Red de conocimientos sobre prescripción popular - Colección de remedios caseros - ¿Cómo tomar el autobús en Junken Road, Yining Development Zone, Xiaochun, Jiangnan?
¿Cómo tomar el autobús en Junken Road, Yining Development Zone, Xiaochun, Jiangnan?
Ruta de autobús: nº 4, el recorrido completo es de unos 1,6 km.
1. Camine aproximadamente 1,1 kilómetros desde Jiangnan Xiaochun hasta la estación de estacionamiento de la estación de tren oeste.
2. Tome el autobús número 4 y pase 2 paradas hasta la estación comunitaria de Liyuan.
3. Camine unos 100 metros hasta la oficina de correos de Junken Road.
Si esto te ayuda, te deseo un buen viaje. ¡Gracias a todos!
上篇: Reglas generales para la redacción de residuos de pesticidas, Farmacopea edición 2020: 33 pesticidas prohibidos no serán detectados. 下篇: ¿Cómo deberían los profesionales de TI aprender la forma más eficiente de tomar descansos? ¿Te tomarás un descanso? No descansarás en absoluto. Escribiste una copia por un día y programaste por un día. Cuando todo termina, suspiras: estoy tan cansado que hoy quiero dormir bien. Nuestro sentido común dicta que nuestra primera respuesta a la fatiga es "ir a acostarnos". Pero esto es una trampa. De hecho, dormir es una forma eficaz de descansar, pero es adecuado principalmente para personas con falta de sueño o trabajadores manuales. Para los trabajadores manuales, la "fatiga" es causada principalmente por la producción de grandes cantidades de sustancias ácidas en el cuerpo. Si estás cansado, debes descansar tranquilamente. A través del sueño, repones la energía perdida y te deshaces de los productos de desecho acumulados. Si no estás muy cansado, puedes recostarte primero en la cama, cerrar los ojos y descansar, permitiendo que tus músculos y nervios se relajen por completo antes de levantarte y moverte. Sin embargo, si trabaja en una oficina, su corteza cerebral está extremadamente excitada, pero su cuerpo se encuentra en un estado de baja excitación. El sueño tiene poco efecto para lidiar con este tipo de fatiga (a menos que te quedes despierto hasta tarde y trabajes horas extras, ni siquiera puedes alcanzar el tiempo normal de sueño), porque lo que necesitas no es restaurar tu fuerza física a través de la "quietud", sino para encontrar algo que relaje los nervios. De esta forma podrás entender por qué sigues apático después de no salir durante dos días los fines de semana, pero solo necesitas nadar media hora después de salir del trabajo para sentirte radiante. ■No te detengas, sólo cambia. Dado que dormir no nos ayuda a descansar el cerebro, ¿qué podemos hacer? La respuesta no es detener la actividad, sino simplemente cambiar su contenido. Más de 10 mil millones de células nerviosas en la corteza cerebral tienen diferentes funciones. Están dispuestos y combinados de diferentes maneras para formar diferentes áreas funcionales conjuntas. Mientras un área está activa, la otra está descansando. Entonces, al variar la actividad, puedes darle un descanso a diferentes áreas de tu cerebro. El psicofisiólogo Sechinov realizó un experimento. Para eliminar la fatiga de su mano derecha, adoptó dos métodos: uno es mantener sus manos quietas y el otro es mover su mano izquierda apropiadamente mientras su mano derecha está quieta, y luego probar la fuerza de agarre de su mano derecha. mano en un probador de fatiga. Los resultados muestran que cuando la mano izquierda está en movimiento, la fatiga de la mano derecha se elimina más rápidamente. Esto demuestra que cambiar el contenido de las actividades es, de hecho, una forma positiva de descansar. Por ejemplo, si escribes un plan de negocios durante cinco horas el viernes, será mejor que podes las plantas en macetas al día siguiente en lugar de dormir al sol y secarte el trasero. Otro punto es que cuando no puedes elegir cambiar del trabajo mental al trabajo físico, también puedes cambiar dentro del trabajo mental. Rousseau, el destacado pensador de la Ilustración francesa, dijo una vez sobre su experiencia: "No nací para aprender conocimientos, porque me siento cansado si trabajo duro durante un poco más de tiempo, y ni siquiera puedo concentrarme en pensar en un problema durante la mitad del tiempo". una hora." Sin embargo, he estado trabajando en varios problemas diferentes sucesivamente, e incluso sin interrupción, puedo pensar en ellos uno por uno con facilidad y placer. Este problema quita la fatiga de otro problema y no requiere un descanso. Entonces, aproveché al máximo esta característica que descubrí en mi investigación y estudié algunos problemas alternativamente. De esta manera, incluso si estudio mucho todo el día, no me siento cansado. "Por lo tanto, si tienes varios problemas que afrontar durante el día, es mejor alternarlos que terminar uno y empezar dos, lo que pronto te cansará. El mejor descanso es reavivar las ganas de vivir. Nuestro cansancio viene principalmente del aburrimiento con la vida actual sin cambios, por eso, los mejores proyectos de descanso son aquellas actividades que nos permiten recuperar el entusiasmo por la vida y el trabajo. Si completas algo, puedes suspirar felizmente: "Mañana es un nuevo día". "Entonces esta es la mejor manera de recuperar el entusiasmo y ajustar el estado de ánimo. Pero desafortunadamente, nos falta la imaginación del "descanso". El método de descanso que se nos ocurre es dormir o jugar. Le proporcionamos la siguiente lista. de actividades Básicamente, la idea es resolver la "fatiga" "haciendo" y reemplazar la indulgencia pasiva con el descanso activo. Por supuesto, el método más adecuado para usted es explorar por sí mismo, si cree que la limpieza es una mejor manera. para relajarse que subirse a una montaña rusa, entonces eso es todo. Simplemente hazlo, sin importar lo que esté haciendo el resto del mundo. Tal vez puedas: ●Leer cómics o novelas que te hagan reír durante dos horas en lugar de cantar las mismas babas. canciones en KTV ●Intenta dejar de ir allí el sábado por la noche. Ve al bar, acuéstate a las 10 y luego levántate a las 7, sal a caminar por las calles desiertas o mira un teatro matutino que nunca has visto. Tuviste la oportunidad de verlo. Descubrirás que este día puede ser diferente de miles de fines de semana del pasado. ●No vayas allí innumerables veces. Encuentra una calle en la que nunca hayas estado y camina por ella. Encontrarás que la ciudad te aburre y terminarás sin apreciar plenamente su belleza. En lugar de buscar en otro lugar, siente curiosidad por el lugar en sí, sé feliz al viajar y experimenta la vida más allá de la experiencia.