Red de conocimientos sobre prescripción popular - Masaje de pies y cuidados de la salud - Un conjunto completo de recetas adecuadas para la guardería.

Un conjunto completo de recetas adecuadas para la guardería.

Las recetas aptas para guardería son las siguientes:

¿Lunes? :

Desayuno: Xiaolongbao, huevos de codorniz con cinco especias, carne picada y repollo salteado, ¿leche escolar? Desayuno: tomates cherry y batatas asadas.

Almuerzo: arroz con pasas, cerdo crujiente, tiras de tomate y frijoles, sopa de frutas de colores. ?

Tarde: Pomelo rojo, dátiles rojos, agua de goji. ?

Cena: rollitos de sal y pimienta, guiso de la huerta, sofrito de apio, gachas de Laba.

Martes:

Desayuno: tortas de mijo, sopa de huevo al vapor con gambas secas, rodajas de carne de lufa, avena con arroz glutinoso.

Desayuno: melón y anacardos.

Almuerzo: arroz frito de Yangzhou, muslos de pollo con sal y pimienta, sopa de fideos con sangre de pato.

Tarde: Agua de manzana pera.

Cena: pastel de calabaza, tofu de pollo desmenuzado, crisantemo al ajillo, ñame, polenta.

Miércoles:

Desayuno: rollitos de cebolla, huevos salados, calabacines fritos con carne picada, gachas de fideos con calabaza.

Desayuno: yogur, plátano.

Almuerzo: Wontons de carne fresca, pollo hibisco de los ocho tesoros.

Mediodía: Maíz pegajoso, aperitivo agua de espino.

Cena: bollos dorados al vapor, lonchas de cerdo fritas con setas de ostra, yuba frita con verduras, dátiles rojos y gachas de hongos blancos.

Jueves:

Almuerzo: dos arroces, rosbif con patatas, tofu casero, sopa de vino de arroz glutinoso.

Desayuno: pitahaya y almendras.

Almuerzo: dos arroces, rosbif con patatas, tofu casero, sopa de vino de arroz glutinoso.

Mediodía: Yogurt, dátiles de invierno.

Cena: rollitos de flores, lonchas de cerdo fritas con dobles flores, puerros fritos con gelatina y gachas de judías rojas y arroz.

Viernes:

Desayuno: tortitas de verduras y huevo de temporada, brotes de soja y col, leche escolar.

Desayuno: calabaza al vapor y esencia verde.

Almuerzo: Fideos estofados con tomate, cabeza de león guisada, algas y sopa de huevo.

Mediodía: Azúcar, naranja y agua de frijol mungo.

Cena: Rollitos de patata morada, pollo Kung Pao, lechuga en salsa de ostras, arroz morado y gachas de dátiles rojos.