¿Qué persigue la leche? ¡De esta manera, habrá más leche para "perseguir"!

¿Qué persigue la leche? ¿Qué deben hacer las madres que necesitan complementar su producción de leche después de dar a luz? ¿Cómo perseguir la leche? Muchas madres juzgan mal su propia producción de leche, lo que resulta en una pérdida de confianza. Comen más de 65.438 huevos al día. Cuando dicen que el galactagogo está lleno de papaya y manitas de cerdo… Es más, cuando oyen que el vino de arroz puede amamantar, hasta se emborrachan… Hablemos de perseguir leche. Cómo perseguir la leche de forma fiable.

En primer lugar, ¿qué persigue la leche?

De hecho, muchas madres malinterpretan el significado de perseguir leche y confunden "perseguir" con el verbo. De hecho, la persecución de la leche mencionada por los prolactinólogos se basa en el conocimiento de la lactancia materna, la recuperación posparto, el cuidado de los senos, etc., y se "persigue" paso a paso.

Estos cuatro puntos son los más críticos.

1. Cooperación madre-bebé

Algunas madres amamantan con frecuencia, tienen los pechos casi rotos y no se puede aumentar la cantidad de leche. Resultó que el bebé había estado chupando * * *, y no chupar lo suficiente no sólo no permitiría amamantar de manera efectiva, sino que también dañaría al bebé.

Entonces, lo primero que se debe hacer al perseguir la leche es dejar que el bebé aprenda a succionar leche, no muchas veces durante mucho tiempo, pero sí una succión realmente efectiva. Esto requiere ajustar la posición de sujeción del pecho.

2. Beber agua correctamente

Suponiendo que una persona necesita 2000 ml de agua al día, una madre que amamanta necesita unos 2500 ml. Las madres primerizas deben tener prisa a la hora de cuidar a sus bebés y muchas veces se olvidan de beber agua, especialmente cuando están solas con sus bebés y nadie se lo recuerda.

Si quieres desarrollar el hábito de beber agua antes de alimentarlo, no te preocupes. Está bien beber sopa, pero no confíe en los nutrientes de la sopa. Generalmente, beber sopa equivale a reponer agua y los nutrientes aún provienen de los platos de carne.

3. Selección de alimentos

Hay pocos alimentos que realmente puedan hacer que vuelvas a amamantar. No tengas miedo ni tengas nudos en el estómago porque accidentalmente comiste cierto alimento. Hay que creer que la comida se convierte en nutrientes tan pronto como entra al estómago, y no hay nada que temer cuando vuelve la leche.

Algunas personas defienden que las madres que amamantan deben comer 50 tipos de alimentos cada semana. Esto es demasiado para que la mayoría de la gente lo pueda contar. Algunas personas dicen que no es necesario comer más pepinos de mar y nidos de pájaros. Asegúrate de tener una amplia variedad de alimentos y todos los nutrientes que necesitas.

4. Consulta con un prolactinólogo.

De hecho, la mayoría de las madres con baja producción de leche tienen problemas de obstrucción de las glándulas mamarias. No te concentres sólo en comer y beber. Los bebés que amamantan son muy sensibles y propensos a obstruirse. Si la leche es intermitente, * * * habrá problemas.

Por lo que el requisito previo para garantizar la cantidad de leche es no obstruir los senos. Si tiene un prolactinólogo a su alrededor, puede pedirle que le ayude a abrir los senos o aprender algunas técnicas de prolactinólogo. Esto puede implicar cargos, por lo que es necesario comunicarse bien.