 palabras El domingo, el sol brillaba intensamente y nubes blancas como algodón de azúcar flotaban en el cielo azul. Mi papá y yo vinimos al hermoso parque para aprender a saltar la cuerda.

Cogí la cuerda de saltar y comencé a saltar, pero mis manos y pies nunca cooperaron bien. Antes de que la cuerda de saltar tocara el suelo, salté, como si algo bajo mis pies me hubiera atrapado. En otras palabras, no comencé a saltar cuando la cuerda aterrizó, como si mis pies todavía estuvieran esperando alguna orden. Aprendí a saltar varias veces, pero aún así fallé. Me desanimé un poco y dije: "¡Papá, saltar la cuerda es muy difícil!". Mi padre me animó y me dijo: "Hijo, tu postura es incorrecta". Al saltar la cuerda, mantenga la espalda recta y mire hacia adelante. Al saltar la cuerda y balancearse, debes saltar para poder saltar sobre ella. Tan pronto como terminó de hablar, mi padre demostró algunos saltos. Vi a mi padre saltar muy fácilmente y pensé: "Por supuesto que puedo saltar la cuerda como mi padre". Haré lo mejor que pueda. "Le quité la cuerda a mi padre y comencé a saltar según su método. Efectivamente, salté y estaba muy feliz. Luego aprendí a saltar diez o veinte veces... estaba tan feliz como un conejo. Saltar ida y vuelta, me siento tan hermosa.

Finalmente aprendí a saltar la cuerda. Resulta que nada es difícil en el mundo.

Es solo cuestión de tiempo. palabras “¡Oh! ¡Gané! ¡Gané! Jajaja..." La risa de nuestra familia se extendió por todo el pasillo y atravesó el tranquilo cielo nocturno. ¿Qué está pasando? Por favor, escúchame con atención.

Hoy, después de la cena, nuestra familia celebró una feroz competencia de saltar la cuerda. La abuela se ofreció como anfitriona y árbitro. Cuando comenzó la competencia, la abuela adoptó la postura de anfitriona: "La competencia familiar de saltar la cuerda comienza ahora". ..cincuenta y ocho, cincuenta y nueve, sesenta! Mi madre saltó sesenta veces de un tirón. Sólo medio minuto después, mi madre estaba tan cansada que jadeaba y sudaba profusamente. Mi madre jadeó y le dijo en voz alta a la abuela: "¡Me abstengo!". Entonces mi padre me sonrió y dijo: "¡Yo me voy primero!". "Papá cogió la cuerda, respiró hondo y luego saltó ciento treinta veces. Después del salto, papá me dio unas palmaditas en el hombro con orgullo y jadeó: "¿Está bien tu papá? "¡Tienes que trabajar duro!

¡Sostuve la cuerda nerviosamente, pensando que todos me estaban mirando! Pero como mi fuerza no fue ejercida completamente, mi padre y yo terminamos empatados, y luego Mi abuela decía: “¡Cinco minutos de descanso y luego los exámenes finales! ""

El tiempo pasó tan rápido como una flecha. Pasaron cinco minutos y mi padre saltó primero. Abuela árbitro, ¡prepárate! Tan pronto como terminó de hablar, su padre arrojó la cuerda como un torbellino. Debido a que la cuerda se lanzó demasiado rápido, provocó una ráfaga de viento frío en el aire, lo que hizo que la abuela del árbitro que estaba cerca estornudara, lo que nos hizo estallar en carcajadas. Papá jugó bien esta vez y saltó 133 veces.

Era mi turno de jugar y luego pensé: "¡Ah! ¡Papá bailó mucho esta vez y aún no he terminado de hablar! De todos modos, ¡jugaré bien!". Se calmó y agarró fuerte a Hadron, las manos girando como volantes. "¡Un minuto! Ciento treinta y cinco saltos", dijo la abuela árbitro en voz alta: "¡Anuncio que el primer lugar en la competencia de salto familiar es Cao Zhenyuan!". De repente aplaudí y mi padre me dijo frustrado pero feliz: "¡¡Felicitaciones, ganaste el primer premio!!" .

"¡Jaja, gané!

Saltar la cuerda_50 palabras bang, bang

La cuerda fue lanzada hacia arriba y hacia abajo,

El sonido del salto

Poco a poco extendiéndose

En el momento en que caí al suelo

Saltando solo

Caí de nuevo

Cabello

Golpear la ropa

Pero no siento ningún dolor

Solo porque estás entumecido

Saltar la cuerda

Como en la vida <. /p>

Aunque tengamos miedo

pero debemos seguir adelante

Ser abofeteado

Mientras estés entumecido

Mucho.

Es muy divertido saltar sobre la cuerda grande_1400 Hablando de este colorido deporte: ¡saltar sobre la cuerda grande definitivamente pensará en lo torpe y divertido cuando todos aprendan a hacerlo! saltar la cuerda.

Cuando era niño, lo más inolvidable fue mi infancia dorada, que fue la época más colorida de mi vida. Sucedieron cosas diferentes: cosas inolvidables y cosas felices, cosas felices, arrepentidas. Lo que más me impresionó fue que la escuela organizó recientemente una actividad deportiva: "Big Break" para hacer sonreír a los padres. ¡Feliz! El contenido principal de las actividades deportivas organizadas por la escuela son: ejercicios rituales, aeróbicos. , correr, saltar la cuerda y ejercicios de relajación. ¡Entonces déjame contarte cómo aprendí a saltar la cuerda paso a paso!

¡Tan pronto como llegue la noticia de saltar la cuerda durante el "gran descanso!" " salió, los estudiantes de abajo comenzaron a hablar. Uno tras otro, algunos parecían tristes, como un gallo derrotado; algunos estaban muy felices, como si acabaran de realizar con éxito un buen espectáculo; algunas personas susurraban abajo, susurraban: "¡Oh! Soy el peor saltando cuerdas largas. ¡Cae mientras saltas! Algunos decían alegremente: "¿Saltar la cuerda?" ¡Mi experiencia! "Pero sepas saltar o no, ¡tienes que saltar, porque saltar sobre una cuerda grande te ejercitará!

Finalmente, es hora de tirar la cuerda. Somos un niño y una niña. La cuerda Comienza a balancearse gradualmente. El maestro de vida Liu nos ayudó a balancear la cuerda, y otro joven voluntario vino a ayudarnos a balancear la cuerda. El compañero de clase que lanzó la cuerda parecía temblar un poco, lo que hizo que toda la cuerda se torciera. Le enseñó a tirar la cuerda y sus manos poco a poco se fueron debilitando. El secreto para tirar la cuerda es: si es posible, la persona que lanza la cuerda es alta y tiene brazos largos. Al tirar así, la altura de la cuerda será muy alta. alto; cuando la cuerda aterriza, es mejor tener menos contacto con el suelo, incluso sin contacto porque la cuerda se deformará por un corto tiempo, dificultando que el saltador escape, y hay resistencia, lo que requiere la fuerza. La persona que lanza la cuerda debe ser más alta, porque si la cuerda no toca el suelo, la cuerda no tocará el suelo. La altura se reducirá en consecuencia. Si la persona que lanza la cuerda es alta y la persona que salta es baja, la altura. La longitud de la cuerda se puede aumentar al lanzar la cuerda para que sea más fácil para la persona que salta escapar. Miré hacia adelante y vi que era el turno de Zhang Jiayi. Frente a la cuerda, frente a la cuerda para saltar, parecía que queríamos hacerlo. Saltar pero teníamos miedo de saltar. Estábamos ansiosos y le gritamos: "¡Date prisa, date prisa!". ¡Entrar de prisa! ¡Deja de perder el tiempo! Ella nos respondió tímidamente: "¡Lo sé!" ¡No perderé el tiempo! "Hubo una pizca de resentimiento en su reacción. Dudó por un momento y luego saltó. Desafortunadamente, todavía iba medio latido demasiado lenta y su cuello se enredó con una cuerda larga. Nos reímos y yo me reía. También, así que Zhang Jiayi bajé la cabeza y salí corriendo frustrado.

Pero la fila se estaba haciendo más corta y casi era mi turno. ¿Qué pasaría si no pudiera bailar como Zhang Jiayi? ¿Si se enreda la cuerda? Lo pensé, y de repente me llegó el turno. Mantuve la calma y me dije: "¡Vamos!". ¡Dong Xiangyu, puedes hacerlo! "Chen Jialing me dijo desde atrás: "¡Qué gran oportunidad! Salta rápidamente. ¡Lo lograrás! "Con su apoyo, tenía un plan. Luego, salté. Pero Liang, que estaba tirando la cuerda, parecía estar cansado y su respiración emitía un sonido de "huchihuchi" en su boca. Tampoco saltó la cuerda. Obedientemente, la cuerda giró como una ola. Después de saltar cinco veces seguidas, la cuerda fue arrojada nuevamente. Sentí como si la cuerda estuviera apuntando deliberadamente hacia mí, pero se balanceaba allí.

Sentí que no tenía suficiente confianza y rápidamente escapé de la cuerda de saltar.

Después de varias rondas, hemos tenido éxito y hemos fracasado, pero no estamos orgullosos del éxito y desanimados por el fracaso. Más tarde, nuestros dos grupos tuvieron una competencia feroz: saltaron más personas que el otro grupo. Mirando a nuestro grupo, aunque la mayoría de los miembros tuvieron éxito, sólo cuatro o cinco personas bailaron. Sin embargo, aunque otros fracasan más y triunfan menos, las personas que saltan pueden llegar a ocho o nueve. Aunque el fracaso es la madre del éxito, nuestra competitividad supera esta idea. No sé a quién se le ocurrió este método: después de que el primero salta varias veces, el segundo entra y luego el tercero entra, para que nuestra eficiencia pueda aumentar dos o tres veces.

A todos nos pareció una gran idea, ¡pero no fue tan sencillo como pensábamos! Zeng Yi entró corriendo con valentía. Después de dos saltos, me saludó antes de que saltara. Salté con éxito y justo cuando estaba a punto de atacar a la siguiente persona, la cuerda dejó de balancearse. Cuando miré hacia atrás, la vi sosteniendo una cuerda alrededor de su cuello y riéndose de mí. Los siguientes grupos han aprendido la lección de nuestros grupos anteriores: no mires la cuerda para saltar, entrarás en pánico. Escuche el sonido de los saltos, escuche el ritmo del aterrizaje de la cuerda y entre corriendo. Muchos grupos tuvieron éxito, el número de saltos aumentó repentinamente y cada uno de nosotros tenía una sonrisa brillante.

Los momentos felices siempre parecen pasar volando, ¿verdad? Sonó el timbre y nos detuvimos de mala gana. Pensamos: ¡Creo que mañana nuestro grupo será más hábil y bailará mejor! ¡Este fue mi momento feliz porque reconocí mis errores de aprendizaje y los superé! ¿Qué es la felicidad? La felicidad es un sentimiento psicológico. La felicidad o no depende de ti. Mientras estés dispuesto, la felicidad te rodeará en cualquier momento y para siempre.