Comer y beber nutren el bazo y el estómago, provocando daños.
Expresa principalmente que el sistema digestivo humano necesita un descanso regular para poder mantener su funcionamiento normal. Si la comida de la comida anterior no se ha digerido completamente, se verterá la comida de la siguiente comida, lo que dañará los intestinos y el estómago.
En la vida moderna, las personas suelen comer en exceso debido a su ajetreada vida y trabajo, o porque no pueden controlar su apetito, lo que puede provocar fácilmente diversos problemas gastrointestinales. Especialmente las personas con trabajos ajetreados y un ritmo de vida acelerado deben prestar más atención al control de su dieta para evitar una carga excesiva sobre el bazo y el estómago.
Que la estructura de la dieta sea razonable también tendrá un impacto en la salud del bazo y del estómago. Si la dieta carece de suficiente fibra dietética, vitaminas y otros nutrientes, o consume demasiados alimentos grasosos, picantes y otros alimentos irritantes, tendrá efectos adversos en el bazo y el estómago. Garantizar una dieta equilibrada es también una de las medidas importantes para mantener la salud del bazo y del estómago.
La frase "Si duplicas tu dieta, tu bazo y tu estómago resultarán dañados" nos recuerda que debemos controlar la ingesta de alimentos, evitar comer en exceso y prestar atención a una combinación razonable de estructura dietética. Sólo así se pueden mantener sanos el bazo y el estómago, garantizando así la salud general del cuerpo.
El valor de "El clásico interno Su Wen del Emperador Amarillo":
1 Valor académico: "El clásico interno Su Wen del Emperador Amarillo" es una de las obras representativas de los antiguos chinos. Teoría médica. Resume sistemáticamente las teorías médicas antiguas. Su experiencia y sabiduría proporcionaron una base teórica sólida para el desarrollo de la medicina en las generaciones posteriores. Al mismo tiempo, este libro también realiza investigaciones y exploraciones sobre la filosofía antigua, la astronomía, el calendario, la meteorología y otros campos, lo que tiene un alto valor académico.
2. Valor clínico: "Su Wen del Clásico Interno del Emperador Amarillo" no es sólo un trabajo teórico, sino que también tiene un alto valor clínico. Muchas teorías y métodos de tratamiento del libro todavía se utilizan ampliamente en la medicina tradicional china, como la acupuntura, la medicina tradicional china, los masajes, etc. Además, algunos puntos de vista teóricos del libro también proporcionan nuevas ideas y métodos para la medicina moderna.
3. Valor cultural: "El clásico interno Su Wen del Emperador Amarillo" es una parte importante de la cultura tradicional china. No es sólo una obra médica, sino también un clásico cultural. Muchos pensamientos y opiniones en el libro reflejan la comprensión y el pensamiento del antiguo pueblo chino sobre la vida, la salud y la enfermedad, y tienen un alto valor cultural.