Viento-frío, secreción nasal, tos con flema, ¿cómo aliviarla y mejorarla? Dieta general para la tos: La tos es un síntoma común en las enfermedades pulmonares, y la principal causa de la enfermedad son los males externos. Además, la flema endógena y la deficiencia de Qi y Yin también pueden provocar tos. En la medicina tradicional china, a menudo existe una distinción entre tos exógena y tos de lesión interna. La tos exógena incluye la tos del viento frío y la tos del viento caliente. La tos debida a una lesión interna se divide en tos debida a flema-calor, flema-humedad, deficiencia de qi y deficiencia de yin. La tos en los niños es difícil de tratar, pero con una dieta medicinal adecuada, la tos se puede curar lo antes posible. (1) La tos con viento frío tiene muchos síntomas, principalmente tos seca o una pequeña cantidad de esputo blanco fino, picazón en la garganta, tos intensa, congestión nasal y secreción nasal, sensibilidad al frío y sin sudoración o fiebre, dolor de cabeza, etc. La lengua es de color rojo claro y el pelaje es fino y blanco. Adecuado para dietoterapia: 10 g de raíz de raíz, 6 ​​g de jengibre (triturado), agregar la cantidad adecuada de agua y hervir durante 20 a 30 minutos, retirar los residuos y extraer el jugo, agregar un poco de miel y dejar que el niño lo tome tibiamente. por varias veces. Sopa de jengibre y albaricoque: 10 g de almendras (remojadas, peladas y trituradas), 6 g de jengibre (pelado, triturado y con 4 g de sal), 5 g de regaliz (finamente molido y ligeramente salteado), mezclar, cocinar a fuego lento en agua hirviendo y beber. (2) Síntomas de tos con viento y calor: tos incómoda o tos intensa, flema espesa y amarilla que es difícil de toser, sed, dolor de garganta, secreción nasal o acompañada de fiebre, dolor de cabeza, miedo al viento, sudoración leve; lengua, saburra fina y amarilla en la lengua. Adecuado para dietoterapia: 9 gramos de hojas de morera, 9 gramos de crisantemos, 6 gramos de almendras (trituradas hasta hacer puré), ponerlas en una olla y agregar agua a hervir, tomar el jugo, agregar 15 gramos de miel y tomar caliente. . Jugo de pera: 100 g de pera (lavada, descorazonada y cortada en rodajas), 5 g de Fritillaria fritillary (en puré), 8 g de Platycodon grandiflorum, póngalos juntos en la olla, agregue agua y cocine a fuego lento durante unos 20-30 minutos, luego agregue 10 g de crisantemo, cocine por 5 Minutos, retirar Tomar el jugo del residuo, agregar una cantidad adecuada de azúcar de roca y beber tibio. Gachas de jugo de pera: 1 pera de pato fresca, picada con piel, poner en una cacerola, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar durante 30 minutos, quitar los residuos, cocinar con 50 gramos de arroz japónica lavado para hacer papilla y luego beber caliente. (3). Síntomas de tos debido al calor de la flema: la flema es de color amarillo, espesa y difícil de expulsar. Algunos niños incluso presentan dificultad para respirar y flema en la garganta; o pueden estar acompañados de fiebre, sed, irritabilidad, baja producción de orina, orina amarilla, heces secas y rojas con saburra amarilla; Adecuado para terapia dietética: 30 gramos de semilla de coix (machacada hasta convertirla en polvo), 1 pulmón de cerdo (lavado, de color blanco), poner en una olla y agregar la cantidad adecuada de agua. Cocine primero a fuego alto, luego a fuego lento y estará listo para comer. Sopa de melón de invierno: 15 g de semillas de melón de invierno, 15 g de cáscara de melón de invierno, 15 g de Ophiopogon japonicus, añadir la cantidad adecuada de agua y decocer. Sopa de artemisia fresca: 150 g de artemisia fresca, decoctar en agua para eliminar los residuos, agregar la cantidad adecuada de azúcar de roca y tomar en dosis divididas. (4) Tos con flema húmeda Síntomas de tos: flema excesiva, flema blanca y fina, expectoración en la garganta, opresión en el pecho, pérdida de apetito, letargo, lengua de color rojo claro con saburra blanca; Rábano fragante adecuado para terapia dietética: lave el rábano fresco, córtelo en cubos pequeños, déjelo marinar con sal durante la noche (use 50 gramos de sal por kilogramo de rábano) y séquelo en cantidades adecuadas; Luego hierve el vinagre y viértelo en la mezcla, o añade un poco de azúcar al gusto. El rábano aromático es delicioso y también se puede comer como verdura. Té negro anaranjado: 1 trozo de té rojo anaranjado y 4 ~ 5 g de té verde, ponerlos en una taza y preparar con agua hirviendo. Los niños pueden beberlo con regularidad. (5) Tos debida a deficiencia de Qi. Los síntomas de la tos incluyen tos repetida, especialmente por la mañana, con flema blanca y fina. El niño está pálido, propenso a sudar sin motivo, tiene miedo al frío, le falta el aire al respirar, le da pereza hablar, habla en voz baja y come sin sabor, tiene la lengua roja y tiene marcas de dientes en los costados; . Sopa de pollo apta para dietoterapia: 100 g de gallina, lavada, desgrasada y cortada en trozos. Blanquear los trozos de pollo en agua hirviendo, ponerlos en una cacerola junto con 10 g de astrágalo, 5 g de Cordyceps sinensis y 3 g de piel de mandarina. Añadir una cantidad adecuada de agua hirviendo a la cacerola, cocinar a fuego lento durante 3 horas, sazonar y. atender. Gachas de pasta de frijoles: Poner 500 gramos de leche de soja, junto con 50 gramos de arroz japónica lavado, en una cacerola, hervir a fuego alto, luego hervir a fuego lento para formar papilla (cocinar la papilla hasta que la superficie esté cubierta con aceite de papilla). ), añadir la cantidad adecuada de azúcar al gusto, se puede tomar tibio. (6) Síntomas de tos debido a deficiencia de yin: tos seca sin flema o flema menos pegajosa, dificultad para toser, sed, garganta seca, picazón de garganta y ronquera. Por la tarde, puede sentir sofocos o fiebre en las manos y los pies, o tener sudores nocturnos; su lengua puede estar roja, con poca saburra o descamación de la piel; Pasta de pera Tremella adecuada para terapia dietética: 10 g de tremella (remojada y lavada), 100 ~ 150 g de pera (sin corazón y en rodajas), ponerlos juntos en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y cocinar juntos. Cuando el hongo blanco esté blando y podrido, añadir 15 g de azúcar de roca y luego beberlo tibio.

Sopa de Tremella, Lirio y Adenophora: 10g de Tremella (remojar en agua durante varias horas hasta que se hinche, luego lavar), 15g de lirio, 10g de Adenophora y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Ponerlos juntos en una cazuela, añadir la cantidad adecuada. de agua, hervir a fuego alto y luego hervir a fuego lento durante aproximadamente 1 hora, tomar el jugo y beberlo tibio. Sopa de nido de pájaro y ginseng americano: 10 g de nido de pájaro (lavar con agua para eliminar las impurezas de las plumas), 5 g de ginseng americano (lavar y cortar en rodajas), un poco de azúcar de roca, poner todo en una cacerola y luego añadir una cantidad adecuada de Agua hirviendo, tapar la olla, cocinar a fuego lento durante 3 horas y sazonar. Comer más tarde. 2. Prescripción de tratamiento para la tos crónica: 1. Esta receta proviene de un médico cardiólogo y debe tomarse caliente, dos veces al día, con el desayuno y la cena. 2. Pera y rábano blanco, 1 rábano blanco cuadrado, 1 pera, 1 miel blanca, un poco de pimienta blanca, poner en un bol y cocinar al vapor hasta que esté cocido. Come dos veces al día. 3. Beba 50 gramos de azúcar moreno, 50 gramos de dátiles rojos y 15 gramos de jengibre, agregue 3 tazones de agua y hierva. Se debe tomar mientras hace calor, tres veces al día. 4. Gachas de lirio en polvo: Lavar 30 gramos de lirio en polvo (60 gramos de lirio fresco, seco y molido hasta convertirlo en polvo) y 100 gramos de arroz japónica, agregar agua y hervir. Una vez cocida la papilla, agregue el lirio en polvo y la cantidad adecuada de azúcar de roca y cocine hasta que la papilla esté cocida. Esta receta se deriva del "Compendio de Materia Médica" y se puede tomar con el desayuno o la cena, de 1 a 2 veces al día. Es adecuado para la bronquitis crónica, el calor pulmonar y la tos seca en personas mayores. 5. Gachas de Fritillaria: Lave 100 gramos de arroz japónica y agregue la cantidad adecuada de azúcar para hacer gachas. Cuando la papilla esté casi cocida, agregue de 5 a 10 gramos de caladio en polvo y déjela hervir. Esta receta proviene de "Zi Sheng Lu" y debe tomarse caliente, dos veces al día con el desayuno y la cena. Indicado para la tos provocada por tuberculosis, enfisema y bronquitis. 6. Bebida en polvo de raíz de loto y miel Primero disuelva 30 gramos de polvo de raíz de loto en un poco de agua hirviendo, luego enjuáguelo con agua hirviendo, déjelo reposar un rato, agregue 30 gramos de miel y revuelva uniformemente. Este producto debe tomarse en caliente, dos dosis al día. 3. Remedios dietéticos para la tos causada por la sequedad otoñal. La medicina tradicional china cree que el otoño corresponde a los pulmones y la sequedad es el Qi principal del otoño. El mal de la sequedad otoñal invade fácilmente los pulmones a través de la boca, la nariz, las vías respiratorias o el pelaje, afectando la función de limpieza e hidratación de los pulmones, provocando una tos seca propia del otoño. Para la prevención y el tratamiento, es recomendable tomar alimentos medicinales que nutran el yin e hidraten la sequedad, nutran los pulmones y alivien la tos. El aire seco del otoño puede provocar fácilmente tos seca. La tos seca a menudo se manifiesta como tos seca persistente, poca o ninguna flema, vetas de sangre en el esputo, boca seca, dolor de garganta, picazón de garganta y ronquera. Los siguientes remedios dietéticos son eficaces para tratar la tos seca, la bronquitis aguda y crónica y la tos causada por resfriados. 1. Pera Sydney guisada con almendras: 15 g de almendras dulces, peladas y trituradas; 1 pera Sydney, pelada y cortada en rodajas, añadir 20 g de azúcar de roca y la cantidad adecuada de agua, guisar durante 1 hora. 65438 0 veces cada mañana y tarde, de 3 a 5 veces seguidas. 2. Pera Fritillary guisada: 1 pera, cortada horizontalmente, quitarle el corazón y añadir 6 gramos de Fritillary en polvo. Junte las dos mitades de la pera, asegúrelas con palillos, agregue 20 gramos de azúcar de roca y una cantidad adecuada de agua y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Coma peras y beba sopa, una vez al día, de 3 a 5 veces al día. 3. Jugo de pera blanca y raíz de loto blanco: Pele y descorazone la pera blanca; tome una cantidad igual de raíz de loto blanco, córtela en trozos, exprima el jugo y bébalo con frecuencia como té. 4. Jugo de rábano blanco con miel: Pela el rábano blanco, pícalo en trozos y exprime el jugo. Tome 50 ml de jugo cada vez, agregue 20 ml de miel blanca, mezcle bien, 1, tres veces al día. 5. Sirope de fritillaria: 15 g de fritillaria, 20 g de azúcar de roca, 150 ml de agua, cocine a fuego lento durante 30 minutos. Tomar una vez por la mañana y por la noche. 6. Tremella fuciformis guisada con azúcar de roca: 5 g de Tremella fuciformis, remojar en agua hervida fría durante 1 hora, cortar en tiras. Agrega 30 gramos de azúcar de roca a la sopa y tómala todas las noches antes de acostarte. 7. Gachas de pera: 3 peras, 50 gramos de arroz (gachas). Hervir la pera en agua durante media hora. Tome el jugo, agregue las gachas de arroz y cómalas calientes. Cura la tos causada por el calor pulmonar. 8. Gachas de lirios y almendras: 50 gramos de lirios frescos (30 gramos de producto seco), 10 gramos de almendras (peladas y partidas) y 50 gramos de arroz japónica se cuecen en papilla, se mezclan con miel blanca y se toman calientes. 3 veces al día. 9. Papilla de invierno de Scrophulariaceae: 30 gramos cada uno de Scrophulariaceae y Ophiopogon japonicus, hervir en agua para extraer el jugo. 50 gramos de gachas de arroz japonica, mezclar con el brebaje y cocinar, mezclar con miel y comer. 1 vez por día. 10. Papilla de caña de azúcar: 500 gramos de caña de azúcar fresca, pelada y exprimida. Mezclar 50 gramos de papilla de arroz japónica con 50 ml de jugo de caña de azúcar. Hervir y beber tibio. 4. Receta para el tratamiento de la tos por deficiencia pulmonar: decocción de Tremella [materias primas]: 10 g de Tremella fuciformis, 1 g de huevo, 60 g de azúcar de roca, manteca de cerdo. [Método de preparación]: Retire los tallos y las impurezas de la Tremella fuciformis de pelo acuoso, enjuague bien, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento hasta que la Tremella fuciformis esté crujiente, agregue azúcar de roca y revuelva. hasta disolver. Tomar la clara de huevo y agregar un poco de agua, mezclar bien, ponerla en la olla, llevarla a ebullición a fuego lento, agregar un poco de manteca cocida y sacar de la olla. [Uso]: Tomar por la mañana o antes de acostarse. ?