Los expertos en salud sugieren que la esencia nutritiva debe comenzar desde ().
1. La importancia del “jing, qi y espíritu” en la medicina tradicional china
El funcionamiento de la fisiología humana en la medicina tradicional china es inseparable de las tres palabras “jing”. , qi y espíritu”. Son los “Tres Tesoros” del cuerpo humano.
La esencia es la base de la forma y la fuente de la vida; el Qi es la fuerza impulsora y reguladora de las actividades de la vida; Dios es el amo y la encarnación de la vida.
Jing, Qi y Shen tratan sobre el origen y desarrollo de la vida humana, reflejando la visión china de la vida de que la vida es material y el proceso de la vida es el movimiento del material.
La medicina tradicional china cree que la esencia, el qi y el espíritu son interdependientes e interactivos. Por ejemplo, el libro "Ji Zheng" dice: "Todo lo que tienes es esencia, energía y espíritu. El espíritu nace de la energía, la energía nace de la esencia, la esencia nace de la energía, la energía nace del espíritu. Por lo tanto, la esencia de El espíritu es el fundamento del espíritu. El amo del espíritu es el hogar de la forma. "Debido a que la forma es esencia, el alma originalmente se llama "espíritu de la forma".
Refinar el cuerpo, refinar la vida, refinar el espíritu. El Qi es la fuerza impulsora de la vida y Dios es el amo de la vida. Sólo cuando los tres están coordinados se puede mantener el proceso de vida normal del cuerpo humano.
La vida humana tiene tres elementos, ese es la vitalidad. Hay tres armas mágicas para preservar la salud: esencia nutritiva, qi nutritivo y espíritu nutritivo. Durante miles de años, el pueblo chino ha acumulado una rica experiencia en la preservación de la salud y la longevidad, que se puede resumir en estos tres aspectos.
El artículo de hoy de Wujijun te llevará a comprender la importancia del "jing" en el "jing" para el cuerpo humano, ¡y cómo debemos nutrir el jing todos los días!
2. ¿Qué es la "esencia"?
"Huangdi Neijing" dice: Los cinco órganos internos almacenan la esencia. ¿Qué pasaría si los cinco órganos internos no contuvieran esencia?
Si se compara el cuerpo humano con la tierra, en el centro de la tierra rueda lava, lo que equivale a la "esencia" del cuerpo humano. Si la roca fundida desapareciera, la Tierra sería un planeta sin vida.
Lo mismo ocurre con los órganos internos humanos. Si los cinco órganos internos no almacenan esencia, entonces la vida humana desaparecerá.
Jing en la medicina tradicional china se refiere a las sustancias básicas que constituyen el cuerpo humano y mantienen las actividades de la vida. "Su Wen Jin Gui Yan Zhen Lun" cree que la esencia del riñón proviene de la sangre de la esencia del padre y de la esencia de la madre. Este es el Yuan Jing, la esencia innata.
Pero hay muy pocos "jingyuan" innatos, por lo que necesito transformar el Qi y nutrir la sangre. Si mantengo mi vida durante cien años, definitivamente no será suficiente, así que necesito aprender de ello. ¿De dónde viene el origen adquirido?
El bazo y el estómago son la base de la vida adquirida. El nacimiento humano depende del alimento sutil del agua y el grano, y el bazo y el estómago son fuertes. El manuscrito de "Cun Cun Zhai Medicine" dice: "Aumento de la dieta, fluidos corporales fuertes, congestión de la sangre y producción de esperma. El bazo y el estómago transportan la esencia del agua y los granos a los cinco órganos internos y se convierten en la esencia". para que los cinco órganos internos mantengan las actividades fisiológicas de los órganos internos, que se almacena en los riñones.
Repite este ciclo hasta que mueras. Si no comprende esto, le resultará difícil comprender el propósito del Tratado sobre el bazo y el estómago de James y por qué concede tanta importancia al bazo y al estómago.