¿Cómo eliminar las pecas en un mes?

1. No seas impaciente, impaciente ni deprimido, y mantén la mente tranquila y el buen humor.

Una buena actitud también es importante para prevenir las manchas. Si no eres impaciente, no estás deprimido y mantienes una mente tranquila y un buen humor, las manchas solares no tendrán ninguna posibilidad.

2. Asegurar un sueño adecuado todos los días.

Una de las formas más sencillas de prevenir las manchas es dormir lo suficiente todos los días. La fatiga puede provocar tensión y fatiga en la piel, sangre ácida, metabolismo lento y luego la piel no recibe suficientes nutrientes. El estrato córneo se vuelve opaco debido a la falta de agua.

3. Elige productos adecuados para el cuidado de la piel.

(1) Elige ingredientes naturales y cosméticos para las pecas de la medicina tradicional china;

(2) Utiliza base en crema y en polvo para cubrir las manchas. La base elegida es ligeramente más oscura que el color de la piel. reduce las manchas y la piel. La diferencia de color juega un papel de cobertura;

(3) Evite la exposición al sol y elija productos de protección solar con diferentes SPF (factor de protección solar) según las diferentes estaciones.

4. Presta atención a tu dieta diaria.

(1) Consuma más alimentos que contengan vitamina C, vitamina E y proteínas, como tomates, limones, dátiles frescos, semillas de sésamo, nueces, semillas de coix, maní, carne magra, Shandong, etc. La vitamina C puede inhibir la conversión de desechos metabólicos en sustancias coloreadas, reduciendo así la producción de melanina; las vitaminas pueden promover la circulación sanguínea y las proteínas pueden promover las funciones fisiológicas de la piel.

(2) Coma menos alimentos grasosos, picantes y pegajosos, evite el tabaco y el alcohol y no beba café demasiado fuerte.

5. Haz tu propia mascarilla facial sencilla y fácil de usar.

Como se mencionó anteriormente, muchos alimentos pueden ayudar a eliminar las pecas. Podemos convertirlas en mascarillas faciales y aplicarlas en casa, con lo que también se pueden conseguir ciertos efectos. Por ejemplo:

(1) Triturar el melón de invierno, agregar una yema de huevo y media cucharada de miel, mezclar bien y aplicar en el rostro, lavar después de 20 minutos.

(2) Aplicar Muele el pepino hasta obtener puré, agrega una cucharada de leche en polvo y harina, revuelve uniformemente y aplica sobre la superficie, lava después de 15 a 20 minutos.

También puedes utilizar zumo de pepino, zumo de melón, zumo de limón, etc. habitualmente. Límpiate la cara. La perseverancia funcionará.

Receta para eliminar las manchas de luna

Manchas de aceite esencial de rosa

Los materiales necesarios para preparar aceite esencial de rosa casero son: aceite esencial de rosa, polvo de angélica, melocotón polvo de grano, polvo de sustancia blanca, polvo de frijol mungo, polvo de poria, polvo de bletilla striata. Entre ellos, el aceite esencial de rosa puede promover la circulación sanguínea, aclarar las manchas, blanquear y revitalizar la piel; Angelica sinensis y semilla de melocotón pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aclarar las manchas, Angelica dahurica, frijol mungo, Poria y Bletilla striata pueden blanquear; e hidratar la piel.

Tome 50 gramos de cada uno de los seis tipos de polvo de medicina tradicional china anteriores, mézclelos y embotella para su uso posterior. Luego tome 1 cucharadita de la medicina china en polvo mezclada en el frasco y póngala en un recipiente. Agrega agua de rosas y mezcla bien. Agrega 3 gotas de aceite esencial de rosas y revuelve uniformemente. Después del ajuste, use un cepillo pequeño para aplicar uniformemente la mascarilla en su cara, lávela después de 20 a 30 minutos, 2 a 3 veces por semana.

Aceite de Incienso para Quitar Pecas

Los materiales necesarios para elaborar aceite de incienso casero son: aceite de incienso y aceite de ricino. Agrega 10 gotas de aceite de incienso a 1 cucharada de aceite de ricino y guarda la mezcla en un recipiente hermético.

Uso: Aplicar la mezcla en la zona afectada dos veces al día. Si el punto de luz está muy concentrado incidirá sobre toda la zona. Si solo hay uno o dos puntos, el hisopo se caerá en el lugar.

Sin embargo, es importante señalar que el aceite de incienso, como todos los aceites esenciales, es muy eficaz y debe mantenerse alejado de los ojos y zonas sensibles. Si desea eliminar las manchas cerca de los ojos, debe agregar aceite de ricino. Tampoco utilice aceite de incienso durante el embarazo.

Fruta para la belleza y eliminación de pecas

Cereza: Ha sido considerada como una fruta para la belleza y eliminación de pecas desde la antigüedad. El jugo de cereza es uno de los favoritos entre muchos productos blanqueadores. Puede ayudar a que la piel del rostro quede clara y sonrosada, eliminar las arrugas y las pecas. Las cerezas no sólo son ricas en vitamina C, sino también extremadamente ricas en hierro, que es 13 veces mayor que el espino y 20 veces mayor que el de las manzanas. Además de tener un alto contenido de hierro, también contiene vitamina A, que puede equilibrar la secreción cortical, retrasar el envejecimiento, activar las células y embellecer la piel.

Granada: Se asocia a la mujer desde la antigüedad, siendo la más famosa la falda granada.

Se ha demostrado que la delicada granada roja tiene fuertes efectos antioxidantes. Puede proteger las células de la contaminación ambiental y los rayos ultravioleta, nutrir las células y ralentizar el envejecimiento del cuerpo. Las investigaciones muestran que el ácido elágico tiene un efecto protector contra la radiación más fuerte que los polifenoles contenidos en el vino tinto y el té verde. "

Limón: No hace falta decir que el limón tiene efectos antipecas y blanqueadores, pero hay que tener en cuenta que la pulpa del limón está bien, mientras que la piel del limón es todo lo contrario, así que recuerda no utilizar piel de limón. .

Mascarilla casera para las pecas

1. Mascarilla de manzana y limón

Pela y corta las manzanas en trozos, tritúralas hasta obtener un puré y añade 1 gota de esencial de limón. Aceite (o 3 gotas de jugo de limón). Para pieles alérgicas, puede agregar una cantidad adecuada de leche fresca o almendras dulces y otros aceites vegetales. Para pieles grasas, puede agregar un poco de clara de huevo. -20 minutos Un ciclo de tratamiento es de 20 días >2. Mascarilla de miel y limón

Una clara de huevo, una cucharada de miel, 1 gota de aceite esencial de limón (o 3 gotas de jugo de limón), 10. gotas de aceite de oliva, cantidad adecuada de harina, mezclar y revolver hasta obtener una pasta, 15-20 minutos. Luego retirar y lavar con agua tibia.

3. >Primero triture los tomates para extraer el jugo y agregue una cantidad adecuada de miel o leche (los ricos nutrientes de la leche pueden prevenir Para aquellos con piel seca y envejecida, agregue 1 gota de aceite de rosa o incienso y un poco de harina para hacer una pegar, aplicarla en el rostro, dejar actuar unos 15 minutos, retirar y lavar con agua tibia

4, Mascarilla Antipecas Tremella

Ingredientes: 5 gramos cada uno de Tremella, Astragalus, Angelica dahurica, Poria y Polygonatum

Preparación: Muela lo anterior * * * hasta obtener un polvo fino y agregue 5 gramos de harina, agregue agua y mezcle bien

Uso: Aplicar durante 30 minutos cada vez.

Eficacia: Nutre la piel, elimina las pecas con Poria, pero úsalo con precaución en mujeres con inflamación.